基本介紹
- 中文名:竹蔗紅蘿蔔馬蹄湯
- 主要食材:豬骨頭,馬蹄
- 分類:湯羹
用料
材料 | 用量 |
豬骨頭 | 250克 |
馬蹄 | 7個 |
紅蘿蔔 | 1根 |
竹蔗 | 6小節 |
茅根 | 2小束 |
做法
1. 紅蘿蔔去皮切小塊;馬蹄去皮 |
2. 竹蔗每節都從中間破開,新鮮茅根洗淨備用 |
3. 豬骨頭洗淨備用 |
4. 將所有材料放在湯鍋內,加入適量的清水,因為材料都比較大塊頭,所以水要稍為多點 |
5. 開大火燒開,用湯勺將浮沫撇去 |
6. 再轉小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽即可 |
材料 | 用量 |
豬骨頭 | 250克 |
馬蹄 | 7個 |
紅蘿蔔 | 1根 |
竹蔗 | 6小節 |
茅根 | 2小束 |
1. 紅蘿蔔去皮切小塊;馬蹄去皮 |
2. 竹蔗每節都從中間破開,新鮮茅根洗淨備用 |
3. 豬骨頭洗淨備用 |
4. 將所有材料放在湯鍋內,加入適量的清水,因為材料都比較大塊頭,所以水要稍為多點 |
5. 開大火燒開,用湯勺將浮沫撇去 |
6. 再轉小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽即可 |
紅蘿蔔竹蔗馬蹄湯除熱止渴,清熱、解毒、散瘀。材料:紅蘿蔔、竹蔗、馬蹄 做法:紅蘿蔔去皮切粒,竹蔗洗淨後切段,馬蹄去皮,上述材料放在鍋內同煮半小時,調味後即可飲用。功效:竹蔗:除熱止渴,和中,寬隔,行水。用於發熱口乾,肺...
竹蔗紅蘿蔔馬蹄湯 用料 做法
竹蔗馬蹄湯是以竹蔗、馬蹄、紅蘿蔔為主料製作的藥膳。藥膳配方 竹蔗1000克,馬蹄500克,紅蘿蔔250克。製作方法 甘蔗洗淨,切小段,馬蹄洗淨切碎,蘿蔔洗淨切塊,共加水煎1小時。飲湯。功能效用 功能清熱解暑,潤肺止咳。適用於夏季暑熱...
紅蘿蔔竹蔗煲水馬蹄是廣東民間常用作這方面治療的湯水,它能解除麻疹,多用於麻疹之收沒期治療。同時它有清熱解毒、養陰生津之功,所以亦為此季節男女老少日常的清熱養陰的湯品,尤其是在仲春濕熱之時宜多飲用。湯中紅蘿蔔功能寬中潤燥、...
材料:紅蘿蔔250克、馬蹄200克、竹蔗500克(3人份)製法:將材料洗淨切塊一起放入煲里,加水煲1小時左右。功效:這款湯特別適合夏季飲用,其中,紅蘿蔔所含維生素和粗纖維,能改善口乾舌燥、大便秘結;馬蹄能清熱潤肺;湯的水分含量高...
竹蔗紅蘿馬蹄湯是一道湯類美食,以馬蹄、竹蔗、紅蘿蔔等為原料,以鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。基本信息 菜餚口味:鮮甜味 烹飪時間:九十分鐘 製作材料 材料:馬蹄---7個 紅蘿蔔---1根 竹蔗---6小...
準備材料 主料:紅蘿蔔 2根,竹蔗 450克,豬展肉 400克 輔料:馬蹄 10克,茅根 80克 調料:鹽適量 詳細做法 (1) 竹蔗洗淨,開邊,斬段狀;馬蹄洗淨削皮,切半; (2) 紅蘿蔔洗淨切塊;茅根洗淨; (3) 豬展肉洗淨,切塊,汆...
茅根竹蔗胡蘿蔔馬蹄水,此湯水清熱潤肺,下火去燥,非常適合火氣過旺的人飲用。做法步驟 食材準備:鮮茅根2兩,竹蔗半斤,胡蘿蔔1個,馬蹄半斤,鹽或蜜棗依個人口味適量。1、全部材料洗乾淨,馬蹄可以削皮,如果不削皮的話,要用刷子刷...
紅蘿蔔馬蹄竹蔗水是一道簡單的家常湯,主料是紅蘿蔔、馬蹄、竹蔗各200克。中文名 紅蘿蔔馬蹄竹蔗水 主要原料 紅蘿蔔,馬蹄,竹蔗 是否含防腐劑 否 主要營養成分 胡蘿蔔素,維生素 目錄 1 材料 2 做法 材料 編輯 紅蘿蔔、馬蹄、竹蔗...
竹蔗紅蘿蔔馬蹄煲茅根是一道菜品,主料為竹蔗、紅蘿蔔、馬蹄、鮮白茅根。原料 竹蔗400克、紅蘿蔔250克、馬蹄10個,鮮白茅根120克。製作方法 各物分別洗淨。竹蔗開邊、切段;馬蹄去皮切對半(或不去皮拍裂);紅蘿蔔刮皮切段;鮮茅根...
蘿蔔馬蹄湯是以馬蹄,甘蔗,胡蘿蔔為主料製作的藥膳。 藥膳配方 馬蹄500克、甘蔗750克、胡蘿蔔500克。藥膳調料 冰糖適量 製作方法 1、將甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再從中間切成4塊(對切再對切)。 2、將馬蹄洗淨,...
茅根、竹蔗、馬蹄等做成的美食。做法:1.紅蘿蔔去皮洗淨切塊;茅根洗淨後剪短、竹蔗洗淨切成小段、馬蹄去皮洗淨。2.將紅蘿蔔、茅根、竹蔗、馬蹄放入電砂煲中,加入適量清水煲2小時。3.加入適量鹽調味即可。
甘蔗馬蹄蘿蔔湯是一道由馬蹄、甘蔗等食材製成的食品。製作過程 1.甘蔗去皮切段;馬蹄洗淨,拍碎;2.胡蘿l洗淨去皮,切片。3.食材入鍋,注入適量水,煮1小時,加入冰糖調味即可。功效與作用 甘蔗馬蹄蘿蔔湯富含蔗糖、果糖、葡萄糖、...
豬骨600克,馬蹄125克,胡蘿蔔125克,竹蔗350克。調味料:鹽適量。湯法 1.竹蔗用鋼絲刷刷乾淨,切成小長條,豬骨飛水後沖洗乾淨浮沫,胡蘿蔔削皮切滾刀,馬蹄削皮切半。2.把所有材料放進鍋里,加入5升左右的清水。3.大火煮開後...
茅根竹蔗馬蹄湯是一道美食,主要食材是白茅根一襾。材料 白茅根一襾、新鮮竹蔗二襾、新鮮馬蹄二襾、紅蘿蔔六襾、新鮮瘦豬肉六襾、食鹽適量。做法 1)洗淨白茅根、竹蔗、馬蹄、紅蘿蔔備用。2)將竹蔗切辨備用,將馬蹄刨皮,拍扁,將紅...
而水馬蹄能清熱、涼血、利尿、通便、解毒、化疾。現在此湯的材料中加入豬骨,既能使湯水更加清潤可口,又是防治春日皮膚疾患的調理藥膳。材料:胡蘿蔔、馬蹄、竹蔗、豬骨,馬蹄、竹蔗量要少些,再加兩三片生薑。製法:武火煲沸後,改...
甘蔗蘿蔔馬蹄湯為一道滋補靚湯,清甜可口,清熱降火。將三種主料加水燉煮即可。材料 馬蹄500克、甘蔗750克、胡蘿蔔500克 調料 冰糖適量 做法 1 將甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再從中間切成4塊(對切再對切)。2 將馬蹄洗淨...
馬蹄竹蔗紅蘿蔔煲茅根是以竹蔗、紅蘿蔔為主要食材的菜品。方法 1、各物分別洗淨。竹蔗開邊、切段;馬蹄去皮切對半(或不去皮拍裂);紅蘿蔔刮皮切段;鮮茅根切段。2、一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(10碗量),武火滾沸改文...
紅蘿蔔竹蔗馬蹄茅根水是一款糖水,製作原料主要有紅蘿蔔、竹蔗、馬蹄、茅根等。做法: 1. 竹蔗洗淨,開邊,斬段狀;馬蹄洗淨削皮,切半;2. 紅蘿蔔洗淨切塊;茅根洗淨;3. 竹蔗洗淨,切塊,氽水撈起;...
2、竹蔗切成幾段,長約7、8厘米;每段在分切成4條;3、紅蘿蔔去皮切小塊;馬蹄去皮;4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,即可飲用(茅根、竹蔗可咀嚼吸汁,其他湯渣可食用)。營養價值 清血熱、潤肺...
二三月是皮膚病和小兒麻疹的好發季節,紅蘿蔔竹蔗煲水馬蹄是廣東民間常用作這方面治療的湯水,它能解除麻疹,多用於麻疹之收沒期治療。同時它有清熱解毒、養陰生津之功,所以亦為此季節男女老少日常的清熱養陰的湯品,尤其是在仲春濕熱之...
玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯是一道美食,製作原料主要有豬骨,玉米,紅蘿蔔,竹蔗,馬蹄,無花果、金絲蜜棗、鹽。材料:豬骨,玉米,紅蘿蔔,竹蔗,馬蹄,無花果幾顆,金絲蜜棗1顆,鹽 做法:1.玉米去葉留須,洗淨後掰開幾段。2.紅蘿蔔去皮洗淨...
而水馬蹄能清熱、涼血、利尿、通便、解毒、化疾。現在此湯的材料中加入豬骨,既能使湯水更加清潤可口,又是防治春日皮膚疾患的調理藥膳。材料:紅蘿蔔500克,水馬蹄、竹蔗各200克,豬骨500克,生薑3片。烹製:紅蘿蔔洗淨,刮皮,切段...
竹蔗馬蹄豬骨湯是一道菜,主要食材為豬骨600克,馬蹄125克。材料 豬骨600克,馬蹄125克,胡蘿蔔125克,竹蔗350克。做法 1、竹蔗用鋼絲刷刷乾淨,切成小長條,豬骨飛水後沖洗乾淨浮沫,胡蘿蔔削皮切滾刀,馬蹄削皮切半:2、把所有材料...
竹蔗茅根豬展湯是一道家常菜餚,不含防腐劑,製作難度一般,飄香美味,老少皆宜。功效 竹蔗茅根豬展湯用竹蔗和茅根加豬展肉一起煲湯,有清熱下火、生津止渴的功效,加上胡蘿蔔和馬蹄增加甜香之餘,還有健脾養胃功效,最適宜春季,涼血...
馬蹄煲龍骨湯是一道菜品,主要原料有豬龍骨、竹蔗等。原料:豬龍骨500克,竹蔗200克、茅根20克、馬蹄15克、玉米2個、紅蘿蔔1根 功效:清熱、清肝。方法:豬龍骨洗淨用開水煮一下(去血水),竹蔗洗淨剖開切斷(約小指大小),茅根、...
現在有說法稱馬蹄最好不要生吃,因為它長在泥中,外皮和內部都有可能附著著較多的細菌和寄生蟲,但吃這么久了,身體好像也沒有那么嬌嫩。不過將馬蹄用水煮熟來吃,會更甜。馬蹄竹蔗茅根紅蘿蔔煲水,是十分理想的清熱解毒、生津止渴飲料,...
竹蔗馬蹄排骨湯是一味補湯,主料為排骨一條,竹蔗一根,馬蹄十個,紅蘿蔔一小段,鹽適量。做法 1.排骨砍段,清洗乾淨,入鍋中焯水。2.竹蔗破開,成細條,馬蹄洗乾淨,去皮。3.把焯水後的骨頭和馬蹄竹蔗一起放入鍋中,加入切小款...
蜜棗甘蔗荸薺湯 用料 甘蔗500克,荸薺250克,紅蘿蔔1個,羅漢果l/2個,蜜棗4粒。做法 1.甘蔗洗淨,斬成小段,開邊備用。2.荸薺洗淨,去皮去蒂備用。3.紅蘿蔔去皮切厚塊,洗淨備用。4.將全部材料放煲內,注入適量清水,大火煲...
本書是《家庭保健食譜》系列之《家常·簡易·無藥養顏湯水》,內容有淮山赤小豆豬胰湯、紅棗杞子烏雞湯、竹蔗紅蘿蔔馬蹄湯、杏花甘筍老鴨湯、紅棗烏豆鯉魚湯、豆芽薏米豆腐湯、玉燕迎春羹、薏苡白果湯、科菇銀耳豬胰湯、花生紅豆排骨湯...