西葫蘆餅

西葫蘆餅

西葫蘆餅是一蝦泥200克、蛋白1個、蒜末1大匙、蔥花1大匙、鹽1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒/2大匙、 澱粉適量。道美味的食物,口感極佳。

基本介紹

  • 中文名:西葫蘆餅
  • 主要食材:西葫蘆
  • 分類:家常菜
  • 口味:清淡
原料,做法,營養價值,貼士,

原料

蝦泥200克、蛋白1個、蒜末1大匙、蔥花1大匙、鹽1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒/2大匙、 澱粉適量。

做法

1、將麵粉加入一個雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;
2、將和好的面醒一會,為了筋道,也防止有沒和運銷麵疙瘩;
3、準備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗乾淨切細絲備用;有的人還有過野菜什麼的,也挺好吃。
4、將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時放入適量的鹽、花椒粉和細蔥末;我沒有放雞精,想保持西葫蘆的原味。
5、將蒜搗成蒜泥,加入一點醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個人認為沒有潑花椒油香。
6、烙餅時鍋內放少許油,讓油遍布整個鍋內,用小火烙。
西葫蘆餅蘸汁做法
醬油少許、蒜泥1/2勺、蔥花少許、薑絲少許、喜歡辣還可以加點辣椒即可。

營養價值

用料:西葫蘆1個 ·雞蛋1個 · ·麵粉30克 ·香油適量
調料:鹽2克 ·蔥末適量 ·糖5克 ·蒜蓉適量 ·醬油一茶匙 ·白芝麻均適量
做法:
韓國西葫蘆餅韓國西葫蘆餅
1、將西葫蘆洗乾淨,切成片,均勻的撒鹽調味。
2、雞蛋打散。
3、將西葫蘆蘸上麵粉,再蘸蛋液。
4、平底鍋內油六成熱,調成小火,將做好的西葫蘆片放入鍋中。
5、煎熟一面後,翻面再煎。煎至西葫蘆餅兩面金黃。
6、將蔥末、蒜蓉、醬油、糖、香油、白芝麻做好的調料放在調料盤中。配以煎好的西葫蘆餅蘸著吃。

貼士

將西葫蘆片切成0.5厘米左右,易熟而不變形,太薄容易變軟口感和形狀都不好。太厚的片不容易熟,可外邊的顏色卻已經變深。西葫蘆不宜生吃,所以一定要做熟。

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