《大學生常見運動損傷的預防與處理》是2019年北京工業大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:大學生常見運動損傷的預防與處理
- 作者:欒朝霞
- 出版社:北京工業大學出版社
- 出版時間:2019年
- 頁數:174 頁
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787563967780
《大學生常見運動損傷的預防與處理》是2019年北京工業大學出版社出版的圖書。
《大學生常見運動損傷的預防與處理》是2019年北京工業大學出版社出版的圖書。內容簡介在體育運動的過程中,人們難免會出現運動損傷,所以,一方面我們必須權衡運動帶來的益處與風險,考慮對健康的益抿另一方面,我們需要增益減損,利...
防止休克,注意身體保暖,立即送醫院治療。預防 運動系統的勞損,大多由於長期局部負荷過大所致。為了減少這些損傷,教練員應嚴格遵守運動訓練原則,根據年齡、性別、健康狀況、訓練水平和各項運動項目的特點,合理安排運動負荷。
第三章 運動損傷的處理和治療 第一節 運動損傷的急救方法 第二節 常見運動損傷的一般治療方法 第三節 針灸、拔罐療法 第四節 固定療法 第五節 牽引療法 第六節 按摩療法 第四章 運動損傷的預防和康復鍛鍊 第一節 運動損傷的原因...
《常見運動損傷及防治》是由胡嘉樵編寫,東北大學出版社出版的一本書籍。作者介紹 作者介紹 主 編:何彥吉 大連大學教授 中華全國體育總會委員 中國田徑協會裁判委員會(第二屆)委員 遼寧省田徑協會裁判委員會顧問 劉兆萬 遼寧省運動...
《運動損傷學:預防、治療與康復(第4版)》有650餘幅彩色插圖和照片,涵蓋了所有國際性運動項目的損傷類型。每種損傷均包括症狀、受傷機制、診斷、治療、康復及關鍵點。詳細講述了非醫療人員及醫療人員在各種情況下的處理要點。《運動...
一、運動損傷的原因 二、運動損傷的預防 第三節 組織損傷的病理與修復 一、軟組織損傷的病理變化過程 二、關節軟骨損傷的病理變化過程 三、末端病的病理變化過程 四、骨折的病理變化過程 五、周圍神經損傷的病理變化過程 六、血管損傷的...
5.做好醫務監督工作,掌握運動損傷的預防與處置方法。處置 軟組織損傷 1.開放性損傷:有擦傷、撕裂傷、刺傷等。均有發生傷口感染的可能,處理時,要特別注意保護傷口,可暫用乾淨的紗布、繃帶或毛巾等覆蓋、包紮以防感染,如出血不止,...
主講教師為劉飛鵬 。課程簡介 介紹體育課上運動損傷的預防和處理,讓學生學會在體育課預防運動損傷以及有損傷如何處理 設計思路 思路是:緊緊圍繞運動損傷的預防和處理多維度講授如何應對的相關知識。
運動傷病與運動有著密切關係,它是指在運動過程中因為動作安排不當或者某些意外因素導致的身體傷病,若不能做好相關預防與治療應對措施,則會損害大學生的身體健康甚至危及其生命安全。《大學生運動傷病處理與安全研究》就從運動傷病處理的...
《運動損傷的預防、治療與恢復》是2017年人民郵電出版社出版的圖書,作者是【美】羅伯特·S.高特林。圖書簡介 在體育鍛鍊的過程中,人們不可避免地會受到運動損傷的困擾。本書由25位著-名醫生和治療師共同執筆,結合近百幅骨骼及肌肉...
《運動損傷預防與治療的臨床實踐》是2006年人民體育出版社出版的圖書,作者是(瑞典)倫斯特倫。本書介紹了如何制定科學體能訓練計畫、正確搭配營養飲食,並對運動損傷的主要類型、治療原則、主要治療技術和評估方法進行了闡釋,旨在幫助讀者...
8 運動損傷與救治 8.1 運動損傷概述 8.2 運動損傷應急處置與治療 8.3 運動損傷急救技術 8.4 大學生常見運動損傷與處理 8.5 人體各部位運動損傷與預防 9 運動風險與運動性病症防護 9.1 運動風險概述 9.2 急性心血管事件 ...
《健身運動損傷的預防與康復》是2014年人民衛生出版社出版的圖書,作者是王俊華、宋振華。內容簡介 大多數運動損傷不但可以預防,而且發生後通過積極的康復治療也能起到較好的恢復效果。《家庭預防保健和康復系列:健身運動損傷的預防與...
節 運動損傷的原因 第二節 運動損傷的預防 第三節 常見運動損傷及處理 第五章 科學鍛鍊與保健 節 科學鍛鍊的原則 第二節 科學鍛鍊身體的方法 第三節 運動保健的常識 第六章 學生體質健康 節 大學生體質健康標準測試與評價 第...
體育鍛鍊的科學指導、運動損傷的預防和處理;第二篇為實踐篇,分別介紹了球類運動、形體健美運動、武術運動、新興體育運動四類體育運動項目的技術要領、比賽規則和考核標準,旨在培養大學生對體育鍛鍊的興趣愛好,並使其逐步掌握相應的運動...
項目三 科學鍛鍊與運動處方 任務一 科學鍛鍊 任務二 運動處方 項目四 體育運動防護 任務一 運動中的生理反應和疾病 任務二 常見運動損傷的預防與處理 項目五 大學生體質健康測試 任務一 大學生體質健康測試項目及練習方法 任務二 大學生...
《大學體育與健康/大學通識課程“十二五”系列教材》全面地闡述了體育運動與健康的基本理論知識,如體育運動對人體生理和心理活動的影響、常見運動損傷的預防與處理、常見疾病的預防、運動計畫的制訂等,並對一些基本的體育技能作了較為詳盡...
因此運動損傷的預防比治療更為重要,要預防運動損傷的發生,自我保護具有非常重要的意義,因此,通過對體育鍛鍊中經常遇到的一些意外,總結出常用的自我保護方法顯得十分重要。設計思路 一、 教材分析 運動損傷的處理和預防是國小《體育與健康...
第5章分析校園體育活動的影響因素以及主要的防護措施,影響因素包含環境因素,體育課程的運動場所、服裝以及用具對體育運動的影響。第6章對校園體育運動型疾病和運動損傷的預防以及處理方法進行介紹與分析。第7-9章主要對大學生康復體育運動...
第一節 運動損傷概述 第二節 運動損傷的急救 第三節 常見運動損傷的處理方法與預防措施 第五章 大學生體質健康測評 第一節 測試操作的基本要領 第二節 測試成績的評定 第三節 達標的鍛鍊方法 第六章 運動與欣賞 第一節 體育比賽...
第二節 常見職業病的預防及體育康復 思考與練習 第四章 體育鍛鍊與運動處方 第一節 科學地進行體育鍛鍊 第二節 運動中的生理反應和疾病 第三節 常見的運動損傷的預防和處理 第四節 運動處方 思考與練習 第五章 大學生體質健康評價...
運動損傷預防和處理 《運動損傷預防和處理》是朱店國中提供的微課課程,主講教師為吳銘。課程簡介 常見運動損傷預防和處理 設計思路 運用自己學習的《運動損傷的預防及處理》的知識,掌握常見運動損傷的簡易處理方法。
4.2.5 運動性昏厥 48 4.2.6 中暑 48 4.2.7 運動性貧血 49 4.2.8 游泳性中耳炎 49 4.3 運動損傷與處理 49 4.3.1 運動損傷的原因 50 4.3.2 運動損傷的預防 51 4.3.3 常見運動損傷的處理 51 4.3....
第2章體育運動中常見的生理反應/ 2 1運動性腹痛/ 2 2極點和第二次呼吸/ 2 3肌肉痙攣/ 2 4肌肉酸痛/ 2 5過度緊張/ 2 6過度疲勞/ 2 7暈厥/ 2 8中暑/ 第3章運動損傷的預防與處理/ 3 1運動損傷的原因/ 3 2運動損傷的...
···47第二節 體育運動中常見運動損傷的預防與處理 ···53 第三節 體育運動中的急救方法 ···56運動技能篇 第
第三節 大學體育概述 第二章 體育鍛鍊與運動處方 第一節 體育鍛鍊原理與方法 第二節 運動處方 第三章 運動營養與保健 第一節 運動與營養 第二節 常見運動損傷的預防與處理 第四章 體育比賽與欣賞 第一節 體育賽事簡介 第二節 ...
介紹了人體基本結構、科學鍛鍊方法、運動與營養的配合、運動損傷的預防及處理、體育運動與健康促進等內容,形成了一套邏輯性較強的鍛鍊知識體系,為大學生進行體育鍛鍊,實施《國家學生體質健康標準》提供指導性意見,為大學生養成終身體育的...
第二節 體育鍛鍊對大學生身心健康的影響 第三節 科學的體育鍛鍊 第四節 大學生體育鍛鍊與衛生保健 第五節 培養大學生健康的生活習慣 複習與思考 第三章 運動損傷的防治和應急處理 第一節 常見運動損傷的預防 第二節 常見運動損傷的...