三絲豬肉是一道美食,由豬肉、豆腐乾等原料製作而成。
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- 三絲豬肉
三絲豬肉是一道美食,由豬肉、豆腐乾等原料製作而成。材料芽菜250克,蘿蔔1根,豆腐乾150克,豬肉150克,蒜末適量,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,蚝油適量,干貝汁適量做法1.豬肉洗淨後切條,然後用適量...
- 麻辣三絲
麻辣三絲是一道四川省的傳統名菜,屬於川菜系。豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。菜譜名稱 麻辣三絲 所...
- 炒三絲
1.胡蘿蔔,豆腐皮,豬肉分別洗淨,切絲,備用。2.起鍋放油,煸炒肉絲至熟,盛出備用。3.再次放油,放入蔥花、薑末爆出香味,放入胡蘿蔔絲,大火翻炒直到炒出胡蘿蔔色的汁(期間一定要勤翻,可加少量的水)。4.放入豆腐皮,加少量的水,繼續翻炒3分鐘左右,放入肉絲,加雞精,適量的鹽,即可。貼士 1.買回...
- 三絲果仁
三絲果仁為一款美食。三絲指豬肉、芹菜、紅蘿蔔。輔以姜蒜蓉、果仁,配以適量調味料烹製而成。食用須知 1. 芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2. 從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用...
- 油包三絲
油包三絲是一道家常類菜品,主料是豬裡脊肉和雞脯肉、配料是豬網油等,調料為精鹽、香油、花生油等,通過炸制的做法而成。豬肉、雞、筍切成絲,再用豬網油包成卷炸制後,外皮黃亮酥脆,卷內 肉嫩味素,熱食冷吃皆宜。【原料】豬網油2 張,豬裡脊肉100 克,雞脯肉100 克,水發冬筍50 克,精鹽5 克,...
- 肉末炒三絲
肉末炒三絲是一道美味佳肴,主要製作原材料為綠豆粉條、包菜、胡蘿蔔、豬肉等,該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。製作食材 主料 肉末炒三絲 綠豆粉條50g 包菜100g 胡蘿蔔100g 豬肉50g 輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 製作步驟 1.綠豆粉條提前用溫水發好 2.包菜、胡蘿蔔洗淨切絲 3.豬肉剁成...
- 扣三絲
10. 生豬肉100克洗淨,切絲;11. 炒鍋置旺火上,放入肉清湯750毫升,下生肉絲攪拌散,燒開;12. 待肉絲浮上湯麵,用漏勺撈出,肉絲另作別用,撇淨浮沫,然後,加入精鹽、味素,淋入熟豬油,澆在三絲上面即成。主料:雞胸脯肉、金華火腿、冬筍 輔料:香菇、豌豆苗 調料:食鹽、瓦罐雞湯(湯)做法 1、將雞胸肉...
- 三絲木耳
5. 豬肉絲回鍋,用少許生粉水埋芡,再炒勻上碟。營養功效 食譜營養 木耳(乾):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的...
- 芫爆三絲
芫爆三絲 芫爆三絲,以豬肉絲、海蟄絲為主料的菜品 用料 做法
- 網油三絲卷
1. 將豬肉、雞肉、冬筍均切成長3.3厘米、粗0.3厘米的細絲,放在碗內,加雞蛋清、蔥絲、紹酒、鹽、香油醃漬好待用;2. 雞蛋清和麵粉在另一碗內攪成稀糊;3. 網油洗淨,用淨紗布搌乾水,切成寬10厘米的片,順序地放在案板上;4. 將醃漬好的肉料分成6份,放在網油上面,捲成6條長卷;5. 炒勺內放入...
- 三絲茭白
製作方法: 將茭白剝去外皮,切絲。 豬肉切絲,加生抽、料酒醃製10分鐘 青、紅椒切長絲、姜切細絲 炒鍋放油燒熱,下入薑絲、肉絲煸炒至肉絲變白。 倒入茭白,炒至變軟。 再下紅、青椒絲略炒,調味出鍋 簡介 菜品口味:鹹鮮 主要工藝:炒 所需時間:十分鐘 製作難度:普通 食材明細 300克 豬肉絲 ...
- 肉丸三絲湯
3、炒鍋放少量油,放蔥花熗香,加三絲(蘿蔔絲、土豆絲、胡蘿蔔絲)超一下,加水(俺一般以沒過三絲為限),大火燒開後,將肉餡用不鏽鋼湯匙團成圓形,放入鍋中。帶肉丸、三絲煮熟,放香菜末出鍋即可。功效與作用 牛肉含有豐富的蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後...
- 酸辣三絲面
⒈ 豬肉、香菇、黃瓜分別洗淨切絲;⒉ 青椒、紅辣椒洗淨切圈備用;⒊ 蔥、姜洗淨切末備用;⒋ 鍋內倒油燒熱,放入肉絲炒熟;⒌ 放入蔥末、薑末,醬油、紹酒,翻炒入味,裝碗備用;⒍ 鍋內倒入清水,燒開後放入掛麵煮熟,撈出裝入碗內;⒎ 碼好豬肉、香菇、黃瓜三絲;⒏ 炒鍋內倒入鮮湯,燒開放入青椒、...
- 金菇炒三絲
金菇炒三絲是一款風味美食,製作材料主要有豬肉、金針菇、雞蛋等。原材料 豬肉250克、金針菇600克、雞蛋2個、蔥、薑絲各適量。調味料 鹽、白糖、味素、酒、生粉、花生油、麻油各適量。做法 1、將豬肉切成絲,放入碗內,加蛋清、鹽、酒、生粉拌勻;金針菇切去兩頭,取中間一節待用。2、炒鍋內放花生油,燒至...
- 蒸炸三絲腐皮
1.將豆腐皮潤濕回軟,切成長方片;雞脯肉、豬肉、水發香菇切成細絲,裝入碗內,加入料酒、蛋清、鹽、味素、薑汁、蔥花和適量鮮湯拌勻,醃漬片刻,然後加入濕澱粉5克(澱粉3克加水2克)和香油,再拌勻成為餡料;油菜取其葉洗淨,切成細絲。2.將豆腐皮平鋪在案板上,一邊碼上“三絲”,隨後捲起,封口處用濕澱粉20...
- 三絲拌麵
三絲拌麵是一道由麵條和豬肉為主要材料做成的菜品,屬於麵食。主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。所需食材 主料:麵條(標準粉)600克 豬肉(瘦)250克 雞肉120克 黃瓜180克 調料:大蔥50克 姜6克 鹽8克 味素4克 料酒10克 辣醬油15克 醋...
- 魚香肉三絲
魚香肉三絲 魚香肉三絲,以木耳、豬肉等為主料的菜品 用料 做法
- 榨菜炒三絲
榨菜炒三絲,是以豬肉 100g、榨菜 100g、芹菜 50g、青椒 50g、紅辣椒 10、蔥 適量、大蒜 適量為原料製作而成的菜品。做法 肉,榨菜,青椒,紅辣椒切絲,芹菜,蔥切段等備用。起油鍋放入大蒜爆香。放入肉絲炒變色。加入榨菜,翻炒。在加入芹菜,青椒,紅辣椒,拌炒,放入鹽,醬油,拌炒均勻。放入蔥段,雞精,...
- 三絲炒雞蛋
雞蛋打入碗內,加精鹽少許打勻;木耳、冬筍、豬肉均洗淨切成絲;蔥、姜分別剁碎成末;肉絲用料酒少許、精鹽、濕澱粉上漿;5、炒鍋上火燒熱,放熟豬油至五成熱;6、將肉絲下油鍋劃散,倒出瀝油;7、炒鍋留余油復上火,倒入雞蛋,撥炒至木須花狀出鍋待用;8、炒鍋上火,放豬油少許燒熱;9、鍋內投入蔥、薑末...
- 三絲番茄湯
《三絲番茄湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由番茄烹飪而成。≮美食原料≯ 豬瘦肉100克,冬粉250克,番茄20克,精鹽3克,味素1克,蔥薑末稍少許,料酒15克,高湯500克,香油5克。≮美食做法≯ 1、將豬肉洗淨,切成細絲,待用;將番茄洗淨,去皮、籽,切成絲,冬粉用溫火泡軟。2、炒鍋上火,加入高湯燒開,加...
- 三絲粿條卷
三絲粿條卷是一種營養價值較高的食物,其做法非常簡單,用料也普通。主要食材是粉皮和豬肉,主要功效有養血固精和防治癌症。簡介 工藝:清蒸 口味:鹹鮮味 主料:粉皮(300克) 豬肉(瘦)(75克) 蝦仁(75克) 香菇(鮮)(40克) 冬筍(50克) 黃豆芽(75克)輔料:香菜(20克)調料:香油(10克) 醬油(15克) 澱粉(...
- 蒜椒拌三絲
蒜椒拌三絲是一道由豬肉皮、萵筍、熏乾等食材製成的美食。烹製方法:1、將熟豬肉皮、萵筍、熏乾、柿子椒分別切成絲,放入開水中快速燙一下取出晾涼;2、將蒜切碎放入碗中,加醬油、醋、雞精、白糖、鹽、涼開水少許調勻,坐鍋點火倒入少許油,放入花椒炸出香味滴少量香油,倒入蒜汁中拌勻,澆在三絲上即可。特點...
- 三絲炒蛋
雞蛋(200克) 豬肉(瘦)(75克) 木耳(水發)(50克) 冬筍(50克)調料 料酒(20克) 鹽(4克) 豬油(煉製)(100克) 澱粉(玉米)(5克) 大蔥(5克) 姜(2克)功效 營養不良調理 貧血調理 滋陰調理 健脾開胃調理 製作工藝 1. 雞蛋打入碗內,加精鹽少許打勻;2. 木耳、冬筍、豬肉均洗淨切成絲;3. 蔥、姜分別...
- 三絲粿條
三絲粿條是一道菜品,製作原料有粿條、油、生抽等。食材 主料粿條1000g 配料油適量 生抽適量 包菜適量 紅蘿蔔適量 豬肉250g 三絲粿條做法 1 粿條 2 包菜和紅蘿蔔 3 粿條切條狀 4 加入生抽醃一下 5 包菜切絲 6 紅蘿蔔切絲 7 豬肉切絲 8 少鍋放油 9 加入粿條煎至金黃色 10 盛出待用 11 炒鍋放油 12 ...
- 三絲酥餃
三絲酥餃是一道由麵粉、豬肉等食材製成的美食。原料 1、麵粉500克,豬肉絲250克,豬油750克(實耗約225克),水發香菇絲25克;2、冬筍絲50克,精鹽、料酒、胡椒粉、味素和濕澱粉各適量。做法 1、鍋置火上,放入少許油燒熱,加入肉絲、冬菇絲、冬筍絲、料酒、精鹽和胡椒粉炒勻煮透,撒入味素,用濕澱粉勾芡,...
- 老乾媽辣炒三絲
老乾媽辣炒三絲 老乾媽辣炒三絲是一道菜品,主料是豆腐皮、圓蔥、青椒、豬肉,輔料是老乾媽肉絲豆豉辣椒醬、鹽、雞精。做法 小貼士 1.焯水豆腐皮兒的時候,水裡加一點兒食用鹼,這樣處理過的豆腐皮炒過不會發乾喔
- 三絲燴花肚
三絲燴花肚是以魚肚、香菇、冬筍、豬肉、叉燒肉、韭黃為主料製作的菜品。主料 魚肚 380克 輔料 香菇(鮮) 25克 冬筍 75克 豬肉(瘦) 50克 叉燒肉 30克 韭黃 50克 調料 黃酒 15克 姜 5克 大蔥 5克 花生油 75克 鹽 3克 味素 2克 醬油 8克 胡椒粉 1克 澱粉(豌豆) 5克 各適量 類別 私家菜 補虛...
- 三絲爛糊
三絲爛糊是一道美食,製作食材有白菜心、精豬肉、淨冬筍等。製作材料 白菜心100克,精豬肉25克,淨冬筍25克,水發香菇25克,色拉油5克,鹽、米酒、味素、澱粉各少許。製作步驟 1、菜心、冬筍、香菇分別洗淨,切成絲;豬肉洗淨也切成絲,待用。2、炒鍋中放油燒熱,投入肉絲爆炒,烹入米酒。3、隨即放入冬筍、香菇...
- 三皮絲(陝西小吃)
三皮絲是陝西一道特色的傳統名菜,始於唐代,原名 剝豹皮,口感筋韌鮮脆,清爽利口,是一道佐酒風味佳肴,以雞皮或雞腿肉,熟豬肉皮,海蜇皮為主料。“三皮絲”是一道夏令時菜,它筋韌鮮脆,清爽利口,也是佐酒佳肴。食品用料 主料 雞皮(或雞腿肉)100克,熟豬肉皮100克,海蜇皮100克。配料 熟火腿細絲10克,水...