基本介紹
- 中文名:排骨蔬菜煲
- 主要食材:紅燒排骨湯,油菜
- 分類:煲
用料
材料 |
紅燒排骨湯 |
油菜 |
蓮藕 |
土豆 |
做法
1. 把油菜洗乾淨,焯水後控乾。蓮藕去皮,切滾刀塊,泡在水裡。土豆去皮,切滾刀塊,備用。 |
2. 排骨湯放到鍋里,加熱,湯熱後先加土豆 和蓮藕,燉六七分鐘時加入油菜,再燉一分鐘左右,關火。即可。 |
材料 |
紅燒排骨湯 |
油菜 |
蓮藕 |
土豆 |
1. 把油菜洗乾淨,焯水後控乾。蓮藕去皮,切滾刀塊,泡在水裡。土豆去皮,切滾刀塊,備用。 |
2. 排骨湯放到鍋里,加熱,湯熱後先加土豆 和蓮藕,燉六七分鐘時加入油菜,再燉一分鐘左右,關火。即可。 |
排骨蔬菜煲 用料 做法
排骨蔬菜湯,是一道家常菜,製作原料主要有排骨、甜嫩玉米、胡蘿蔔等。原料 排骨400克、甜嫩玉米1個、胡蘿蔔一小根、上海青兩棵、豆角和西葫蘆少許、鹽、蔥和薑片、胡椒粉適量。做法 1、排骨400克,甜嫩玉米1個,胡蘿蔔一小根,...
蔬果煲排骨是一道菜品,製作原料有排骨、洋蔥、蘋果等。做法 1.排骨洗淨後,放入沸水中氽燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。2.洋蔥切塊;蘋果去皮、切成塊狀;青木瓜去皮、去籽後切成塊狀,備用。3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火...
百合蔬菜排骨煲是一道菜品,以百合、飛水後的排骨、泡發好的木耳和黃花菜、荷蘭豆、蛤蜊肉、海米、菜乾等為主要原料製成。原料:百合50克、飛水後的排骨200克、泡發好的木耳和黃花菜各50克、荷蘭豆50克、蛤蜊肉50克、海米30克、菜...
冬瓜排骨蔬菜煲 用料 做法
2. 排骨和薑片加入到冷水中一起煮到沸,這個過程也叫"飛水";3. 撈出排骨備用,經過飛水的排骨,可以有效去除血腥味;4. 飛水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,轉文火煲30分鐘;所有的蔬菜改下刀,加進八分熟的排骨湯...
1、排骨和薑片加入到冷水中一起煮到沸,這個過程也叫“飛水”;2、撈出排骨備用,經過飛水的排骨,可以有效去除血腥味;3、飛水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,轉文火煲30分鐘;所有的蔬菜改下刀,加進八分熟的排骨湯...
排骨燉白菜湯是一道有排骨的鮮味,而且湯汁充足的美味的飯前開胃湯。特色 雖說現在市場上什麼樣的新鮮蔬菜都有,但只有見到白菜的時候,才覺得冬天真的來了。做出一道好吃的菜並不在於選料多么複雜。比如白菜和排骨,幾乎不用任何技巧,...
1 新鮮排骨和玉米 2 排骨清洗乾淨後,下熱水鍋焯燙一下,撈出備用 玉米剝去葉子,擇去須子,用菜刀斬成小塊,3 新鮮各種蔬菜 4 蔬菜洗淨改刀,蔥切段姜切片 5 鍋里放適量油,油熱後,把排骨下鍋翻炒一下,加入一點老抽 6 把...
西紅柿排骨煲是一種食物,製作原料有西紅柿,豬排骨,綠色蔬菜等。做法 1、西紅柿去蒂,切十字。三分之一深就好。切太深會導致煮完後西紅柿不完整。2、豬排骨洗淨,焯水,去掉血沫。3、焯過水的排骨放入砂鍋里,加薑片,倒入水,沒...
4.將番茄中加入足夠多的水,放入排骨、鹽。5.開大火將湯燒開,然後轉小火。6.待排骨即燉軟時,加入番茄醬、胡椒粉。7.撒上香菜等增加香味的蔬菜。食用須知 排骨:排骨有很高的營養價值,排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎...
排骨砂鍋煲 用料 做法
排骨蔬菜燉鷹嘴豆的製作提示暫無信息,我們會進一步完善,讓您對排骨蔬菜燉鷹嘴豆的做法有更深的認識,為您帶來更大的幫助。材料 主料: 排骨 500克 鷹嘴豆100 克 輔料: 西芹 1根 洋蔥 1隻 胡蘿蔔 1根 調料: 蒜1/2頭 姜 3...
蘿蔔排骨煲是以排骨、白蘿蔔、青菜芯為主製作的菜品。材料 排骨、白蘿蔔、青菜芯 調料 大蒜子、生抽、老抽、紹興黃酒、冰糖、八角 製作 1、蘿蔔洗淨切塊,排骨清水裡浸泡後焯水備用 2、鍋內倒少量油,倒入排骨煸炒,加大蒜子、八角...
1、煲湯用砂鍋最好。溫火煲一小時。煲太久也不太好,營養會流失。2、骨頭選用龍骨、棒骨。光棒骨沒有肉吃,光排骨,湯不夠鮮濃。所以我最愛用龍骨。3、其實可以加入胡蘿蔔,不過本人十分抗拒此物。如果你喜歡,也可以選擇。
▪ 蓮藕排骨湯 ▪ 苦瓜排骨湯 ▪ 芋頭排骨湯 ▪ 海帶排骨湯 ▪ 蕃茄排骨湯 ▪ 菜心排骨湯 ▪ 蘿蔔土豆湯 ▪ 鐵觀音粟子湯 ▪ 蛤蜊湯 ▪ 參耆玉米排骨湯 ▪ 參歸排骨湯 ▪ 蔬菜排骨湯 ...
2、排骨焯水後煲湯,約3小時。3、用沸水滾熟紅蘿蔔、椰菜、番茄、土豆片。4、排骨湯內調入番茄沙司、鹽、味素等調料。調好後放入熟的番茄片等蔬菜配料,便成酸甜可口的番茄排骨湯。特點:開胃、健脾、湯色亮麗。小竅門:番茄沙司...
1.新鮮排骨和玉米 2.排骨清洗乾淨後,下熱水鍋焯燙一下,撈出備用玉米剝去葉子,擇去須子,用菜刀斬成小塊,3.新鮮各種蔬菜 4.蔬菜洗淨改刀,蔥切段姜切片 5.鍋里放適量油,油熱後,把排骨下鍋翻炒一下,加入一點老抽 6.把...
排骨,海帶,蔥,姜,鹽,水。做法 1.海帶泡發清洗乾淨切方塊,準備薑片;2.小排骨加薑片先燉出湯(高壓鍋20分鐘);3.海帶放入燉好的排骨湯里接著高壓大火10分鐘,出鍋撒鹽調味撒蔥花。營養價值 海帶是一種營養價值很高的蔬菜,...
排骨,海帶,豆腐,土豆,淙姜,韓國大醬,料酒,雞精,麻油 做法 1.排骨剁塊,下沸水,加姜和料酒煮40分鐘後撈出。2.排骨剁塊,下沸水,加姜和料酒煮40分鐘後撈出。3.鍋內放兩大碗水煮開,放入排骨及準備好的蔬菜,加3勺大醬、...
蓮藕燉排骨是一道以蓮藕、排骨為主要食材,以蔥白、薑片、小辣椒、鹽、味素、雞精、茴香、花椒等作為輔料製作的美食,口味鹹鮮。做法一 材料準備 主料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節 配料:蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒...
葛根青菜排骨湯 用料 做法
花椰菜蘆筍排骨煲是以花椰菜、蘆筍、肋排為主要材料製作的菜品。主料 150g花椰菜 80g蘆筍 430g肋排 配料 適量橄欖油 適量調味雞汁 適量生粉 適量生抽 適量砂糖 適量清水 適量蒜頭 適量蝦米 營養分析 蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維...
5. 湯鍋放水煮沸,放入排骨、紅蘿蔔、香菇和姜大火煮20分鐘,接著放入茭白轉中小火煲半小時,撒入蔥花,下鹽調味即可食用。食用須知 蘿蔔為寒涼蔬菜、陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫...
清燉鮮蔬小排骨 用料 做法
3、氽燙排骨的同時,另坐一湯鍋燒上足量熱水,將氽燙好的排骨放入湯鍋,加入薑片、紅棗、桂圓、花旗參一起煲煮。4、待湯開後,轉小火熬煮1.5-2小時,調入鹽、白鬍椒粉即可食用。5、也可以加一些山藥或其他蔬菜煮後食用。花旗參排骨湯...