蜂蜜紅棗南瓜,以南瓜、紅棗為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:蜂蜜紅棗南瓜
- 分類:快手菜
- 主要食材:南瓜,紅棗
用料
材料 |
南瓜 |
紅棗 |
蜂蜜 |
做法
1. 南瓜切小塊碼在盤子裡 | |
2. 把紅棗切開也碼在盤子裡 | |
3. 澆上蜂蜜 | |
4. 放小鍋里隔水蒸 大火煮開後調小火 再煮十來分鐘就可以啦 | |
5. 出鍋~~ 清甜美味 既可以當菜 也可以當小甜品~~ |
蜂蜜紅棗南瓜,以南瓜、紅棗為主料的菜品。
材料 |
南瓜 |
紅棗 |
蜂蜜 |
1. 南瓜切小塊碼在盤子裡 | |
2. 把紅棗切開也碼在盤子裡 | |
3. 澆上蜂蜜 | |
4. 放小鍋里隔水蒸 大火煮開後調小火 再煮十來分鐘就可以啦 | |
5. 出鍋~~ 清甜美味 既可以當菜 也可以當小甜品~~ |
蜂蜜紅棗南瓜,以南瓜、紅棗為主料的菜品。用料材料南瓜紅棗蜂蜜做法1. 南瓜切小塊碼在盤子裡2. 把紅棗切開也碼在盤子裡3. 澆上蜂蜜4. 放小鍋里隔水蒸 大火煮開後調小火 再煮十來分鐘就可以啦5. 出鍋~~ 清甜美味 既...
蒸南瓜是一道有食療效果的傳統菜品。製作原料有南瓜、紅棗、百合等,沒有蜂蜜可以用白糖代替,就是蒸的時候先撒白糖再蒸。製作時間為10-30分鐘。用料 主料 300g南瓜 配料 60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜、做法一 1、南瓜洗淨去皮,切成塊...
1.南瓜塊去皮去瓤後,洗淨切成大塊。2.小紅棗用溫水泡一下待用。3.把所有材料投入鍋內,加水高出材料三厘米左右。4.大火燒開,轉中火,再煮15分鐘這樣。最後可加適量蜂蜜即可。飲食宜忌 1.南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。...
蜜汁山藥南瓜是一道以小南瓜、山藥、紅棗、蜂蜜為主材的美食。原料:小南瓜、山藥、紅棗、蜂蜜 做法:1. 小南瓜和山藥去皮切成丁。2. 紅棗去核切成片。3. 將切好的南瓜、山藥、紅棗一同放進大碗,澆上蜂蜜水,蒸10分鐘即可。蜂蜜經...
蜜棗蜂蜜蒸南瓜 蜜棗蜂蜜蒸南瓜是以橄欖油、蜂蜜為主要原料製作的菜品。用料 做法
1、南瓜去皮、洗淨、切丁,紅棗(枸杞)用溫水發開待用。2、切好的南瓜片整齊放入盤裡,加入蜜棗、枸杞、白果、生薑片,入蒸籠蒸15分鐘。3、取出、去掉生薑片,輕輕扣入海碗裡,4、鍋洗乾淨、上火放少許底油,加適量水、白糖和蜂蜜...
冰糖紅棗南瓜 冰糖紅棗南瓜是以南瓜、紅棗為主料的飲品。用料 做法
薏米南瓜美膚粥 大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克 材料 大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞5克、紅棗15克、花生20 克、薏仁米15克、小南瓜2個、蜂蜜、紅糖適量 做法 1、將薏米、紅棗、糯米、花生淘洗...
桃南瓜性能如上,冰糖、蜂蜜能潤肺下氣,與本品同用,潤肺、平喘下氣之功尤佳。用於支氣管哮喘或老年性支氣管炎,以陰虛肺燥者最適宜。2、金瓜膏滋:桃南瓜1個(500g),切碎,加水適量,放鍋中煮至極爛,濾去渣,取汁,加生薑汁...
蜜蒸南瓜 蜜蒸南瓜是以圓南瓜為主料的菜品 用料 做法
南瓜湯,是一道民間小吃。屬浙江菜菜系,香醇濃郁,味美色雅。主要以南瓜為主料,輔以洋蔥等佐料,通過適當方式製作而成。該湯有不同製作方法,也有和其他食物一起做主料,如紅薯、紫菜等。一般人群均可食用,尤其適宜肥胖者、糖尿病患者...
南瓜 半個 糯米 一把 葡萄乾 小半把 阿膠棗 五顆 蜂蜜 適量 製作步驟 1. 原料圖:南瓜、圓江米(糯米)、葡萄乾、阿膠棗。2. 南瓜清洗乾淨切兩半,取一半掏空瓜瓤。3. 圓江米和葡萄乾淘洗乾淨,倒入南瓜內。上面放五顆阿膠棗。
果仁蒸南瓜 果仁蒸南瓜是以小南瓜、蜂蜜為主料的菜品。用料 做法
蜂蜜玉米奶油 大黃蜂芝麻奶油 蜂蜜紫薯奶油 蜂蜜南瓜奶油 核桃黑米奶油 開心冰淇淋(冷)黑糖珍珠冰淇淋 芒果芝士冰淇淋 炫黑可可冰淇淋 天空之藍冰淇淋 果茶有蜜(冷,星空系列)鳳梨花香茉莉 百香果蜂蜜 紅石榴莉莉 手搖粉桃茉莉 蜂農花...
南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質和纖維素、色氨酸等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症,是預防癌症的好食品。原料:南瓜200克(最好是海南產那種大南瓜,比較甜),小紅棗20顆,百合20顆,冰糖20克 做法:1、乾百合洗淨,...
鮮奶紅棗紫米露 人參紅棗茶 紅棗橘皮茶 紅棗薑茶 無花果紅棗山楂茶 當歸黑豆紅棗雞蛋茶 甘草小麥紅棗蜂蜜飲 紅棗芹菜飲 紅棗紅花蜂蜜飲 紅棗桂圓紫蘇葉飲 紅棗烏梅飲 紅棗銀杏鵪鶉蛋糖水 紅棗木耳糖水 紅棗南瓜糖水 紅棗蓮子雪耳糖水 紅棗...
、 普通麵粉 蜂蜜 酵母粉 橄欖油 做法 1.取一碗做好後冷卻的南瓜雜糧粥,加入蜂蜜讓其變得更甜;2.麵粉里加入酵母粉,麵粉和酵母粉的比例為100:1,比如300克麵粉,那么就放3克酵母粉;3.加入一點鹽,麵粉和鹽的比例也是100:1;...
由於棗糕以紅棗,蜂蜜,紅糖和麵粉為主要原料,因而其中含有豐富的維生素c、蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分。食品簡介 原是清朝宮廷御用糕點,曾有宮廷第一糕點之美稱,為“滿漢全席”十大糕點之一。流傳至今,據記載約有200餘年的歷史...