基本介紹
- 書名:春季營養食譜
- 作者:犀文圖書
- ISBN:9787534577833
- 頁數:93
- 出版社:江蘇科學技術出版社
- 出版時間:2011-1-1
- 裝幀:平裝
- 開本:40開
《春季營養食譜》是2011年江蘇科學技術出版社出版的圖書,作者是犀文圖書。本書主要對春季的家常菜及具體做法進行了詳細的介紹。...
對於健康人群而言,春季飲食要注意清淡,不要過度食用乾燥、辛辣的食物。...維生素B1.B2.C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼...
本書從春季氣候對人體的影響、春季飲食原則、食物性味和功效、春季養生要點等角度出發,根據人體氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不同體質精選了有關春季養生的食譜。內容...
春季養生食譜 主要食材 蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋1個 調料 食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油 功效 補腎陽、固腎氣、通乳汁 材料:蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋1個...
四季營養食譜 一年四季,氣候的變化和幼兒生長發育活動量的情況有別,因此四季食譜也有所不同: 春季: 幼兒從室內轉移到室外,活動增加,這時幼兒的需鈣量也較多。食...
中醫以為,春季養生,養肝為主,飲食也應以養肝健脾為原則。適宜春天吃的食物主要...在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好營養基礎,以增強體內應變能力,在...
《四季養生家常菜:春季菜》是2009年11月1日中國廣播電視出版社出版的圖書,作者是曹廣泉。本書以春季順時養生為主,再根據營養素的合理搭配向讀者介紹了幾百種...
基本信息 蟲草的食用方法—蟲草食譜治療失眠的五種營養食譜營養學家推薦的早餐食譜 早餐—— 豆漿:豆漿250毫升 紅糖煮蛋:雞蛋35克,紅糖20克 油條:油(油食品)條...
《四季養生保健食譜系列:春季養生保健食譜》,2006年08月01日寧夏人民出版社出版,作者是寧香 。...
需要此種保健功能食品的人群;和保健功能性營養食療的原理、做法;這些功能性食物...春季飲食調養宜分三階段春季養肝食療為先適合春季吃的五種食物春季吃筍注意啥...
作為日常生活再普通不過的一日三餐,已不再是單純的吃飯本身,而是一種對飲食生活...春季夏季秋季冬季四季營養食物排行榜特殊人群的早餐營養需求高考族的早餐營養需求...
《春季補肝養陰食譜》是一款Android平台的套用。...... 《春季補肝養陰食譜》是一款Android平台的套用。 軟體名稱 春季補肝養陰食譜 軟體平台 Android 軟體大小 4...
《兒童四季營養食譜(新版)》是2006年內蒙古人民出版社出版的圖書,作者是金海豚嬰幼兒早教課題組。該書主要介紹了一年四季兒童的營養食譜,主食、菜譜、湯譜等。...
為了滿足生長發育的需要,幼兒期應增加營養素的攝入量。幼兒食譜在食品上精挑細選,營養上精心搭配,給幼兒期的孩子提供健康營養的膳食選擇。...
四季飲食家庭四季飲食要求 編輯 四季飲食春季 春搭 春季養生,建議早春多吃高...豆製品與肉類食物搭配,既可以使人體獲得全面營養,又可以保持體內酸鹼平衡。 [2...
春天新陳代謝旺盛,飲食宜甘而溫,富含營養,以健脾扶陽為食養原則,忌過於酸澀,宜清淡可口,忌油膩生冷,尤不宜多進大辛大熱之品,如參、茸、烈酒等,以免助熱生火...
《二十四節氣養生食譜》,作者邵淑傑,是由輕工業出版社發行出版,氣候特點在我國...春天人的活動量較大,血液循環加快,營養消耗增加,而血流量的調節,營養的吸收、...
就其氣候而論,春季六節氣溫和,夏季六節氣炎熱,秋季六節氣乾燥,冬季六節氣寒冷。...隨時都影響著人體的生理變化,而為人體提供所需營養的飲食與人的五臟又有著密切...
的營養成分,為了讓身體達到一個健康的狀態,最日常最容易讓大眾接受的則是飲食...春天由寒轉暖,是陽氣初發、萬物復甦的季節,此時的保健要順應氣候特點,促進陽氣...
本書主要介紹了保健相關的中國中醫學知識和現代營養學知識。中文名 365天健康...Part 1 四季飲食養生方春季養生重在保暖防病春季養生應以養肝護肝為要...
春天,又稱春季,是四季中的第一個季節,指立春至立夏期間,含節氣有立春、雨水、...歌曲 歌詞 呂氏春秋描述 孟春 仲春 季春 養生 多補充水 保護護膚 飲食平衡...
通過日常生活進食,依靠食物中的各種營養元素,再結合自身的身體素質,從而實現養生...春季食補養生食譜1.木棉薏米山藥瘦肉湯廣東人常受濕邪影響,脾胃弱、大便爛,因此...
主要營養成分 牛肉,鱸魚,鱸魚,鯽魚 主要食用功效 性溫味甘,健脾補肝,調節氣血...春季飲食以平補為原則,重在養肝補脾。這一時令以肝脾當令,肝脾的生理特性就像...