基本介紹
- 中文名:爆炒茭白肉絲
- 主要食材:五花肉(瘦肉),茭白
用料
材料 |
五花肉(瘦肉) |
茭白 |
大蒜 |
生薑 |
小紅椒 |
生抽 |
鹽 |
雞精 |
做法
1. 茭白去掉根部剝皮,切片後切條五花肉切薄片再切條吃過瘦肉和五花肉的,感覺五花肉更好吃。大蒜拍破生薑切條 |
2. 鍋里少許油,爆炒茭白絲半分鐘撈出來 |
3. 鍋里少許油爆香肉絲到變色撈出來 |
4. 鍋里少許油爆香大蒜小紅椒薑絲,倒入茭白和肉絲翻炒15秒鐘,加鹽生抽,加少許水 |
5. 燜好了加點雞精出鍋~ |
材料 |
五花肉(瘦肉) |
茭白 |
大蒜 |
生薑 |
小紅椒 |
生抽 |
鹽 |
雞精 |
1. 茭白去掉根部剝皮,切片後切條五花肉切薄片再切條吃過瘦肉和五花肉的,感覺五花肉更好吃。大蒜拍破生薑切條 |
2. 鍋里少許油,爆炒茭白絲半分鐘撈出來 |
3. 鍋里少許油爆香肉絲到變色撈出來 |
4. 鍋里少許油爆香大蒜小紅椒薑絲,倒入茭白和肉絲翻炒15秒鐘,加鹽生抽,加少許水 |
5. 燜好了加點雞精出鍋~ |
蔥末10克,薑末10克。將豬肉順切成片,再順絲切成長6厘米、粗0.2厘米的絲,用雞蛋,水澱粉漿勻。茭白剝去老皮,截去老根,切成細絲。把炒鍋放置旺火上燒熱,放入花生油。油熱後,下入漿好的肉絲。待肉絲炒散後,下入蔥末,薑末、醬油、料酒炒拌均勻,接著下入茭白絲、精鹽、味素,炒拌均勻即成。
肉絲炒茭白是一道菜品,屬於家常美食。主要原料有肉絲、茭白,主要配料有大蒜、紅辣椒等,主要通過翻炒的方法製作而成。所需食材 茭白5兩、肉絲3兩、大蒜4瓣、紅辣椒1個。製作方法 1、肉絲加鹽、料酒和澱粉捏勻,醃一小會兒;2、茭白去老根和外皮,切成3公分的段後,再豎立起來切成0.5公分的片,再平放下來,...
1、茭白、柿子椒切絲。2、在肉絲中加入適量的蒸魚豉油和少許澱粉,醃製片刻。3、熱鍋涼油,放入肉絲滑炒片刻出鍋。4、熱鍋涼油,放入柿子椒絲翻炒,加入鹽,隨後放入茭白絲,待茭白絲略微變軟,加入滑炒過的肉絲,待茭白徹底變軟即可出鍋食用。提示:茭白以春夏季的質量最佳,招牌營養素比較豐富。由於茭白含有...
1. 茭白筍切去底部稍老部分,斜切成長4.5厘米薄片,再切成細絲;2. 牛肉依橫紋切成長4.5厘米細絲,以醬油、味素、白糖、香油、蛋清、澱粉醃20分鐘;3. 大火燒熱炒鍋,加油3/4杯,趁油未熱下牛肉絲迅速炒至肉變色即盛出瀝油;4. 另用大火燒熱油一大匙,下茭白筍,辣椒絲快炒數十下;5. 續下牛肉絲...
爆炒茭白肉絲 爆炒茭白肉絲是以五花肉、茭白為主料製作的菜品。用料 做法
牛肉絲炒茭白 牛肉絲炒茭白是以牛肉絲、茭白為主料製作的菜品。用料 做法
茭白青椒炒肉絲是一道色彩分明、味道清新的家常小炒。富含蛋白質和纖維素,製作簡單、營養豐富。簡介 菜品口味:清淡 主要工藝:炒 所需時間:廿分鐘 製作難度:普通 所用廚具:炒鍋 營養分析 1. 利尿止渴、解酒毒: 白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,輔助治療四肢浮腫、小便不利等症,又能清暑解煩而止渴,夏季...
素炒茭白絲是浙江省傳統名菜,屬於浙菜系。鮮鹹適宜,清淡爽口。把茭白削去外皮,切去老跟,切成絲;泡紅辣椒去蒂及籽,切成小段;將雞粉、胡椒粉、澱粉、適量水勾兌成芡汁。 炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入茭白絲炒一下,在加鹽炒熟,而後放泡紅辣椒、從炒勻,在勾入芡汁,炒勻即可。菜名 素炒茭白絲 所...
茭白燒肉是一款由五花肉、茭白等為原料製成的菜品,口感肥而不膩。食材:五花肉500克、茭白4支、蔥姜適量、八角1個、料酒、老抽、糖、鹽適量做法:1、茭白洗淨切滾刀塊,豬肉洗淨切塊入沸水中氽燙洗去浮沫 2、熱鍋倒少許油,燒到5成熱時放入豬肉煸炒至肉變色,微微吐油的狀態 3、下入薑片、蔥節、八角一起煸...
茭白紅燒肉是一道以帶皮五花肉、茭白、蔥、姜等為主要食材製作的美食。原料 帶皮五花肉500克、茭白4支、蔥姜適量、八角1個、料酒、老抽、糖、鹽適量。做法 1、五花肉洗淨切塊,冷水下鍋,水開後煮2分鐘,洗去浮沫;2、茭白洗淨切塊;3、熱鍋倒少許油,燒到5成熱時放入薑絲、蔥塊、八角一起煸炒出香味;4、...
茭白炒肉片是一種特色美食。製作原料主要有茭白、裡脊肉等。烹飪食材 材料:茭白3根、裡脊肉150克、蔥2根、辣椒1個、蒜末1小匙 調味料:1、酒1大匙、醬油1大匙、澱粉1茶匙 2、醬油1大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、清水5大匙、水澱粉1/2大匙 製作方法 1、裡脊肉切片,拌入調味料1略醃;茭白去皮、洗淨、...
食材主料 2根茭白 50g豬肉片 配料 適量食用油 適量生抽 適量料酒 適量糖 適量鹽 適量味素 適量蔥絲 適量薑絲 適量蒜片 製作步驟 1準備好材料。2茭白去根去掉根靠近根部的老皮,洗淨切片,豬肉切片,放料酒,澱粉,生抽醃漬片刻。3鍋內放底油,燒至5成熱,下蔥薑絲,蒜片爆香。4放煨好的肉片,炒至肉片斷生...
毛豆茭白炒肉絲 毛豆茭白炒肉絲是一道美食。用料 做法
孜然味兒茭白肉絲 孜然味兒茭白肉絲是以茭白、肉絲為主料的菜品 用料 做法
五花肉炒茭白 五花肉炒茭白是一道美食,主要原料是五花肉、茭白。做法:1.準備好材料,茭白、青椒洗淨,準備好材料,茭白、青椒洗淨。2.五花肉下鍋將油熬出,下茭白片大火快炒,調入適量生抽。3.下青椒炒至斷生調入適量鹽和味素。
青蒜肉絲茭白 青蒜肉絲茭白是以青蒜、肉絲為主料製作的菜品。用料 做法
茭白炒雞絲是一道家常菜。原料:雞肉200克,茭白200克,鹽、雞精、澱粉各5克,味素3克,蛋清1個,料酒15克,蔥姜蒜20克,色拉油500克(實耗85克)製法:1、茭白去皮切絲。雞肉洗淨切絲,用鹽、味素、蛋清、料酒、澱粉碼味上漿,和茭白一起入三成熱的油鍋中滑油。2、鍋內留少許底油,放入蔥姜蒜炒香,調入鹽...
茭白肉片 茭白肉片是一道以茭白、半肥瘦豬肉為主料,蒜、鹽、雞精等為配料製作而成的菜品。做法 1.將茭白切片。2.豬肉切片。3.起油鍋,爆香蒜頭,下豬肉翻炒,將油榨一些出來。4.下茭白翻炒,稍微沿鍋邊添一點水,熟透後下鹽、雞精調味。5.完成 材料 茭白,半肥瘦豬肉,蒜,鹽,雞精 ...
倒入茭白翻炒。9,放入適量的鹽,繼續翻炒茭白大約2分鐘。10,放入少量的水,中火,蓋上蓋子燜5分鐘。11,在燜的過程中,要查看水是否燜乾,並加入少量的糖。12,白糖融化,充分入味後,即可關火裝盤。小貼士 1,加入白糖後,肉質更嫩,符合茭白的清甜口感。2,僅放生抽,不需要老抽上色。
素炒茭白是以嫩茭白、青紅辣椒、蔥花為主料的藥膳,輔料是雞粉、胡椒粉、澱粉、適量水。做法 1、將茭白削去外皮,切去老跟,切成片;青紅辣椒去蒂及籽氽水斷生,切成小段;2、將雞粉、胡椒粉、澱粉、適量水勾兌成芡汁。3、炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入茭白絲炒一下,在加鹽炒熟,而後放青紅辣椒、從炒勻...
茭白 250克 五花肉片 100克 配料:紅椒片 30克 杭椒段 30克 青蒜段 30克 調料:蔥末 10克 薑末 5克 蒜末 5克 乾豆豉 20克 郫縣辣醬 20克 小乾辣椒 3個 紹酒 15克 醬油 15克 鹽 1克 白糖 3克 味素 2克 白鬍椒粉少許 烹調油 20克 製作方法 先把茭白用油煸炒至微黃撈出備用。鍋中留底油下入...
3、茭白兩個洗淨。4、將茭白切成絲。5、青紅尖椒各切成與茭白差不多的細絲備用。6、炒鍋放油(稍多些),燒熱,將牛肉倒入翻炒。7、炒至完全變色立即出鍋裝在撈子上瀝油。8、炒鍋里放適量瀝下來的炒牛肉的油,下茭白絲翻炒。9、至茭白絲開始發軟,即可將牛肉倒入混炒。炒勻後,加少許鹽和雞精調味即可。
1、茭白回鍋肉食材。2、熟五花肉切成薄薄的大片。3、茭白和蔥頭清洗關鍵切成菱形片,蒜薹切成段。4、炒鍋熱鍋涼油,放入花椒炸香撈出,然後放入五花肉過油微微黃撈出備用。5、另起鍋,油熱放入蔥姜蒜爆香。6、放入郫縣辣椒和豆豉。7、然後把豆瓣醬炒香。8、放過油的五花肉翻炒均勻,在放入生抽翻炒。9、放入...
以豬肉、茭白為主料製作的菜品。製作輔料 胡蘿蔔50克 蒜2瓣 生抽1勺 食鹽1克 大蔥1棵 胡椒粉1勺 生粉1勺 姜1塊 植物油適量 製作步驟 1.準備好食材 2.茭白、香菇切成片 3.大蒜切片,大蔥切斷,生薑切成末 4.瘦肉切薄片,用生粉和適量的鹽醃漬一下 5.熱鍋熱油 6.倒進切好的肉翻炒到肉片變白盛入碗裡...
主料: 茭白兩根,排骨300克,輔料: 蔥,姜,辣椒,料酒2大匙,糖1/2大匙,生抽3大匙,老抽2大匙,鹽1小匙,雞精1小匙,做法步驟 1.茭白去皮切小塊;蔥、姜、辣椒改刀切片 2.排骨洗淨過水焯 3.焯時加料酒去腥 4.炒鍋倒油,放蔥、姜、辣椒煸出香味 5.放焯好排骨翻炒 6.依次加入糖、生抽、老抽 7....
茭白彩椒炒三絲 茭白彩椒炒三絲是一道美食。用料 做法
茭白肉絲面是一道集香菇、茭白、瘦豬肉與麵條於一體的快餐主食,營養豐富,易於消化吸收,適合青少年、老人及乳母食用,具有增強免疫力、改善貧血、促進營養平衡等功效。菜譜名稱 茭白肉絲麵 所屬菜系 快餐/主食 菜譜功效 青少年食譜 老人食譜 乳母食譜 製作工藝 1.將香菇洗淨,放入水中泡發,撈出去柄切成細絲;蔥去皮...
清炒五彩絲是一道美食,由茭白、裡脊肉等原料製作而成。菜譜信息 做法步驟 1. 全部洗淨後,茭白去老皮切絲、裡脊肉切絲、西葫蘆切絲、杭椒切絲、雞蛋打散在鍋中攤成蛋皮後切絲,裡脊肉切絲後用料酒、澱粉水抓勻醃製15分鐘(也可以加入一點點的蛋清)。2. 炒鍋熱油,下入蔥姜蒜爆香,加入杭椒絲翻炒,加入裡脊絲...