蒜苗瘦肉是一道由蒜苗和瘦肉為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。
基本介紹
- 中文名:蒜苗瘦肉
- 分類:家常菜
- 口味:鮮鹹
- 主要食材:瘦肉,蒜苗
蒜苗瘦肉是一道由蒜苗和瘦肉為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。
蒜苗瘦肉是一道由蒜苗和瘦肉為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。菜品製作食材原料瘦肉 100g蒜苗 50g雞精 適量製作方法蒜苗葉子,和已經煮好的瘦肉絲,蒜苗葉子切好。鍋內放水燒開放入瘦肉絲。放入蒜苗葉翻炒一下,加點雞精就好...
蒜苗炒肉片是一道由蒜苗、大蔥、 瘦肉等做成的美食,採用炒制為主要製作工藝。材料 【主料】 蒜苗適量 瘦肉適量 【輔料】 大蔥適量 姜適量 蒜適量 乾紅辣椒適量 花椒適量 【調料】 醬油適量 鹽適量 雞精適量 食用油適量 步驟 1、把蒜苗的尾部去掉。2、切去蒜苗頭部的一小節,然後洗淨。3、將洗淨的蒜苗切成一小...
蒜苗炒瘦肉 蒜苗炒瘦肉是以蒜苗、瘦肉為主料的菜品。用料 做法
蒜苗炒肉屬川菜,主料是蒜苗和五花肉。做法 做法一 食材準備 主料:蒜苗100克,豬瘦肉200克,肥五花肉100克。配料:紅椒、植物油、鹽、醬油、麻油。製作步驟 1.五花肉洗淨,切薄片,拌入調味料略醃。2.將兩大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。3.蒜苗擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗...
肉絲炒蒜苗是一道以豬瘦肉、胡蘿蔔為主料,精鹽、味素等為調料製作的菜品。藥膳配方 蒜苗250克,豬瘦肉75克,胡蘿蔔30克,薑絲、料酒各10克,精鹽3克,味素、濕澱粉各2克,湯15克,植物油30克。製作方法 ①將豬瘦肉洗淨,瀝去水分,切成絲,用料酒5克、精鹽0.5克拌勻醃漬入味,再用濕澱粉拌勻上漿。胡蘿蔔...
青蒜苗炒肉是一道家常菜品,製作材料為青蒜苗、肉、鹽、醬油、水。做法 1青.蒜苗洗淨切寸段、肉把肥瘦分開來切,準用 2.鍋熱把肥肉放進去翻炒,等肥肉耗出了油,瘦肉下鍋(我炒肉不用任何辦法處理)翻炒變色把蒜苗下鍋,炒倒後放鹽、醬油添水,蓋上蓋子悶會(要想顏色綠點就不要蓋蓋子)3.等水分流失的...
蒜苗炒肉絲是一道簡單的家常菜,主料是蒜苗、豬肉等。此菜具有暖補脾胃,滋陰潤燥的功效。適用於體虛乏力,食欲不振,大便乾結,脘腹痞滿等病症。製作材料 主料:蒜苗、豬肉各250克。調料:醬油、料酒、澱粉、精鹽、白糖、花椒、食用油 製作工藝 1、將豬肉洗淨切絲,用醬油、料酒、澱粉拌好;2、蒜苗擇洗乾淨,切成...
1. 瘦肉切絲 加點鹽,水,生粉,上槳 備用 2. 蒜苗切成適當寸段 3. 豆乾,切成條形 4. 大蒜切碎備用 5. 熱鍋 不用放油,把蒜苗放鍋中乾煸到軟 6. 乾煸好的蒜苗 7. 熱鍋熱油,小火爆香蒜 8. 放入肉絲 翻炒至熟 盛出備用 9. 鍋里加入少許油 加入乾煸好的蒜苗,與切好的豆乾 翻炒均勻 10. 再把...
薑末、鹽、味素、料酒、醬油、花生油、鮮湯各適量。美食做法 1、將牛百葉洗淨切絲,豬瘦肉洗淨切絲,蒜苗洗淨切段。2、炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末爆鍋,倒入肉絲翻炒幾下,加入醬油、鹽、料酒和百葉絲、鮮湯稍加翻炒,再加入蒜苗段、味素、翻炒均勻,淋上熟油,出鍋即可。美食特色 綠白相間,蒜香味濃。
蒜苗炒豆乾是一道簡單的家常菜,主料是瘦肉、豆乾、蒜頭、蒜苗。食材明細 瘦肉 豆乾 蒜頭 蒜苗 鹽 生抽 雞精 適量 製作方法 1、將豆乾切條。2、蒜苗切段待用。3、起油鍋,爆香蒜頭,下瘦肉煸炒。4、瘦肉炒熟煸香後,下豆乾炒勻。5、下蒜苗一起炒至段青。6、下鹽、生抽、雞精調味就可以出鍋了。
肉絲蒜苗炒百葉是一道菜品,製作原料有蔥末、薑末、鹽等。原料 牛百葉250克,豬瘦肉250克,蒜苗100克,蔥末、薑末、鹽、味素、料酒、醬油、花生油、鮮湯各適量。做法 1、將牛百葉洗淨切絲,豬瘦肉洗淨切絲,蒜苗洗淨切段。2、炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末爆鍋,倒入肉絲翻炒幾下,加入醬油、鹽、料酒和百葉絲、...
菜名:青蒜炒筍絲 原料:袋裝春筍 蒜苗 瘦豬肉 調料:蒜 鹽 料酒 生粉 鮑汁 生抽 白糖 鹽 胡椒粉 雞蛋 高湯 菜品做法 做法:1、瘦肉切絲,加鹽、胡椒粉、料酒、生粉、蛋清抓勻,醃10分鐘;2、春筍切成1.5寸左右的段,並切細條或粗絲,用開水湯煮備用(袋裝的一般可打焯一下就可炒制);3、蒜苗洗淨,切成...
蒜苗炒鹽煎肉是一道由肥瘦肉和蒜苗為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。所需食材 主料 肥瘦肉200g,蒜苗200g。輔料 油適量,鹽適量,豆豉適量 。製作方法 1.蒜苗洗淨,切段。2.生肉切片。油鍋燒開,放薑絲、肉片煸炒,放一勺郫縣豆瓣,放一勺豆豉。3.肉要多翻炒一會,然後放蒜苗。4.輕炒就行,因為蒜苗生...
鴨蛋瘦肉湯 以豬瘦肉為主料的菜品 原料:豬瘦肉50克,鴨蛋2個,蒜苗10克,鹽、味素、胡椒粉、香油、高湯各適量。製法:1、將豬瘦肉洗淨,切小塊或絲條;鴨蛋磕入碗中攪勻;蒜苗切成細末。2、鍋中加水或高湯上火,放入豬瘦肉,肉熟後再打入鴨蛋,鴨蛋熟後加入調料,撤上切好的蒜苗,淋入香油即可。
雙脆炒肉絲 雙脆炒肉絲,是以瘦肉、蒜苗為主料的菜品。用料 做法
豆乾炒肉粒,是一道菜品,材料為豆乾 、瘦肉 、蒜、 蒜苗一根 、乾辣椒2個、 鹽 、蚝油 、芡粉。材料:豆乾 瘦肉 蒜 蒜苗一根 乾辣椒2個 鹽 蚝油 芡粉 做法:1.瘦肉洗淨切粒用適量鹽、蚝油、芡粉醃製15分鐘入味 2.豆乾洗淨切粒 3.蒜、蒜苗、辣椒洗淨切好 1. 鍋熱入油爆香蒜末 2. 入瘦肉炒熟出鍋備用...
木榍肉是一道美食,製作原料主要有豬瘦肉、雞蛋、乾木耳、蒜苗、精鹽、醬油、薑絲、熟豬油、麻油、味素。原料 豬瘦肉150克,雞蛋150克,乾木耳5克,蒜苗50克,精鹽5克,醬油3克,薑絲5克,熟豬油80克,麻油5克,味素1克。製法 (1)將豬瘦肉順其纖維方向切成6厘米長、2厘米寬的絲,雞蛋磕入碗中,用筷子...
蒜苗300克豬肉絲300克 鹽、雞粉各適量 醬油2茶匙 紅、綠的小辣椒共100克 水澱粉適量。製作方法 1、把蒜苗摘洗乾淨,切成3公分的段;把紅、綠小辣椒去籽洗淨,切成細絲待用。2、把豬肉絲用醬油、鹽少許、水澱粉拌勻,待用。3、炒鍋置中火上,加入油3湯匙,燒至溫熱時,倒入拌好的豬肉絲滑散,待肉 絲變色...
仔姜熘肉絲是一道由豬肉和蒜苗為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。所需食材 主料:豬肉20克、蒜苗 輔料:花生油、食鹽、雞精、料酒、香油、水澱粉、姜、野山椒 製作方法 1、豬瘦肉切細絲,加料酒,濕澱粉抓勻備用2、仔姜洗淨後切細絲 3、蒜苗擇洗淨切小段,野山椒切小段備用 4、炒鍋注油燒熱至六成熟,下肉絲...
肉片炒兒菜是肥瘦肉、兒菜、青蒜三根、小紅椒、鹽、料酒、生抽、蚝油放入油鍋翻炒的菜品。準備:1、蒜苗洗淨切段、分開蒜頭和蒜葉,小紅椒切小段,豬肉洗淨後,分別將肥肉和瘦肉切片,將瘦肉中加入鹽,料酒,生抽抓勻醃製;2、將小芽包切片,粗莖去掉外皮也切成片。3、鍋中倒油燒熱後,放入瘦肉炒到變色時盛...
三仙丸子是以豆腐、豬瘦肉、雞蛋為主料,以蒜苗等為配料製作的一道菜品。營養成分 營養成分:此丸子含豐富的鈣、磷、鐵和多種維生素。製作原料 三鮮丸子主料:豆腐600克,豬瘦肉50克,雞蛋50克。輔料:蒜苗5克,食用植物油125克,海米10克,鮮湯、澱粉、蔥末、薑末適量。作料:醬油、精鹽、味素、料酒、香油各適量...
肉絲炒大蒜 肉絲炒大蒜是一道以肉絲、蒜苗為主料,生抽、料酒等為輔料製作的菜品。用料 做法
魚子醬豆腐是一道美食,製作原料主要有豆腐、豬瘦肉、蒜苗、生薑、澱粉。材料 豆腐200克,豬瘦肉20克,蒜苗10克,生薑1小塊,澱粉適量,調料 食用油300克(實耗油50克),香油1小匙,蚝油3小匙,高湯2大匙,魚子醬2/3大匙,精鹽1小匙,味素1/2小匙,做法 1、豆腐切成厚片,豬瘦肉、生薑切片,蒜苗切段,2、鍋...
是以豬瘦肉、五香豆腐乾為原料燒制而成。其色澤紅亮,脆中帶紉,葷素相配,鹹鮮清爽,久食不膩。用料 主料:豬肉,五香豆腐乾。輔料:蒜苗,薑絲。調料:鹽,黃酒,醬油,郫縣豆瓣,花椒麵,香油。做法 第一步:將豬肉去筋,順切成約8厘米長、3毫米粗的二粗絲;五香豆腐乾切法同豬肉。第二步:姜切成細絲,...
豬裡脊肉、200g蒜苗(蒜薹)100g、蓮藕200g、平菇100g、西紅柿1隻(約150g)青豆、少許(約50g)、乾黃花菜少許(約15g)、乾木耳 少許(約15g)、香菜2根、蛋清1隻、水澱粉2湯匙(30ml)、白鬍椒粉2茶匙(10g)、香醋1湯匙(15ml)、鹽1茶匙(5g)、雞精1/2茶匙(3g)、油200ml(實耗15ml)、高湯(...
原料:豬瘦肉、蕨菜、青蒜苗、紅辣椒1個。調料:料酒、生粉、鹽、生抽、白鬍椒粉、雞精。做法:1、瘦肉切絲後用清水泡洗下,洗去下血水;2、蕨菜切段(看看蕨菜的樣子,頭頂上有花苞的樣子);3、鍋中放水,燒開後放入蕨菜焯燙下水,兩分鐘後撈起,用清水再沖洗浸泡十分鐘;4、將洗去血水的肉絲放料酒、白鬍椒...
蒜,形成了川菜所特有的“符合味型”。生薑末要和郫縣豆瓣一起下鍋,而蒜末要最後放,就是澆熱油的那一刻,才能最大限度激發出蒜香。五、四川人做這道菜喜歡放萵筍尖、芹菜、蒜苗。這個完全可以隨個人喜好,選擇時令蔬菜。六、最後澆上的熱油至少要八成熱,澆上去才能把辣椒末、花椒末、蒜末的香味熗出來。
捲心菜的水分含量高(約90%),而熱量低,可是大多數捲心菜絲色拉中的熱量比單純的捲心菜高5倍,因色拉中常含有富於油脂的調料,想通過控制飲食來減肥的人最好用低熱量的調料做色拉。菜餚簡介 主要工藝:炒 主要食材:豬肉類 原料 包菜、瘦肉 配料 油、生抽、澱粉、辣椒醬、蒜、蒜苗、鹽 烹飪步驟 1.包菜洗淨切絲...