杏鮑菇炒素是由杏鮑菇、胡蘿蔔、甜椒等主要食材做成的一道菜品。
基本介紹
- 中文名:杏鮑菇炒素
- 主要食材:杏鮑菇、胡蘿蔔、甜椒、捲心菜
- 難度:普通
- 配料:桌球麵筋
- 調料:鹽、泡菇水、食用油
1.主料 | |
2.杏鮑菇、胡蘿蔔、捲心菜、甜椒洗淨切成長方形,將杏鮑菇浸在水中防止發黑,油麵筋泡在冷水中 | |
3.油燒熱,將胡蘿蔔、捲心菜、甜椒放入鍋內煸炒,加少量泡菇水,加蓋小火煮2、3分鐘,食材九分熟後盛出備用 | |
4.杏鮑菇放油煸炒後同樣放入少許泡菇水煮熟,此時油麵筋基本泡軟,用手將它們按扁 | |
5.將先前備用的食材同油麵筋一起和杏鮑菇煸炒片刻,上菜 |