肉絲炒洋白菜絲

用途,材料,做法,

用途

孕婦營養保健 乳母營養保健

材料

瘦豬肉50克,洋白菜200克,食油、醬油各10克,團粉5克,蔥、姜各2.5克,鹽5克。

做法

1.將瘦豬肉切成絲,用醬油、團粉、蔥、姜浸泡。將洋白菜洗淨,切成細絲。 2.油熬熱後用旺火炒肉絲,炒後起出待用。用余油煸炒洋白菜絲,加鹽,炒勻後放入肉絲同炒,再加入醬油炒幾下,即可出鍋。

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