南瓜燴豆角,以南瓜、長豆角為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:南瓜燴豆角
- 分類:燴
- 主要食材:南瓜,長豆角
用料
材料 | 用量 |
南瓜 | 一小塊 |
長豆角 | 五六根 |
腰果 | 幾顆 |
蚝油 | 適量 |
做法
1. 南瓜切塊 豆角切小段.熱油下南瓜及豆角同炒.加入高湯或清水 沒過菜的一半.中小火 收汁時加入蚝油 拌勻出鍋.在頂端灑腰果碎.開吃. |
南瓜燴豆角,以南瓜、長豆角為主料的菜品。
材料 | 用量 |
南瓜 | 一小塊 |
長豆角 | 五六根 |
腰果 | 幾顆 |
蚝油 | 適量 |
1. 南瓜切塊 豆角切小段.熱油下南瓜及豆角同炒.加入高湯或清水 沒過菜的一半.中小火 收汁時加入蚝油 拌勻出鍋.在頂端灑腰果碎.開吃. |
豆角燴南瓜,主料為豆角300克,南瓜200克。調料 色拉油 20克 精鹽 3克 蔥花 3克 薑末 3克 黃醬 10克 大料 少許 味素 2克 做法 1、將南瓜去蒂,清洗乾淨剖開,去瓤,切成小塊裝入盤中待用。2、將豆角去筋,清洗乾淨,掰成段,裝入盤中待用。 @美食天下 3、熱鍋放油,爆香蔥薑末,大料。4、倒入豆角翻...
南瓜燴豆角 南瓜燴豆角,以南瓜、長豆角為主料的菜品。用料 做法
油豆角 300g 馬鈴薯 100g 南瓜 100g 配料 油 適量 鹽 適量 蔥 適量 製作步驟 1.將南瓜去皮,切成小塊,馬鈴薯也切成小塊準備使用。2.將鍋加玉米油,燒熱後將油豆角放鍋里翻炒。3.等豆角炒到翠綠色之後,將南瓜和馬鈴薯塊一起放鍋里炒幾分鐘。4.加適當的水大火燉。5.裝盤即可食用,味道非常好。小貼士...
1.將南瓜去蒂,去瓤,清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2.將豆角去筋,清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。3.熱鍋放油爆香蔥薑末,五香粉放入豆角塊翻炒均勻,將豆角炒至斷生,離火待用。4.熱鍋放油爆香蔥末,倒入南瓜塊翻炒均勻,加入少許清水。5.加入大料,精鹽,倒入炒斷生的豆角翻炒均勻。6.大火燒開,...
1 豆角去筋洗淨,南瓜去瓤去皮切成小塊。肉絲用料酒醃製10分鐘。2 炒鍋中放入少許植物油,油溫5成熱時放入薑絲、蒜片炒出香味,倒入醃製好的肉絲翻炒至變色。肉變色後到人生抽,放入豆角翻炒2分鐘加水沒過豆角。3 豆角燉10分鐘後,把南瓜貼鍋邊放,蓋上鍋蓋燜到至豆角熟爛即可出鍋。南瓜很好熟,如果想吃完整...
南瓜200g 豇豆150g 馬鈴薯丁(脫水)200g 五花肉100g 調料 食鹽適量 醬油適量 味素適量 調和油適量 製作方法 1.土豆去皮切塊。2.南瓜去皮,切成塊。3.五花肉切片。4.豇豆準備好。5.鍋中放入油,燒至七成熱時,下入肉片煸炒至斷生。6.放入豆角、土豆、南瓜,放少許醬油。一起煸炒五分鐘。7.加入鹽,放入適量...
南瓜豆角燉排骨,南瓜 半個豆角 400克排骨 7塊料酒 適量鹽 適量醬油 適量。做法 1 豆角擇去兩頭的老筋,洗淨掰成兩段 2 南瓜清洗乾淨,切成小塊 3 鍋中放入清水和排骨,加兩勺料酒燒開 4 去掉浮沫,把排骨焯熟 5 撈出來放入冷水裡洗淨,攥乾水份備用 6 熱鍋入油,放入排骨翻炒兩下 7 在放入豆角,南瓜 8 ...
小麥麵粉、南瓜、土豆、豆角。做法 1、將麵粉加水和成麵團,面要稍微軟一點,揉光,擀開,切成小面丁,用大拇指再小面丁上稍微摁以下,借著摁勁輕輕向前搓一下,面就會捲起來,麻食就是這樣加工的;2、南瓜、土豆、豆角切丁,起油鍋,油燒熱,加入切好的菜丁,翻炒,加鹽、花椒麵,水少許,稍微燉一會兒,...
肉糜南瓜豆角是一道由南瓜、扁豆、肉末等食材製成的食品。菜譜信息 做法步驟 1. 南瓜去皮切條。2. 把鍋燒熱,倒入油,然後放入蒜略微炒出香就立刻下肉末炒散,並趁著旺火炒肉末時撒些料酒去腥。熱鍋冷油炒肉不沾鍋啊。3. 肉末炒散後 ,讓入南瓜翻炒,再放入扁豆翻炒。4. 倒入醬油上色後,添水,水面大約...
肉末豆角燉南瓜是一道由南瓜、豆角、肉末為主料的混搭菜餚,營養價值豐富,色彩鮮艷,口感香甜,充滿了田園風情。食材 主料:南瓜、長豆角、五花肉 調料:生抽、鹽、雞粉 準備工作 1、南瓜切去皮,切小長塊;2、長豆角切小長段;3、五花肉剁成肉末,用點生抽抓勻醃一會兒;製作做法 1、鍋中熱油;2、倒入肉末,滑炒...
熬南瓜豆角 熬南瓜豆角是以南瓜,、粉條、韭菜、豆角、麵粉、老抽、醋、澱粉、油炸蒜、鹽、花椒麵、大料面、雞精為主材的菜餚名。做法
土豆豆角熬南瓜是一道家常菜餚,主要材料為豆角,南瓜,土豆。主料 100g豆角 200g南瓜 50g土豆 配料 適量植物油 適量鹽 適量雞精 適量清水 適量蔥花 適量花椒 營養分析 1. 多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2....
紅燒肉南瓜豆角煲是一道美食,主要製作原料有豆角,五花肉,,輔料有薑片,花椒麵等。材料 豆角,五花肉,小南瓜1個,醬油,白糖,蔥絲,薑片,花椒麵 做法 1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖,熬制焦糖色;3.將燙過的豬五花入油鍋炒上色,加點醬油提色;4.將炒好的肉放入阿迪鍋把南瓜洗淨...
乾煸豆角南瓜 乾煸豆角南瓜是以南瓜、豆角為主料的菜品。用料 做法
南瓜乾豆角燒排骨是一道美食,主要原料為南瓜、乾豆角、排骨等。主料 250g乾豆角 250g南瓜 500g排骨 配料 適量油 適量鹽 適量冰糖 營養分析 1. 多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2. 類胡羅卜素:南瓜中豐富的...
紅燒肉燉南瓜豆角是一道以南瓜、豆角等為主要食材製作的美食。材料 豆角,五花肉,小南瓜1個,醬油,白糖,蔥絲,薑片,花椒麵 做法 1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖,熬制焦糖色;3.將燙過的豬五花入油鍋炒上色,加點醬油提色;4.將炒好的肉放入阿迪鍋把南瓜洗淨去瓤,切塊放到肉塊的...
紅燒肉燜南瓜豆角是一道由豆角、五花肉、小南瓜等食材製成的食品。材料:豆角,五花肉,小南瓜1個,醬油,白糖,蔥絲,薑片,花椒麵 做法:1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖,熬制焦糖色;3.將燙過的豬五花入油鍋炒上色,加點醬油提色;4.將炒好的肉放入阿迪鍋把南瓜洗淨去瓤,切塊放到肉塊...
南瓜豆角汆面是以南瓜、豆角為主料的食品。做法 做法:煮 口味:家常味 難度:初級入門 人數:1人份 烹飪時間:<15分鐘 材料 主料:南瓜適量、豆角適量、手擀麵適量 輔料:蔥適量、植物油少許、水適量 烹飪步驟 1、鍋中倒少量的油,放入蔥花炸香 2、豆角切成馬蹄,南瓜切塊放入鍋中,將豆角和南瓜炒熟 3、...
紅燒肉燉豆角南瓜是一道由豆角、五花肉、小南瓜等做成的美食。材料 豆角,五花肉,小南瓜1個,醬油,白糖,蔥絲,薑片,花椒麵 做法 1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖,熬制焦糖色;3.將燙過的豬五花入油鍋炒上色,加點醬油提色;4.將炒好的肉放入阿迪鍋把南瓜洗淨去瓤,切塊放到肉塊的...
豆角南瓜紅燒肉是以五花肉、豆角為原料的菜品。食材 主料500g300g南瓜200g 輔料油適量; 鹽適量; 海鮮醬油適量; 十三香適量; 磨茹精適量; 冰糖適量; 蚝油適量; 肉桂適量; 香葉適量; 姜適量; 蒜適量; 八角適量;步驟 1.將上好的五花肉切成麻將塊大小,加入材料:姜,蒜,八角,肉桂,香葉,煮半個小時...
尾骨燉豆角南瓜是一道美食,主要原料有豬尾骨 1KG 南瓜 適量 豆角 一把 土豆 1個 蔥姜蒜 適量 八角 1顆 香葉 兩片 甘草 一片 辣椒 兩粒 醬油 適量 鹽 適量 味素適量 料酒 適量 豆角·..。製作方法 燒一鍋開水 水開後將尾骨倒入 2 待水再次沸騰後再煮一分鐘就可以把骨頭撈出 3 尾骨撈出後過清水沖乾淨...
豆角大燴菜是一道美食,蛋白質價值高,主要材料是五花肉300克、豆角250克、鮮香菇15朵左右。原料 五花肉300克、豆角250克、鮮香菇15朵左右、土豆粉100克、大蔥一小段切片、生薑3片、大蒜3個左右切片、八角2-3個、桂皮兩片、乾辣椒10個左右、鹽1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽1湯匙、白糖1/4茶匙。做法 1、土豆粉...
肉末豆角煮南瓜 肉末豆角煮南瓜是以南瓜、豬絞肉為主料的菜品。用料 做法
南瓜豆角湯麵 南瓜豆角湯麵以南瓜、豆角為主料的菜品 用料 做法
豆角南瓜餃是一種用南瓜和麵粉做成的餃子皮,餃子餡為豆角和豬肉剁碎而成。再下鍋蒸煮。做法簡單,食之美味。營養分析 1. 多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2. 類胡羅卜素:南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可...
南瓜豆角面片湯 南瓜豆角面片湯是以豬肉、南瓜為主料的湯品。用料 做法
豐收大燴菜是一道美食,主要食材是豬肋骨2根。製作材料 豬肋骨2根 玉米一根 土豆 油豆角 南瓜 胡蘿蔔各100克。製作過程 1.放入湯鍋中放入清水沒過排骨,再放入小蔥2棵(打成結),生薑 八角 小火煮到排骨8分熟。2.將土豆南瓜胡蘿蔔切成滾刀塊 3.玉米橫切成1厘米左右的圓片豆角切成短段。4.再放入土豆南瓜胡...
燴菜 黑豆燉豬蹄 桃仁燉豬蹄 海帶燉豬手 雙豆腐燉豬手 黃豆芽燉豬蹄 黑玉米燉豬蹄 栗棗燉豬蹄 無花果煲豬腳 花生燉牛肉 蘿蔔燉牛肉 牛肉燉土豆牛肉燉番茄 燴菜 彩豆燉牛腩 燉香辣牛肉 魔芋燉牛肉 豆腐燉牛腩 當歸大棗燉牛肉 桂圓紅棗燉牛肉 枸杞山藥燉牛腩 玉翠燉牛筋 干貝紅薯燉牛筋 番茄燉牛蹄筋 蚝香南瓜燉...