紅棗南瓜是一道由紅棗、南瓜等食材製成的美食。
基本介紹
- 中文名:紅棗南瓜
- 主要食材:南瓜
- 口味:香鮮
- 工藝:煮
紅棗南瓜是一道由紅棗、南瓜等食材製成的美食。
紅棗蒸南瓜是一道家常菜,製作原料主要有老南瓜、紅棗。簡介 Steamed Pumpkin with Chinese Dates 材料 老南瓜、紅棗 調料:白糖適量 做法 1、南瓜削去硬皮,去瓤後,切成厚薄均勻的片,紅棗泡發洗淨備用。2、南瓜片裝入盤中,加入白糖...
南瓜紅棗湯是南瓜、紅棗製作的一道家常菜。紅棗紅糖南瓜湯有提高免疫力,補中益氣之效,亦是調節心情的靚湯。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、胺基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。美食原料 主料:南瓜500克、紅棗4粒 輔料...
紅棗南瓜是一道由紅棗、南瓜等食材製成的美食。食材 主料 一塊南瓜 配料 4到5顆冰糖 3顆紅棗 簡介 老熟南瓜,果實含澱粉、鈣、鐵、胡蘿蔔素。嫩南瓜維生素C及葡萄糖較豐富。南瓜品種較多,各地名稱有異,功用相似。南瓜子除驅蟲外...
紅棗煮南瓜是以南瓜為主要食材製成的一道美食。所需食材 主料:南瓜300克 輔料:棗(乾)25克,赤砂糖20克 製作方法 1. 將南瓜洗淨切小塊,放入砂鍋中;2. 紅棗洗淨去核,放入砂鍋;3. 加適量清水,並放入紅糖;4. 燉至南瓜熟透...
紅棗紅糖煮南瓜是一道美味可口的名點,屬於粵菜系。所需食材 南瓜500克,紅棗20枚,紅糖適量。製作方法 南瓜削去皮,紅棗去核,紅糖適量,加水煮爛即可。食用須知 紅棗紅糖煮南瓜可以提高免疫力,補中益氣,斂肺氣。用於免疫力差,支...
南瓜大棗是一道由南瓜、燕麥片、大棗等做成的美食。處方:南瓜200克,燕麥片100克,大棗30克。製法: 將南瓜去子,洗淨,切成小塊八成熟,撒上燕麥片,再煮3~5分鐘即可。與大棗共水煮至 用法: 每日1劑,分2次食用。功能: 補...
紅棗燉南瓜是一道美食,為家常菜品。主要原料是南瓜,主要配料是棗(乾)、赤砂糖等,通過燉煮的方法製作而成。製作材料 主料:南瓜300克 輔料:棗(乾)25克,赤砂糖20克,做法 1. 將南瓜洗淨切小塊,放入砂鍋中;2. 紅棗洗淨去核...
紅棗南瓜雞是一道由紅棗等製成的菜品。菜譜信息 做法步驟 1. 紅棗和無花果乾洗淨,冷水泡40分鐘 2. 雞腿切塊,冷水下鍋焯水去血沫 3. 南瓜切小塊 4. 不沾鍋內倒少許油,把雞腿煎到稍微金黃 5. 加入蔥姜大火翻炒 6. 加入...
南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質和纖維素、色氨酸等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症,是預防癌症的好食品。原料:南瓜200克(最好是海南產那種大南瓜,比較甜),小紅棗20顆,百合20顆,冰糖20克 做法:1、乾百合洗淨,...
南瓜紅棗百合湯是一道菜品,主料是紅棗、南瓜、百合等食材。食材明細 紅棗 100克南瓜 300克百合 100克 冰糖適量紅棗味甘性溫、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒殺蟲,...
冰糖紅棗南瓜 用料 做法
南瓜紅棗 用料 做法
南瓜花生紅棗湯是一道以南瓜、花生、紅棗為主要食材製作的美食。營養價值 這道湯不但能滋補、美膚,排毒,還有防癌的功效。紅棗、枸杞能給身體提供豐富的維生素與多糖體,搭配南瓜的鋅和豐富的膳食纖維,就能達到防癌又強身的目的。製作...
紅棗南瓜糊糊,是一道美食,主要製作原料有南瓜、紅棗等。製作步驟 1、南瓜切塊 進微波爐 10分鐘後 取出 去皮 2、放大米糯米在豆漿機 做一鍋米糊 備用 大棗蒸熟備用 3、將米糊南瓜 放入豆漿機 注意湯汁要離刻度線大約一指距離 以免...
南瓜紅棗燉銀耳是一款菜品,製作原料主要有南瓜、紅棗、銀耳等。簡介 紅棗銀耳,是女性補氣補血的首選,加入南瓜,更是增添了潤腸通便之效。南瓜紅棗本身自帶的香甜,只需調入很少的冰糖就會很甜,非常適合女性朋友。用餐人數 1-2人 食材 ...
蜂蜜紅棗南瓜 用料 做法
南瓜紅棗豬蹄湯是由豬蹄等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 主料 1隻豬蹄 600g南瓜 配料 4粒紅棗 適量細鹽 製作方法 1 備豬蹄,紅棗,南瓜。2 湯鍋加水下薑片,下細鹽煮至溫熱,下豬蹄焯制乾淨。3 將焯制好的豬蹄...
南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質和纖維素、色氨酸等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症,是預防癌症的好食品。原料:南瓜200克(最好是海南產那種大南瓜,比較甜),小紅棗20顆,百合20顆,冰糖20克 做法:1、乾百合洗淨,...
南瓜紅棗排骨粥是一道由南瓜、豬排骨等食材製成的食品。製作材料 主料:南瓜700克,豬排骨(大排)500克,棗(乾)100克,干貝25克 調料:姜3克,鹽3克 製作步驟 1. 南瓜去皮去核,洗淨切厚塊;2. 排骨放入滾水中煮五分鐘,撈起...
用料:去皮鮮南瓜500克,去核紅棗15~20枚,紅糖適量。製法用法:去皮鮮南瓜、去核紅棗、紅糖,加水共煮,爛熟後服食。功效及適應症:治支氣管哮喘、老年人慢性支氣管炎。V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:3381次 編輯次數:2次歷史版本 ...
南瓜紅棗蜜年糕是一道美食,主料是南瓜,年糕,配料是紅棗,蜜桂花等。該道菜品通過將食材進行大火煮的方法製作而成。主料 130g南瓜 100g年糕 配料 適量紅棗 適量蜜桂花 營養分析 2. 類胡羅卜素:南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可...
紅棗南瓜蓮子湯是以南瓜,紅棗,水發紅蓮子等食材製成的一道美食。所需食材 南瓜200克,紅棗30克,水發紅蓮子30克,冰糖30克 製作方法 1、南瓜去皮切成塊。2、南瓜、紅棗、紅蓮子、冰糖放入大碗中,加足量清水(水量大約是所有食材的...
南瓜紅棗發糕是是一種發糕,需要連續蒸一小時左右。食材明細 去皮南瓜 300克 麵粉 260克 白糖 20克 酵母 3克 溫水 250克 做法 1.將南瓜去皮切塊2 2.將切好的南瓜放入蒸鍋,大火蒸軟,連同湯水一同倒入面盆中,並攪拌成南瓜糊3 3...
南瓜紅棗卷是一道美食。製作材料主要有南瓜,麵粉等。原料:南瓜260克、麵粉300克、活性乾酵母4克、無核紅棗適量 做法:1、南瓜去皮去瓤後切成片,放入蒸鍋中隔水蒸熟後取出(約需10分鐘);將蒸熟的南瓜搗成泥狀,待溫度下降至35度左右...
紅棗南瓜排骨羹是一道補品。製作材料主要有南瓜、豬排骨等。主料:南瓜700克,豬排骨(大排)500克,棗(乾)100克,干貝25克 調料:姜3克,鹽3克 做法:1. 南瓜去皮去核,洗淨切厚塊;2. 排骨放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨 3. ...