紅蘿蔔拌金針菇是一道由紅蘿蔔、金針菇等做成的美食。
基本介紹
- 中文名:紅蘿蔔拌金針菇
- 主要食材:紅蘿蔔
- 配料:金針菇
- 調料:姜,鹽,雞粉,麻油,生抽
紅蘿蔔拌金針菇是一道由紅蘿蔔、金針菇等做成的美食。
紅蘿蔔拌金針菇是一道由紅蘿蔔、金針菇等做成的美食。做法1.金針菇去根後洗淨。2.水開後放入薑片和金針菇,煮熟後撈起瀝乾水將碟。3.紅蘿蔔去皮洗淨後刨成絲,然後與金針菇攪拌均勻。4.加入適量鹽、雞粉、麻油、生抽調味並攪拌均...
主料金針菇300g胡蘿蔔50g輔料油 適量 鹽 適量 花椒 適量 蒜苗 適量 乾辣椒2個麻辣鮮 適量 柿子醋 適量 步驟 1.準備食材。2.蒜苗和乾辣椒切絲。3.金針菇撕小條,胡蘿蔔切絲放在開水中淖軟。4.淖好的金針菇和胡蘿蔔過涼水捏靜水...
這是一道美食,屬於涼拌菜,主要原料有胡蘿蔔、金針菇等。簡介 胡蘿蔔營養價值很高,富含糖類、脂肪、揮髮油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。並且口感涼爽,清脆。是夏日必備蔬菜之一。用餐人數 1-2...
涼拌金針菇是一道菜品,製作原料主要有金針菇、紅蘿蔔、蒜等。金針菇經沸水焯過後過涼水可使其爽脆,再配以應季的小蔬菜絲,最後用料汁調勻即可。製作方法 家常做法 【材料】金針菇400克、蒸魚豉油和生抽醬油1湯匙、香蔥2棵、油適量...
1.準備好所有食材,洗淨。胡蘿蔔切絲,蒜瓣切蓉,金針菇下開水燙一下,撈起切段放涼。2.海帶下鍋煮2分鐘,撈起切段,放涼,控乾水分,放涼備用。3.鍋內倒一點葵花油,下紅椒爆香,下切好的胡蘿蔔絲炒半分鐘,關火。4.下海帶...
涼拌金針菇是一道菜品,製作原料主要有金針菇、紅蘿蔔、蒜等。金針菇經沸水焯過後過涼水可使其爽脆,再配以應季的小蔬菜絲,最後用料汁調勻即可。 金菇肥牛卷 金菇肥牛卷是一道以肥牛片為主要食材製作的美食。 各地特色金針菇 共3個詞...
涼拌芹菜金針是一道由金針菇、芹菜、胡蘿蔔等食材製成的食品。做法 1、金針菇洗淨瀝乾水,芹菜去葉切斷兒洗淨,胡蘿蔔切洗淨切絲。2、鍋中放水煮沸,加少許鹽和植物油(這樣焯出的菜顏色更艷麗),分別放入金針菇和芹菜、胡蘿蔔焯水(...
1. 金針菇切除黃色根部部分,剝開,洗淨。2. 香菇用水泡軟後去蒂,切絲;小黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨後切絲。3. 燒熱4大匙油,放入香菇絲炒香,再加入胡蘿蔔絲拌炒片刻,接著加入金針菇及小黃瓜絲燴炒一下,最後加入拌勻即可。Tips:...
1.冬粉用溫水泡軟,金針菇切去根部、洗淨瀝乾,胡蘿蔔去皮切成細絲,香菜洗淨切小段;2.鍋中放水燒開,放入泡軟的冬粉,一分鐘後撈起,焯水後的冬粉用冷水沖降溫後,泡入涼開水;3.鍋中,倒入金針菇和胡蘿蔔絲,焯水,一分鐘左右,...
針菇拌乾絲是一道菜品,製作材料有金針菇、五香豆乾、胡蘿蔔、香菜等。材料 主料:香菜 1棵、蔥 1根 (吃素可免)配料:生抽 2大匙、香油 1大匙 做法 1.金針菇切除根部相連的部分後洗淨,五香豆乾片薄、切絲。2.胡蘿蔔削皮、...
松柳芽拌金針菇是松柳芽250克,金針菇150克,胡蘿蔔適量為主料製作而成的菜品。做法 (1)松柳芽洗淨。(2)金針菇去根洗淨。(3)胡蘿蔔洗淨去皮切絲。(4)小肉腸切絲。(5)鍋中加水、鹽、植物油。(6)水開分別焯下金針菇...
益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸黏膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;主料 150g胡蘿蔔 50g瘦肉 150g金針菇 80g...
生活好了,人們對食物有了更高的要求;美味之餘,食以養生,食以健康;這裡就推薦這道有潤肺安神之功的——百合拌金針菇。菜品特色 色彩鮮明、清爽滑嫩 做法 主料:金針菇 200克 百合 50克 胡蘿蔔10克 調料:橄欖油 20克 鹽 20...
素拌金針菇 以金針菇、黃瓜為主料的菜品 用料 做法
3、燒熱鍋內3湯匙油,爆香姜蒜蓉和紅蘿蔔絲,放入牛肉片拌炒至肉色稍變。4、往鍋內注入1杯清水,倒入金針菇和冬粉,與鍋內食材一同炒勻煮沸。5、加入2湯匙沙茶醬、1/3湯匙鹽、1/5湯匙白糖、1/2湯匙雞粉和1湯匙米酒拌炒入味,...
4.胡蘿蔔刨皮切絲,熱鍋熱油關火倒入胡蘿蔔煸過 5.把所有食材放一起(黃瓜擠乾水份)6.倒入涼拌汁、麻油。(可根據個人喜好加調料)放入冰櫃冷藏口感更佳 用料 蟲草花、金針菇、胡蘿蔔、黃瓜 一小段 做法二 食材:蟲草花適量、青椒...
金針菇拌魚片是一道由魚肉和金針菇製作的菜品。主料 魚肉(財魚、草魚背部剃出的肉)1塊、新鮮金針菇1盒(超市包裝好的那種)輔料 香菜1小把、胡蘿蔔半根。調味料 薑絲少許、料酒半湯勺、蒸魚豉油2湯勺、生抽半湯勺、豆豉醬少許、糖、...
涼拌三色金針菇 涼拌三色金針菇,以金針菇、青椒絲為主料的菜品。用料 做法
1、金針菇焯水,這樣可以去掉它上面的黏液,更加爽口。2、把豆腐塊放鍋里煎到兩面金黃,然後把胡蘿蔔絲放進翻炒幾下,再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均勻。把剛才焯好水的金針菇放進去,加一杯水稍煮,等到湯汁變少的時候勾芡,...
米酒少許 做法 1.將金針菇去頭切備用;雞肉洗淨切片,加入太白粉、米酒醃10分鐘。2.取鍋加水加熱,水滾後放入薑片、紅蘿蔔片與作法1醃好的雞肉片,以小火煮滾,再放入作法1的金針菇與所有調味料略拌,最後放入蔥段即可。
金針菇拌牛絲是以牛肉、金針菇為原料的菜品。材料 主料:300克 200克 輔料:火腿腸100克 鮑魚50克 紅蘿蔔50克 黃瓜50克 白芝麻30克 調料:花生油15克 鹽3克 香油5克 做法 1. 金針菇除去老根,用冷水洗淨切成段 2. 鮑魚和火腿...
帶子菠菜塔,菠菜涼拌的口感最好。加些胡蘿蔔和金針菇更富營養。帶子與蒜蓉炒過後一起涼拌,不但清新,口感和菜品檔次都上了一個台階。食材明細 菠菜200克,帶子100克,胡蘿蔔100克,金針菇50克,蒜蓉1湯匙,白葡萄酒1湯匙,麻油1茶匙...
炒雞胸肉時,需不時翻動快炒,以防澱粉粘鍋,但也不宜炒太久,以免肉質變老。小黃瓜、胡蘿蔔、金針菇的拌炒時間不宜太久,以免顏色變黃。做法二 三色雞絲 材料:雞胸肉250克,黃瓜、胡蘿蔔、金針菇各50克 醃料:蛋清1個,澱粉...
2 豬肉洗淨切絲,加入糖,料酒,生抽,胡椒粉,澱粉醃拌均備用。3 金針菇去掉老根開水焯燙撈出過涼備用。4 萵筍去皮切絲,胡蘿蔔切絲。5 炒鍋倒油爆香蔥姜。6 倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。7 底油倒入萵筍和胡蘿蔔翻炒片刻。8 ...