基本介紹
- 中文名:蚝油西生菜
- 主要食材:西生菜,蒜
- 分類:冷盤,快手菜
用料
材料 | 用量 |
西生菜 | 一頭 |
蒜 | 切末 |
姜 | 切末 |
蚝油 |
做法
1. 準備好西生菜 | |
2. 洗淨後用手撕開即可 | |
3. 蒜末薑末海天蚝油 | |
4. 鍋內入油至六分熱時入蒜末薑末炒香 | |
5. 放入撕好的西生菜翻炒 | |
6. 倒入適量蚝油再翻炒幾下即可 |
材料 | 用量 |
西生菜 | 一頭 |
蒜 | 切末 |
姜 | 切末 |
蚝油 |
1. 準備好西生菜 | |
2. 洗淨後用手撕開即可 | |
3. 蒜末薑末海天蚝油 | |
4. 鍋內入油至六分熱時入蒜末薑末炒香 | |
5. 放入撕好的西生菜翻炒 | |
6. 倒入適量蚝油再翻炒幾下即可 |
蚝油生菜是一道廣東常見的特色菜餚,屬於粵菜。利用生菜及蚝油配以輔料加工炒制而成,該菜營養豐富,鮮嫩可口、清鮮潤滑。...
耗油西生菜是一道菜品,主料是西生菜,蒜。...... 1.不用過水燙,因為西生菜本來就可以生吃,直接下油炒,可以不那么破壞營養成分[1] 詞條圖冊 更多圖冊 ...
用料材料 用量西生菜一頭蒜切末姜切末蚝油做法1. 準備好西生菜 2. 洗淨後用手撕開即可 3. 蒜末薑末海天蚝油 4. 鍋內入油至六分熱時入蒜末薑末炒香...
用料材料 西生菜木耳蒜蓉蚝油鹽做法1. 油熱後下洗乾淨的西生菜和木耳一同翻炒2. 炒到西生菜變軟出水後下蒜蓉炒勻3. 調入蚝油炒勻4. 起鍋前用鹽調味1...
用料材料 蒜西生菜蚝油一品鮮醬油味素做法1. 鍋內放少許油,將切好的蒜倒入鍋中爆香(一定是用蒜爆鍋喔)2. 倒入切好的西生菜(不用過水照)煸炒至西生菜煸倒...
蚝油扒生菜是一道由生菜、香蔥、蚝油、糖等做成的美食。...... 生菜一棵、香蔥適量、蚝油、糖(也可用木糖醇,或不加糖)、鹽、雞精、水澱粉適量。...
蒜蓉蚝油生菜是一道以生菜、蒜頭、蚝油等為主要食材製作的美食。...... 蒜蓉蚝油生菜是一道以生菜、蒜頭、蚝油等為主要食材製作的美食。中文名 蒜蓉蚝油生菜 主要...
甘藍蚝油生菜絲是一道菜品,主料是紫甘藍、生菜等食材。...... 甘藍蚝油生菜絲是一道菜品,主料是紫甘藍、生菜等食材。中文名 甘藍蚝油生菜絲 主要食材 紫甘藍,生...
原料:包生菜配料:蚝油、鹽、料酒、醬油、雞粉、生粉做法:1、包生菜洗乾淨; 2、將包生菜縱向切段備用; 3、鍋放水,加鹽和少許油,水沸後放入生菜,再次水沸後撈...
蚝油蒜香生菜是一道美食,製作原料是生菜、大蒜、蚝油。...... 蚝油蒜香生菜是一道美食,製作原料是生菜、大蒜、蚝油。中文名 蚝油蒜香生菜 主要食材 生菜,大蒜 ...
材料生菜,蝦仁,大蒜,鹽,味素,香油,蚝油做法1.材料準備~ 2.油鍋燒熱先放入蝦仁和蒜末翻炒. 3.然後放入生菜,鹽,味素和蚝油繼續翻炒,炒到7-8成熟. 4.最後...
蚝油蒜蓉生菜是一道以蒜蓉、生菜為主要食材製作的美食。...... 蚝油蒜蓉生菜是一道以蒜蓉、生菜為主要食材製作的美食。中文名 蚝油蒜蓉生菜 主要食材 生菜 分類 ...
用料材料 用量羅馬生菜一包蒜泥適量姜泥適量蚝油,低鹽醬油,胡椒粉,砂糖,生粉,麻油適量高湯(我用罐裝雞湯)適量做法1. 水燒開,放入生菜燙30秒左右撈起,瀝乾水。 ...
製作方法 1.將西生菜剝小塊後洗淨備用。 2.取鍋直接放入作法1的西生菜塊、蓋上鍋蓋,以中火燜煮約1分鐘後,打開鍋蓋略微翻動即可取起裝盤。 3.將蚝油均勻淋...
製作1.冬菇泡發洗淨,生菜洗淨; 2.將冬菇放過面水,和雞油一起炆至乾水後,倒入蚝油、糖拌勻; 3.生菜開水灼熟撈起; 4.生菜墊底,冬菇在上,逐一碼好,將剩餘...
蚝油生菜粉條是一道家庭美食,是由寬粉、生菜烹飪而成,還需要添加適量油和適量鹽。...... 蚝油生菜粉條是一道家庭美食,是由寬粉、生菜烹飪而成,還需要添加適量油和...
8、燒熱後,澆在生菜上蚝油包菜營養成分 編輯 每100克圓白菜所含營養素如下:熱量(17.00千 卡)蛋白質(1.50克)脂肪(0.10克)碳水化合物(3.20克) 膳食纖維 ...
蚝油香菇生菜是一道以生菜、香菇、蚝油等為主要食材製作的美食。...... 蚝油香菇生菜是一道以生菜、香菇、蚝油等為主要食材製作的美食。中文名 蚝油香菇生菜 主要...
蚝油冬菇扒生菜是一道由冬菇(乾品)、生菜等做成的美食。...... 蚝油冬菇扒生菜是一道由冬菇(乾品)、生菜等做成的美食。中文名 蚝油冬菇扒生菜 主要食材 冬菇,...
生菜蚝油蘑菇是一道菜品,主料為生菜、香菇等。...... 蒜、蚝油、鹽、糖、雞粉。生菜蚝油蘑菇做法: 編輯 1、生菜切去根部,徹底沖洗乾淨,掰成大片瀝乾水分。...
蚝油豆泡扒生菜是一道美食,屬於家常菜。主料是油炸豆腐泡、生菜,配料是香蔥等,調料為鹽等,主要通過扒制的做法而成。...
炒生菜是一道菜品,製作原料有生菜、蚝油、清油等,因為生菜很容易熟,所以不要炒太長的時間,營養豐富且香脆可口、清爽宜人。...
用料材料 用量西生菜350克熟牛肉100克油適量鹽適量蒜蓉適量蚝油適量做法1. 熟生肉稍為切碎備用; 2. 西生菜用清水洗淨,瀝乾備用; 3. 熱油鍋,下蒜蓉爆香;倒入...
蚝油香菇扒生菜是一道美食,製作原料是蚝油、香菇、澱粉、蒜。...... 蚝油香菇扒生菜是一道美食,製作原料是蚝油、香菇、澱粉、蒜。中文名 蚝油香菇扒生菜 所屬領...
用料材料 用量生菜1顆堅果一小把做法1. 準備:生菜,乾辣椒,白砂糖,橄欖油,生抽,蚝油1.要保證生菜的新鮮。生菜洗淨,瀝乾水,包放冰櫃冷藏。如果這時候有一個宜家...
蚝油酸花生米是一道由生菜、胡蘿蔔、花生米等食材製成的美食。...... 蚝油酸花生米是一道由生菜、胡蘿蔔、花生米等食材製成的美食。中文名 蚝油酸花生米 主要...
材料主料:西生菜8葉洗乾用剪刀剪成圓形、蝦仁600克、尤魚250克徹塊 配料:油2茶匙、香菇100克徹塊、蔥徹成細絲、姜徹絲、蚝油2茶匙、生抽1茶匙、白鬍椒粉1/4...