鮮蔬排骨湯是一道美食,主要製作材料有豬肉,水果玉米等。
基本介紹
- 中文名:鮮蔬排骨湯
- 分類:家常菜
- 口味:香
- 主要食材:豬肉,水果玉米
鮮蔬排骨湯是一道美食,主要製作材料有豬肉,水果玉米等。
鮮蔬排骨湯是一道美食,主要製作材料有豬肉,水果玉米等。所屬分類:老少皆宜 豬肉 大眾菜 食材:500克、水果玉米2根、西紅柿2個配料:雞精、番茄醬、胡椒粉、香油、蔥姜、茴香製作難度:切墩(初級)製作時間:30分鐘鮮蔬排骨...
材料∶ 排骨一斤、高麗菜半顆、蕃茄兩粒。調味料∶ 麵粉三大匙、鹽半大匙、清水一杯、胡椒粉少許。作法∶ 排骨先燙過,去除血水後沖淨泡沫撈出,另用開水煮,改小火,先燒半小時。 加入高麗菜與排骨同燒,待軟爛時再放蕃茄。 另用二大 子統 麵粉,微黃時慢慢加清水炒成糊狀,盛入排骨湯內煮滾,再加鹽...
蔬菜鮑魚排骨湯是以鮑魚、排骨、胡蘿蔔、玉米為主料,以蔥、姜、鹽為配料製作而成的湯品。製作材料 主料 排骨(2斤)鮑魚(6隻)胡蘿蔔(1根)玉米(1根)蔥(適量)姜(適量)調料 鹽(適量)廚具 電壓力鍋 製作步驟 1、蔥切段,姜切片備用。2、鮑魚去腸肚洗淨切花刀。3、鍋內燒開水,放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘...
黃豆蔬菜排骨湯是一道美食,製作材料有大豆500克,等。主料 大豆500克,豬小排(豬肋排)200克 輔料 花椰菜50克,香菇(鮮)40克 調料 鹽5克 方法 1. 排骨洗淨切塊備用;2. 黃豆洗淨,與排骨一同放入熱水中燙;3. 香菇去蒂,洗淨切半;4. 花椰菜剁朵、洗淨;5. 將黃豆、排骨加水煮,大火開後轉小火,...
時蔬排骨湯是一道由豬排骨、米、胡蘿蔔、山藥等做成的美食。材料 主料:豬排骨 配料:玉米適量、胡蘿蔔適量、山藥適量、紅薯適量、姜20克、鹽適量 做法 1、將豬排骨用清水洗淨,放入開水中煮變色,撈出。砂鍋中放入足夠多的水,將焯好的排骨和姜放入,燒開,轉小火煲至排骨酥爛,大約40分鐘。2、玉米洗淨切成...
9. 這樣美味的帶有蔬菜和肉混合香氣的玉米排骨就製作好了, 如果喜歡多些湯, 還可以適量再加點水。注意事項 1. 要想菜品的香味濃郁,這三樣最基礎,西紅柿,紅蘿蔔, 西芹,不僅調色,而且增鮮;不過也可以再加入其它蔬菜或加大如西紅柿的量,按自己喜歡或者覺得合適就好。2 這其中兩樣,紅蘿蔔和西芹出水分並不...
冬瓜腐竹排骨湯,滋味鮮美營養豐富,含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對的骨骼生長極為有利,能提供人體生理活動必需的優質蛋白質,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康,具有清熱潤肺、止咳消痰的功效 食材 主料 排骨500g冬瓜100g腐竹30g 輔料 姜適量枸杞適量鹽適量胡椒粉適量 步驟 1....
苤藍排骨湯是一道以苤藍和排骨為主原料的湯品,口味清香、鮮爽。食品用料 苤藍1個,排骨250克,蔥1根,生薑1塊,鹽、雞精各適量 製作方法 1、苤藍洗淨、去外皮、切成塊,蔥洗淨後切段,生薑去皮切片;2、排骨洗淨,剁成塊;3、鍋中加水燒沸,放入排骨和生薑燉煮熬湯,至排骨快熟時加入苤藍塊,一起燜煮至熟...
山藥、杏鮑菇切片,枸杞用水泡軟。切好的山藥用白醋加水浸泡,以防變色。注意事項 1、煲湯用砂鍋最好。溫火煲一小時。煲太久也不太好,營養會流失。2、骨頭選用龍骨、棒骨。光棒骨沒有肉吃,光排骨,湯不夠鮮濃。所以我最愛用龍骨。3、其實可以加入胡蘿蔔,不過本人十分抗拒此物。如果你喜歡,也可以選擇。
山藥時蔬排骨湯是由豬排骨、玉米、胡蘿蔔等作為主要食材,紅薯、姜、鹽等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品通過小火煲的做法製作而成。秋天是一個豐收的季節,各種時令蔬菜和糧食作物都成熟了,對於熱愛美食的人來說,這可是一個好機會。例如下面要做的山藥時蔬排骨湯就是一個不錯的選擇。山藥時蔬排骨湯...
苦瓜半條、鳳梨半個、排骨250克、酒、鹽少許。做法 1、排骨氽燙後放入煲內,加酒1大匙及適量清水,煮約20分鐘;2、苦瓜洗淨後去籽切塊,鳳梨去皮去心,切塊備用;3、苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中,再燉煮約30分鐘,加鹽調味即可。功效 助消化、健腸胃、清熱毒。小貼士 苦瓜性寒,不宜生吃,一般都是經過炒...
這道山藥牛蒂排骨湯屬於廣西風味,味道清淡鮮香。牛蒡是營養價值極高的保健型蔬菜,藥食兩用。它含有多種維生素和礦物質,而β-胡蘿蔔素更是高達胡蘿蔔的280倍,能加速細胞的新陳代謝,是美容抗衰的佳品。將山藥、牛蒂、排骨一起煲湯,不僅美味可口,而且有很強的滋補美容功效。材料 排骨400g、牛蒡1根、鐵棍山藥...
山藥玉米排骨湯,是一道味道清甜,營養豐富的湯水,具有很好的健脾開胃功效。做法一 食材準備 小排骨,水果玉米,胡蘿蔔,山藥,鹽,薑片 做法步驟 1、小排骨洗淨,飛水;2、鍋中放多量水,小排骨,薑片,燒開後轉小火;3、燜煮45分鐘後,加入胡蘿蔔,玉米續煮10分鐘;4、 加入山藥,繼續燜煮5分鐘;5、 出鍋前...
鐵鍋雜蔬排骨是一道燉製菜品,無論是食材的選擇,還是烹調的方法都與東北亂燉很相像,只是不同於東北亂燉那樣添放高湯,而是用啤酒來替代高湯,令排骨與各種蔬菜在烹製完畢,各自的味道交融一體後,形成獨特的味道與鮮美。所需食材 排骨、玉米、土豆、胡蘿蔔、豆角、青紅椒、西紅柿、蔥姜、啤酒、八角、糖、老抽、生抽...
注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。主料 排骨 乾裙帶 黃豆 輔料 薑片適量 鹽適量 胡椒粉適量 醋適量 營養分析 排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人...
“寧可食無菜,不可餐無湯”,這一俗語充分表達了廣東人對湯食的喜愛。“嶺南之地,暑濕所居”,起初,因為長期身處高溫多雨的環境,廣東人煲湯主要為祛濕。而今,廣東的“祛濕湯”已演變成一系列的養生湯,配合不同季節、不同體質,分多種功效。廣東人所用食材豐富多樣。主料以肉類為主,多為雞、鴨、排骨、...
6.煲湯時間不要過長,湯中的營養物質主要是胺基酸類,加熱時間過長,會產生新的物質,營養反而被破壞,一般魚湯1小時左右,雞湯,排骨湯3小時左右就足矣。7.要想讓煲湯不油膩,可以把湯煲好後熄火,待冷卻後,油浮在湯麵,或凝固在湯麵,用勺羹除去,再把湯煲滾。8.飯前喝點煲湯,可促進胃液分泌,幫助消化吸收...
綠竹筍排骨湯 綠竹筍排骨湯是以煮的方法烹製,使綠竹筍的清甜與排骨的鮮香相互滲透,富於營養,也具有消暑、止渴、利尿、益氣的功效。配方:鮮綠竹筍750克,豬排骨300克,精鹽6克,清湯1000克 製法:將綠竹筍去殼,切成片狀。排骨洗淨,斬成段狀。炒鍋置旺火上,倒入清湯煮滾,放入排骨、精鹽煮滾後,打淨泡沫,...
《人氣好湯的257種做法》網羅了257道各式湯品的美味配方,除大家最愛喝的清湯、羹湯、濃湯、滋補養生湯外,還特別規劃了“10分鐘快煮湯”及“懶人電飯鍋湯”單元,為平日繁忙的您提供更為便捷的煮湯選擇。圖書目錄 9 煮湯方法面面觀 10 6大妙招,讓湯品更美味 PART 1鮮美清湯 12 苦瓜排骨湯 12 金針菇排骨湯 ...
55 西芹筍片湯 55 絲瓜魔芋芽菜湯 56 絲瓜鮮菇湯 57 蝦米絲瓜湯 57 養生絲瓜湯 58 豆芽泡菜湯 58 瓜丁湯 59 豆腐海帶芽湯 60 大黃瓜湯 61 豆漿蔬菜湯 62 時蔬土豆湯 63 海帶黃豆芽湯 63 菜脯黃豆芽湯 64 黃豆芽西紅柿湯 64 冬菜豆芽湯 65 韓風辣味湯 66 韓式泡菜湯 67 芥菜排骨湯 67 排骨蔬菜湯...
99一場奇幻美妙:上海水煮魚湯 100一抹東南亞風情:越式魚湯 103內外兼修迷人:南瓜牛肉湯 104平民的西湖仙子:西湖牛肉羹 107澤肌悅面喝出來:牛尾湯 108家鄉思冬:紅燒羊肉湯 110葷香人參:薑絲羊肉湯 111純正鮮美宜人:清燉羊肉湯 112暖胃祛寒食補藥:四寶豬肚湯 115憶苦思甜的愛:鳳梨苦瓜排骨湯 116消夏的清爽...
骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。所以對於...
胡蘿蔔牛肉湯 胡蘿蔔海帶湯 牛蒡 牛蒡玉米胡蘿蔔 牛蒡鯉魚湯 牛蒡牛肉湯 馬鈴薯 馬鈴薯番茄牛肉湯 馬鈴薯雞末湯 馬鈴薯美味湯 山藥 山藥枸杞鵪鶉湯 山藥魚片湯 山藥木耳雞湯 沙葛 沙葛花生雞腳湯 沙葛清熱湯 沙葛鯽魚湯 葛 粉葛綠豆薏米湯 粉葛鯪魚湯 粉葛赤小豆湯 蓮藕 蓮藕黃豆排骨湯 蓮藕豬橫刪湯 蓮藕甜玉米...
排毒保持好身材的蘆筍培根湯 散講芝士,海螺青豆芝士濃湯 酸菜排骨湯,正宗東北味兒 有效改善酸性體制的長壽湯,海帶蛤蜊湯 牛奶草莓西米露,喝出嫩白好皮膚 清熱潤肺的草莓梨子湯 喝湯好處多,健康排骨蔬菜湯 家常調理湯,白蘿蔔枸杞排骨湯 開胃安神的百合排骨蔬菜湯 暖心暖胃的羊肉窩蛋粥 荷蘭豆鮮蛋排骨粥,幸福感...
四川:酸辣湯、三巴湯 廣東:碗仔翅、紫菜湯、老火湯 江西:瓦罐煨湯 福建:佛跳牆、莆田紅菇湯 河南:胡辣湯、哨子湯、牛肉湯、羊肉湯、驢肉湯、豆腐湯、丸子湯、不翻湯、等 台灣:貢丸湯、四神湯、豬血湯、當歸湯 山東:單縣羊肉湯 山西:興縣冒湯 安徽:祁門中和湯、𦠿湯 湖北:排骨藕湯 湖南:三合湯 ...
55 西芹筍片湯 55 絲瓜魔芋芽菜湯 56 絲瓜鮮菇湯 57 蝦米絲瓜湯 57 養生絲瓜湯 58 豆芽泡菜湯 58 瓜丁湯 59 豆腐海帶芽湯 60 大黃瓜湯 61 豆漿蔬菜湯 62 時蔬土豆湯 63 海帶黃豆芽湯 63 菜脯黃豆芽湯 64 黃豆芽西紅柿湯 64 冬菜豆芽湯 65 韓風辣味湯 66 韓式泡菜湯 67 芥菜排骨湯 67 排骨蔬菜湯...
香蕉冰糖湯 梨藕百合湯 板栗蔬菜排骨湯 銀耳冰糖燕窩 絲瓜炒蝦仁 雙色菜花 猴頭菇聚味湯 涼拌石花菜 蓮子炒雞丁 核桃西洋菜沙拉 香瓜蘋果枇杷汁 第八章改善胃腸功能篇 胃炎 棗菇蒸雞 生薑米醋燉木瓜 黨參黃魚湯 鵪鶉蛋燕窩羹 土豆燉牛肉 魚香茄子 糯米蒸排骨 山藥炒青筍 鮮蔬蘑菇湯 孜然羊肉 百合炒蝦仁 鵪鶉蛋燒...
6、多進食各種湯飲 一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美,易消化吸收,還可促進乳汁分泌,如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,需注意的是一定要湯和肉一同進食。7、基因保存不影響月子餐飲食 採集方式對孩子無痛無損傷,而做完基因保存是不影響媽媽的月子餐飲食調理的,媽媽們不需要特意為此調整月子餐的飲食結構。餐...
冬瓜鱸魚湯 雙瓜豆腐湯 固腎補虛篇——增強體質、提高免疫力 麻辣牛肚鍋 海鮮蔬菜豆腐湯 清燉牛尾湯 腐皮冬筍腰片湯 老鴨湯 人參玉竹煲翅群 牛肉蔬菜湯 台式佛跳牆 首烏肉湯 雞爪冬瓜湯 火腿白菜煲土雞 降壓去脂篇——降壓去脂效果不一般 冬瓜薏米鴨肉湯 荸薺玉米排骨湯 蒜子干貝煲雞翅 豆腐蔬菜鮮湯 裡脊四鮮...