百合銀耳雪梨潤肺湯是由蓮子、百合為主料製成的飲品。
材料 |
蓮子 |
百合 |
雪梨 |
茉莉花 |
1. 雪梨洗淨，我們熬這個梨湯不去皮，所以一定把梨洗乾淨 |  |
2. 用挖核器將梨核挖出，這個得使點勁兒啊 |  |
3. 沒有也無所謂，直接把梨切小丁，去梨核就行 |  |
4. 蓮子洗淨泡水 |  |
5. 蓮子泡到比原先的乾蓮子大了很多跟喝足了水似的就可以了 |  |
6. 銀耳洗淨泡水 |  |
7. 取小鍋將蓮子、梨丁、銀耳百合倒入，倒入礦泉水 |  |
8. 開鍋轉小火，熬制微微粘稠即可，出鍋撒茉莉花瓣 |  |
雪梨百合銀耳羹，是將雪梨、百合、銀耳等主要材料，配上枸杞子、冰糖等輔助材料做成的糖水。配料 銀耳，雪梨，百合冰糖 做法 做法一 1.銀耳百合冷水泡發。2.把銀耳摘成小朵，稍微煮開，放進一個保溫壺裡面。3.8-12小時候，拿出來和切成塊的雪梨、百契約煮，十幾分鐘就可以得到濃稠的百合銀耳羹。做法二 用料 ...
1銀耳用溫水泡20分鐘，其他材料大合影 2將泡好的銀耳去根，撕成小塊。雪梨去皮、核切成小塊，百合掰成小塊 3將所有原料放入鍋內，加入適量的水 4燒開後調成小火燉煮20分鐘 5待鍋內湯品燉製稍微粘稠，開大火 6適量的多晶冰糖 7倒入冰糖，待冰糖融化後出鍋 8盛入碗中 溫食、涼食都好吃 營養價值 銀耳...
銀耳雪梨湯是以銀耳、雪梨，百合、枸杞等食材製成的一款家常甜品，是保健、養顏的健康食品。銀耳雪梨湯含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。食材原料 1、銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。2、銀耳、雪梨、枸杞、冰糖。3、30G銀耳 200G雪梨 5粒大棗 30G冰糖 製作方法 做法一 食材準備 製作步驟 做法二...
百合燉雪梨是一種特色傳統甜品粵菜，主要原材料有雪梨、百合、銀耳、冰糖、枸杞等，具有清熱潤肺的功效，適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。菜品特色 百合 20克 雪梨 50克 銀耳20克 冰糖 5克 枸杞3克 做法 ①百合要洗淨後浸泡一夜，浸泡後的水不要倒掉。②把雪梨削皮切成塊狀。把浸泡了一夜的百合...
冰糖銀耳百合燉雪梨是銀耳，百合與雪梨經4道工序燉成的滋補湯，該湯具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。用料 雪花梨：1個 百合：少許 銀耳：少許 枸杞：十幾粒 冰糖：適量 雪花梨 雪花梨是薔薇科植物白梨的果實。因其果肉潔白如玉，似霜如雪而得名，有...
百合雪梨銀耳羹，一道製作簡單、低價親民的滋補養顏佳品，但集美白、潤肺養顏、生津解渴、清熱明目、潤膚祛痘、排毒通便等多種功效為一身。所需食材 百合1個 雪梨1個 銀耳1朵 枸杞適量 冰糖適量 製作方法 1、.將銀耳用冷水泡上半個小時，再洗淨摘成小朵；2、將處理好的銀耳放入電飯煲中， 再加入適量的水；3、按...
雪梨百合銀耳粥是以水發銀耳、雪梨等為主料製作的食品。原料 水發銀耳100 克，百合100 克，雪梨1 個，蜂蜜10 毫升。製法 (1) 將銀耳撕成小碎塊；(2) 雪梨去核，切塊。(3)同放砂鍋中煮30 分鐘，放入百合再煮10 分鐘即可。(4)之後調入蜂蜜食用。用法 每日分2 次服。功效 百合性平，味甘微苦，能養肺陰、...
百合銀耳雪梨羹是以鮮百合、銀耳等食材製成的一道美食，該食品主要調料是冰糖，本品主要採用熬煮的方法製作而成。所需食材 1、材料 鮮百合、銀耳 調料 大棗三枚、冰糖一小塊、雪梨一個、枸杞一小把 2、雪梨、百合、銀耳、枸杞、冰糖。製作方法 做法一 1、鮮百合掰開，用水洗淨，控淨水份（沒有鮮的，也可用乾...
銀耳百合燉雪梨是一道菜品。主料是梨。菜品簡介 菜系及功效：甜品/點心，肺調養食譜，腎調養食譜，咳喘食譜 口味：甜味 工藝：隔水燉 製作材料 主料：梨1200克 輔料：銀耳(乾)30克,百合10克,枸杞子10克 調料：冰糖30克 製作方法 1. 雪梨削去皮，去掉梨核，然後切成塊；2. 銀耳、百合、枸杞子分別用水洗淨；3...
雪梨銀耳百合糖水是一種美食，主料有雪梨、銀耳 製作材料 主料 雪梨2個\百合1個 輔料 銀耳半塊 調料 冰糖適量 功效 健胃潤肺, 生津解渴, 清熱明目, 還可清心火 做法 1.銀耳放在清水中泡發，洗淨後用剪刀剪成小碎朵。這樣的做法是可以加快銀耳煮糯的速度，還可以大大降低銀耳令人不適的口感。當然，如果你喜歡...
水發銀耳100 克，百合100 克，雪梨1 個，蜂蜜10 毫升。製作方法 (1) 將銀耳撕成小碎塊；(2) 雪梨去核，切塊。(3)同放砂鍋中煮30 分鐘，放入百合再煮10 分鐘即可。(4)之後調入蜂蜜食用。每日分2 次服。食用須知 百合性平，味甘微苦，能養肺陰、潤肺燥、清肺熱；白木耳（即銀耳）有滋陰、潤肺、生津、補...
百合銀耳雪梨潤肺湯 百合銀耳雪梨潤肺湯是由蓮子、百合為主料製成的飲品。用料 做法
雪梨銀耳百合羹是一道由銀耳、 梨 、乾百合等食材製成的食品。主料 銀耳 梨 乾百合 紅棗 配料 冰糖 做法 1、百合和銀耳事先泡發。2、梨切成小片。3、將這些材料放入燉盅。加入適量水如電蒸鍋蒸1個小時左右。4、加入紅棗繼續燉1個小時，食用前加入冰糖即可。功效 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血...
百合梨銀耳湯是一道美食，主要製作材料有銀耳、百合、梨、冰糖等。原料 銀耳、百合、梨、冰糖 做法 1、用涼水將銀耳和百合泡發；2、將銀耳發黃的根部去除，並切成小塊。百合去除瑕疵部分；3、在砂鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘；4、放入百合，再用中小火煮20分鐘；5、...
百合潤雪梨是一道潤喉養肺的甜湯，尤其適合感冒咳嗽人士，和有秋冬進補需求的人士。功效：驅燥潤肺，化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬調理。材料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克 調料：鹽少許 製作方法：1.將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗淨備用。
冰糖銀耳百合燉雪梨是銀耳，百合與雪梨經4道工序燉成的滋補湯，該湯具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。營養療效 作為營養滋補品，常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，也很是適宜。百合也是想著好像也也是有潤肺止咳的效果，同時還具有...
銀耳百合雪梨煲是一道菜品，屬於家常菜。主料是梨，配料是銀耳、百合等，調料為冰糖等，主要通過煲制的做法而成。所需食材 主料：梨1200克，輔料：銀耳(乾)30克，百合10克，枸杞子10克，調料：冰糖30克 製作方法 1.雪梨削去皮，去掉梨核，然後切成塊；2.銀耳、百合、枸杞子分別用水洗淨；3.銀耳用水浸泡發後...
銀耳雪梨百合羹是一道以銀耳、梨、乾百合、紅棗等為主要食材製作的美食。材料 主料：銀耳 梨 乾百合 紅棗 配料：冰糖 做法 1、百合和銀耳事先泡發 2、梨切成小片 3、將這些材料放入燉盅。加入適量水如電蒸鍋蒸1個小時左右 4、加入紅棗繼續燉1個小時，食用前加入冰糖即可 營養功效：銀耳具有強精、補腎、潤腸、...
雪梨去核和心，洗淨切塊，與蜂蜜一齊放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔開水燉半小時左右，即可食用。做法四 銀耳雪梨湯 所需材料 銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。製作步驟 做法五 蘋果雪梨湯 所需材料 蘋果兩個 南北杏少許 雪梨兩個 瘦肉一斤 蜜棗四粒 製作步驟 食用療效 雪梨清熱生津， 潤...
銀耳百合雪梨糖水是一道由雪梨、銀耳、百合等做成的美食。中文名 銀耳百合雪梨糖水 口味 甜 主要食材 雪梨、銀耳、百合 輔料 冰糖目錄 1 材料 2 做法 銀耳百合雪梨糖水材料 編輯 播報 雪梨一個,銀耳4~6片(用水先泡20分鐘,去掉黃梗),百合6~10片,冰糖少許。
銀耳百合燜雪梨是一道由梨、銀耳等食材製成的食品。材料:主料：梨1200克，輔料：銀耳(乾)30克，百合10克，枸杞子10克，調料：冰糖30克 做法:1.雪梨削去皮，去掉梨核，然後切成塊；2.銀耳、百合、枸杞子分別用水洗淨；3.銀耳用水浸泡發後撕成小朵；4.先把撕好的銀耳放入燉盅內，加入清水，放在火上先用大火...
雪梨百合銀耳湯 雪梨百合銀耳湯，以雪梨、百合為主料的湯品。用料 做法
美味冰糖銀耳百合燉雪梨是一道美食，主要材料是銀耳、百合、梨，主要輔料有冰糖、礦泉水。該食品主要是採用熬制的方法製作而成。食療功效 我想著銀耳好像有止咳生津潤肺的功能，就百度了一下銀耳發現有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功，作為營養滋補品，常用...
百合銀耳燉雪梨 百合銀耳燉雪梨，一道以百合，銀耳為主料製作的糖水。用料 做法
雪梨銀耳羹是一款美食，材料銀耳1個、黃皮雪梨2個，乾百合適量，黑糖片1塊半。做法 1、雪梨洗洗連皮切成小片狀，然後放在鹽水裡浸泡。2、銀耳先用水泡發，然後切/撕成小片。3、乾百合洗洗後用水浸泡。4、取一個高壓鍋，依次放入雪梨、銀耳、乾百合、一條黑糖片、一大勺半的冷水。5、蓋起來後開大火，等上面...
百合雪梨銀耳糖水 百合雪梨銀耳糖水是一道以雪梨、銀耳為主料，以枸杞子、冰糖等為配料製作而成的飲品。用料 做法
雪梨百合蓮子銀耳湯，主要製作材料為雪梨、銀耳、蓮子、百合、紅棗。主料 雪梨1個 銀耳50g 蓮子50g 百合8g 紅棗20g 輔料 老冰糖適量 枸杞適量 製作步驟 1 1.準備好所有的食材 2 2.蓮子、銀耳先泡發 3 3.浸泡20分鐘後的蓮子，加入適量的清水上鍋蒸15分鐘 4 4.蒸熟的蓮子 5 5.雪梨洗淨去皮，切小塊備用 6...
銀耳雪梨百合甜湯 銀耳雪梨百合甜湯是以鮮百合、去皮荸薺為主料的湯品。用料 做法
冰糖百合銀耳燉雪梨 冰糖百合銀耳燉雪梨是以梨、銀耳等為主料的食品。用料 做法
