蔬果煲排骨

蔬果煲排骨

蔬果煲排骨是一道菜品,製作原料有排骨、洋蔥、蘋果等。

基本介紹

  • 中文名:蔬果煲排骨
  • 主要食材:排骨200公克,洋蔥150公克,蘋果150公克,青木瓜200公克
  • 輔料:水1600cc,鹽少許
  • 工藝:煮
做法
1.排骨洗淨後,放入沸水中氽燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
2.洋蔥切塊;蘋果去皮、切成塊狀;青木瓜去皮、去籽後切成塊狀,備用。
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,放入作法1的排骨轉小火煮約30分鐘。
4.將作法2的洋蔥塊、蘋果塊、青木瓜塊放入作法3的湯鍋中,以小火再煮約1小時,起鍋前加入鹽調味即可。

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