雞球

雞球

1、胡蘿蔔去皮洗淨切碎,姜切末;

2、雞胸肉切末後剁成蓉備用;

3、把雞肉蓉和胡蘿蔔丁,薑末混合剁勻;

4、把剁好的材料放入大碗裡,加入1個雞蛋的蛋清,鹽,胡椒粉,1大勺橄欖油。拌勻後,用筷子朝一個方向使勁的攪上勁;

5、三個小碗,分別裝上麵包糠,生粉,另一個雞蛋和步驟4里用剩下的蛋黃一起打成蛋液備用;

6、取雞肉蓉整理成圓球,依次裹上生粉,蛋液,麵包糠做成雞球;

7、熱鍋上油,油溫,5.6成熱時放下入雞球炸至表面金黃;

8、炸好的黃金雞球撈出瀝油,或用吸油紙吸淨表面油分即可。

基本介紹

食材原料,小提示,

食材原料

雞胸肉300g、胡蘿蔔半根、雞蛋2個、姜、鹽、胡椒粉、麵包糠、生粉。

小提示

1.雞胸肉沒有油,步驟4時如果不加點油,口感會有些柴。
2.步驟5時,把雞肉蓉朝一個方向打上勁,吃起來口感更彈。
3.因為雞肉蓉質地較柔軟,裹生粉,蛋液和麵包糠時都需要邊裹邊整形。或者,你也可以把打好的雞肉蓉分別整成圓球後入冰櫃冷凍成型,再取出裹生粉,蛋液,麵包糠後入鍋油炸,但是這樣等待的時候稍長。
4.做雞球做得稍小些,炸的時候會比較容易炸透。另外,油溫不能太高,否則表面炸黑了雞肉還沒熟。

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