果仁蒸南瓜是以小南瓜、蜂蜜為主料的菜品。 基本介紹 中文名:果仁蒸南瓜分類:清蒸,蒸主要食材:小南瓜,蜂蜜 用料,做法, 用料材料小南瓜蜂蜜紅棗紅果核桃仁板栗做法1. 將小南瓜開蓋去籽,放入用蜂蜜攪拌後的紅棗、紅果、核桃仁、板栗2. 上火蒸25分鐘用小勺食之即可