國家學生體質健康標準

為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛鍊，養成良好的鍛鍊習慣，提高體質健康水平制定。是《國家體育鍛鍊標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛鍊標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制國小、國中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。

基本介紹

• 中文名：國家學生體質健康標準
• 外文名：National student physical health standard
• 指導思想：健康第一
• 目的：提高體質健康水平
• 適用人群：在校學生

定義

《國家學生體質健康標準》的內涵是測量學生體質健康狀況和鍛鍊效果的評價標準，是國家對不同年齡段學生體質健康方面的基本要求，是學生體質健康的個體評價標準。健康的概念包括身體健康、心理健康和社會適應。《國家學生體質健康標準》涵蓋的是與學校體育密切相關的學生身體健康範疇。為了界定它的內涵，又避免與三維的健康概念混淆，故將“體質”作為“健康”的定語以示其內涵。

健康標準

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛鍊，教育部印發《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標準》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，方可參加評優與評獎。

新修訂的《國家學生體質健康標準》適用於全日制普通國小、國中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

1.《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）是國家學校教育工作的基礎性指導檔案和教育質量基本標準，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛鍊標準》在學校的具體實施，適用於全日制普通國小、國中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

2.本標準的修訂堅持健康第一，落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》、《國務院辦公廳轉發教育部等部門關於進一步加強學校體育工作若干意見的通知》（國辦發〔2012〕53號）和《教育部關於印發〈學生體質健康監測評價辦法〉等三個檔案的通知》（教體藝〔2014〕3號）有關要求，著重提高《標準》套用的信度、效度和區分度，著重強化其教育激勵、反饋調整和引導鍛鍊的功能，著重提高其教育監測和績效評價的支撐能力。

3.本標準從身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛鍊的教育手段，是國家學生髮展核心素養體系和學業質量標準的重要組成部分，是學生體質健康的個體評價標準。

4.本標準將適用對象劃分為以下組別：國小、國中、高中按每個年級為一組，其中國小為6組、國中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。

5.國小、國中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指標。其中，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

6.本標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分；國小的加分指標為1分鐘跳繩，加分幅度為20分；國中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。

7.根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

8.每個學生每學年評定一次，記入《〈國家學生體質健康標準〉登記卡》（附表1～6）。特殊學制的學校，在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。

9.學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎;成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標準》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。

10.學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執行《標準》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核准，可暫緩或免予執行《標準》，並填寫《免予執行〈國家學生體質健康標準〉申請表》（附表7），存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免予執行《標準》的殘疾學生，仍可參加評優與評獎，畢業時《標準》成績需註明免測。

11.各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標準》測試工作，《標準》測試數據經當地教育行政部門按要求審核後，通過“中國學生體質健康網”上傳至“國家學生體質健康標準數據管理系統”。測試和數據上傳時間由教育行政部門確定。

12.本標準由教育部負責解釋。

功能

《國家學生體質健康標準》名稱的外延涉及到它的激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛鍊功能。

教育激勵

《國家學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛鍊的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關係密切的身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力、以及關節和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。《國家學生體質健康標準》的實施將使學生和社會能夠對影響身體健康的主要因素有一個更加明確的認識和理解，引導人們去積極追求身體的健康狀態，實現學校體育的目標。《國家學生體質健康標準》實施辦法還規定，對達到合格以上等級的學生頒發證章，以激勵學生對體育鍛鍊的內在積極性。

反饋調整

《國家學生體質健康標準》是學生體質健康的個體評價標準，並規定了各校應將每年測試的數據按時上報至國家學生體質健康標準數據管理系統，該系統具有按各種要求進行統計、分析、檢索的功能，並定期向社會公告。該系統為學生及其家長提供了線上查詢和線上評估服務，向學生提供了個性化的身體健康診斷，使學生能夠在準確地了解自己體質健康狀況的基礎上進行鍛鍊；該系統還可為各級政府機關、教育行政部門、學校提供翔實的統計和分析數據，使之了解學生的體質健康狀況，及時採取科學的干預措施。

引導鍛鍊

引導和鍛鍊功能：新的《國家學生體質健康標準》增加了一些簡便易行，鍛鍊效果較好的項目，並提高了部分鍛鍊項目指標的權重，對引導學生進行體育鍛鍊具有較強的實效性；同時通過國家學生體質健康標準數據管理系統，學生還可以查詢到針對性較強的運動處方，用於自身因地制宜的進行科學的體育鍛鍊，提高身體健康水平。

項目及指數

項目及指數

組別	評價指標（測試項目）	分值
所有年級	BMI	15
	肺活量	15
國小一、二年級	50米跑	20
	坐位體前屈	30
	1分鐘跳繩	20
國小三、四年級	50米跑	20
	坐位體前屈	20
	1分鐘跳繩	20
	1分鐘仰臥起坐	10
國小五、六年級	50米跑	20
	坐位體前屈	10
	1分鐘跳繩	10
	1分鐘仰臥起坐	20
	50*8往返跑	10
國中、高中、大學各年級	50米跑	20
	坐位體前屈	10
	立定跳遠	10
	男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐	10
	男生1000米跑、女生800米跑	20

註：BMI=體重/身高的平方（體重的單位為kg，身高的單位為m）

評價指標

《國家學生體質健康標準》中從國小到大學都分別規定了相應的評價指標（表3），這些指標是根據《國家學生體質健康標準》中項目的測試值進行評價的。除BMI是根據所測得的身高和體重需要進行計算外，其他項目是直接利用測試值進行查表評分。

評分表

單項指標

表1-1男生體重指數（BMI）單項評分表（單位：千克/米㎡）

等級

單項 得分

一年級

二年級

三年級

四年級

五年級

六年級

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大學

正常

100

13.5~18.1

13.7~18.4

13.9~19.4

14.2~20.1

14.4~21.4

14.7~21.8

15.5~22.1

15.7~22.5

15.8~22.8

16.5~23.2

16.8~23.7

17.3~23.8

17.9~23.9

低體重

80

≤13.4

≤13.6

≤13.8

≤14.1

≤14.3

≤14.6

≤15.4

≤15.6

≤15.7

≤16.4

≤16.7

≤17.2

≤17.8

超重

18.2~20.3

18.5~20.4

19.5~22.1

20.2~22.6

21.5~24.1

21.9~24.5

22.2～24.9

22.6~25.2

22.9~26.0

23.3~26.3

23.8~26.5

23.9~27.3

24.0~27.9

肥胖

60

≥20.4

≥20.5

≥22.2

≥22.7

≥24.2

≥24.6

≥25.0

≥25.3

≥26.1

≥26.4

≥26.6

≥27.4

≥28.0

表1-2女生體重指數（BMI）單項評分表（單位：千克/米㎡）

等級

單項得分

一年級

二年級

三年級

四年級

五年級

六年級

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大學

正常

100

13.3~17.3

13.5~17.8

13.6~18.6

13.7~19.4

13.8~20.5

14.2~20.8

14.8~21.7

15.3~22.2

16.0~22.6

16.5~22.7

16.9~23.2

17.1~23.3

17.2~23.9

低體重

80

≤13.2

≤13.4

≤13.5

≤13.6

≤13.7

≤14.1

≤14.7

≤15.2

≤15.9

≤16.4

≤16.8

≤17.0

≤17.1

超重

17.4~19.2

17.9~20.2

18.7~21.1

19.5~22.0

20.6~22.9

20.9~23.6

21.8~24.4

22.3~24.8

22.7~25.1

22.8~25.2

23.3~25.4

23.4~25.7

24.0~27.9

肥胖

60

≥19.3

≥20.3

≥21.2

≥22.1

≥23.0

≥23.7

≥24.5

≥24.9

≥25.2

≥25.3

≥25.5

≥25.8

≥28.0

表1-3 男生肺活量單項評分表（單位：毫升）

表1-3 男生肺活量單項評分表（單位：毫升）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	1700	2000	2300	2600	2900	3200	3700	3940	4240	4540	4740	4940	5040	5140
	95	1600	1900	2200	2500	2800	3100	3600	3820	4120	4420	4620	4820	4920	5020
	90	1500	1800	2100	2400	2700	3000	3500	3700	4000	4300	4500	4700	4800	4900
良好	85	1400	1650	1900	2150	2450	2750	3200	3450	3750	4050	4250	4450	4550	4650
	80	1300	1500	1700	1900	2200	2500	2950	3200	3500	3800	4000	4200	4300	4400
及格	78	1240	1430	1620	1820	2110	2400	2800	3080	3380	3680	3880	4080	4180	4280
	76	1180	1360	1540	1740	2020	2300	2700	2960	3260	3560	3760	3960	4060	4160
	74	1120	1290	1460	1660	1930	2200	2600	2840	3140	3440	3640	3840	3940	4040
	72	1060	1220	1380	1580	1840	2100	2450	2720	3020	3320	3520	3720	3820	3920
	70	1000	1150	1300	1500	1750	2000	2320	2600	2900	3200	3400	3600	3700	3800
	68	940	1080	1220	1420	1660	1900	2280	2480	2780	3080	3280	3480	3580	3680
	66	880	1010	1140	1340	1570	1800	2250	2360	2660	2960	3160	3360	3460	3560
	64	820	940	1060	1260	1480	1700	2050	2240	2540	2840	3040	3240	3340	3440
	62	760	870	980	1180	1390	1600	2050	2120	2420	2720	2920	3120	3220	3320
	60	700	800	900	1100	1300	1500	1850	2000	2300	2600	2800	3000	3100	3200
不及格	50	660	750	840	1030	1220	1410	1750	1890	2180	2470	2660	2850	2940	3030
	40	620	700	780	960	1140	1320	1620	1780	2060	2340	2520	2700	2780	2860
	30	580	650	720	890	1060	1230	1550	1670	1940	2210	2380	2550	2620	2690
	20	540	600	660	820	980	1140	1450	1560	1820	2080	2240	2400	2460	2520
	10	500	550	600	750	900	1050	1350	1450	1700	1950	2100	2250	2300	2350

表1-4 女生肺活量單項評分表（單位：毫升）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	1400	1600	1800	2000	2250	2500	2750	2900	3050	3150	3250	3350	3400	3450
	95	1300	1500	1700	1900	2150	2400	2650	2850	3000	3100	3200	3300	3350	3400
	90	1200	1400	1600	1800	2050	2300	2550	2800	2950	3050	3150	3250	3300	3350
良好	85	1100	1300	1500	1700	1950	2200	2450	2650	2800	2900	3000	3100	3150	3200
	80	1000	1200	1400	1600	1850	2100	2350	2500	2650	2750	2850	2950	3000	3050
及格	78	960	1150	1340	1530	1770	2010	2250	2400	2550	2650	2750	2850	2900	2950
	76	920	1100	1280	1460	1690	1920	2150	2300	2450	2550	2650	2750	2800	2850
	74	880	1050	1220	1390	1610	1830	2050	2200	2350	2450	2550	2650	2700	2750
	72	840	1000	1160	1320	1530	1740	1950	2100	2250	2350	2450	2550	2600	2650
	70	800	950	1100	1250	1450	1650	1850	2000	2150	2250	2350	2450	2500	2550
	68	760	900	1040	1180	1370	1560	1750	1900	2050	2150	2250	2350	2400	2450
	66	720	850	980	1110	1290	1470	1650	1800	1950	2050	2150	2250	2300	2350
	64	680	800	920	1040	1210	1380	1550	1700	1850	1950	2050	2150	2200	2250
	62	640	750	860	970	1130	1290	1450	1600	1750	1850	1950	2050	2100	2150
	60	600	700	800	900	1050	1200	1350	1500	1650	1750	1850	1950	2000	2050
不及格	50	580	680	780	880	1020	1170	1310	1460	1610	1710	1810	1910	1960	2010
	40	560	660	760	860	990	1140	1270	1420	1570	1670	1770	1870	1920	1970
	30	540	640	740	840	960	1110	1230	1380	1530	1630	1730	1830	1880	1930
	20	520	620	720	820	930	1080	1190	1340	1490	1590	1690	1790	1840	1890
	10	500	600	700	800	900	1050	1150	1300	1450	1550	1650	1750	1800	1850

表1-5 男生50米跑單項評分表（單位：秒）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	10.2	9.6	9.1	8.7	8.4	8.2	7.8	7.5	7.3	7.1	7.0	6.8	6.7	6.6
	95	10.3	9.7	9.2	8.8	8.5	8.3	7.9	7.6	7.4	7.2	7.1	6.9	6.8	6.7
	90	10.4	9.8	9.3	8.9	8.6	8.4	8.0	7.7	7.5	7.3	7.2	7.0	6.9	6.8
良好	85	10.5	9.9	9.4	9.0	8.7	8.5	8.1	7.8	7.6	7.4	7.3	7.1	7.0	6.9
	80	10.6	10.0	9.5	9.1	8.8	8.6	8.2	7.9	7.7	7.5	7.4	7.2	7.1	7.0
及格	78	10.8	10.2	9.7	9.3	9.0	8.8	8.4	8.1	7.9	7.7	7.6	7.4	7.3	7.2
	76	11.0	10.4	9.9	9.5	9.2	9.0	8.6	8.3	8.1	7.9	7.8	7.6	7.5	7.4
	74	11.2	10.6	10.1	9.7	9.4	9.2	8.8	8.5	8.3	8.1	8.0	7.8	7.7	7.6
	72	11.4	10.8	10.3	9.9	9.6	9.4	9.0	8.7	8.5	8.3	8.2	8.0	7.9	7.8
	70	11.6	11.0	10.5	10.1	9.8	9.6	9.2	8.9	8.7	8.5	8.4	8.2	8.1	8.0
	68	11.8	11.2	10.7	10.3	10.0	9.8	9.4	9.1	8.9	8.7	8.6	8.4	8.3	8.2
	66	12.0	11.4	10.9	10.5	10.2	10.0	9.6	9.3	9.1	8.9	8.8	8.6	8.5	8.4
	64	12.2	11.6	11.1	10.7	10.4	10.2	9.8	9.5	9.3	9.1	9.0	8.8	8.7	8.6
	62	12.4	11.8	11.3	10.9	10.6	10.4	10.0	9.7	9.5	9.3	9.2	9.0	8.9	8.8
	60	12.6	12.0	11.5	11.1	10.8	10.6	10.2	9.9	9.7	9.5	9.4	9.2	9.1	9.0
不及格	50	12.8	12.2	11.7	11.3	11.0	10.8	10.4	10.1	9.9	9.7	9.6	9.4	9.3	9.2
	40	13.0	12.4	11.9	11.5	11.2	11.0	10.6	10.3	10.1	9.9	9.8	9.6	9.5	9.4
	30	13.2	12.6	12.1	11.7	11.4	11.2	10.8	10.5	10.3	10.1	10.0	9.8	9.7	9.6
	20	13.4	12.8	12.3	11.9	11.6	11.4	11.0	10.7	10.5	10.3	10.2	10.0	9.9	9.8
	10	13.6	13.0	12.5	12.1	11.8	11.6	11.2	10.9	10.7	10.5	10.4	10.2	10.1	10.0

表1-6 女生50米跑單項評分表（單位：秒）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	11.0	10.0	9.2	8.7	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6	7.5	7.4
	95	11.1	10.1	9.3	8.8	8.4	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6	7.5
	90	11.2	10.2	9.4	8.9	8.5	8.4	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6
良好	85	11.5	10.5	9.7	9.2	8.8	8.7	8.6	8.5	8.4	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9
	80	11.8	10.8	10.0	9.5	9.1	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6	8.5	8.4	8.3	8.2
及格	78	12.0	11.0	10.2	9.7	9.3	9.2	9.1	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6	8.5	8.4
	76	12.2	11.2	10.4	9.9	9.5	9.4	9.3	9.2	9.1	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6
	74	12.4	11.4	10.6	10.1	9.7	9.6	9.5	9.4	9.3	9.2	9.1	9.0	8.9	8.8
	72	12.6	11.6	10.8	10.3	9.9	9.8	9.7	9.6	9.5	9.4	9.3	9.2	9.1	9.0
	70	12.8	11.8	11.0	10.5	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6	9.5	9.4	9.3	9.2
	68	13.0	12.0	11.2	10.7	10.3	10.2	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6	9.5	9.4
	66	13.2	12.2	11.4	10.9	10.5	10.4	10.3	10.2	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6
	64	13.4	12.4	11.6	11.1	10.7	10.6	10.5	10.4	10.3	10.2	10.1	10.0	9.9	9.8
	62	13.6	12.6	11.8	11.3	10.9	10.8	10.7	10.6	10.5	10.4	10.3	10.2	10.1	10.0
	60	13.8	12.8	12.0	11.5	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	10.6	10.5	10.4	10.3	10.2
不及格	50	14.0	13.0	12.2	11.7	11.3	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	10.6	10.5	10.4
	40	14.2	13.2	12.4	11.9	11.5	11.4	11.3	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	10.6
	30	14.4	13.4	12.6	12.1	11.7	11.6	11.5	11.4	11.3	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8
	20	14.6	13.6	12.8	12.3	11.9	11.8	11.7	11.6	11.5	11.4	11.3	11.2	11.1	11.0
	10	14.8	13.8	13.0	12.5	12.1	12.0	11.9	11.8	11.7	11.6	11.5	11.4	11.3	11.2

表1-7 男生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	16.1	16.2	16.3	16.4	16.5	16.6	18.0	19.6	21.6	23.6	24.3	24.6	24.9	25.1
	95	14.6	14.7	14.9	15.0	15.2	15.3	16.3	17.7	19.7	21.5	22.4	22.8	23.1	23.3
	90	13.0	13.2	13.4	13.6	13.8	14.0	14.8	15.8	17.8	19.4	20.5	21.0	21.3	21.5
良好	85	12.0	11.9	11.8	11.7	11.6	11.5	12.8	13.7	15.8	17.2	18.3	19.1	19.5	19.9
	80	11.0	10.6	10.2	9.8	9.4	9.0	10.9	11.6	13.8	15.0	16.1	17.2	17.7	18.2
及格	78	9.9	9.5	9.1	8.6	8.2	7.7	9.8	10.3	12.4	13.6	14.7	15.8	16.3	16.8
	76	8.8	8.4	8.0	7.4	7.0	6.4	8.1	9.0	11.0	12.2	13.3	14.4	14.9	15.4
	74	7.7	7.3	6.9	6.2	5.8	5.1	6.8	7.7	9.6	10.8	11.9	13.0	13.5	14.0
	72	6.6	6.2	5.8	5.0	4.6	3.8	5.0	6.4	8.2	9.4	10.5	11.6	12.1	12.6
	70	5.5	5.1	4.7	3.8	3.4	2.5	4.0	5.1	6.8	8.0	9.1	10.2	10.7	11.2
	68	4.4	4.0	3.6	2.6	2.2	1.2	2.8	3.8	5.4	6.6	7.7	8.8	9.3	9.8
	66	3.3	2.9	2.5	1.4	1.0	-0.1	1.2	2.5	4.0	5.2	6.3	7.4	7.9	8.4
	64	2.2	1.8	1.4	0.2	-0.2	-1.4	0.8	1.2	2.6	3.8	4.9	6.0	6.5	7.0
	62	1.1	0.7	0.3	-1.0	-1.4	-2.7	-1.0	-0.1	1.2	2.4	3.5	4.6	5.1	5.6
	60	0.0	-0.4	-0.8	-2.2	-2.6	-4.0	-2.5	-1.4	-0.2	1.0	2.1	3.2	3.7	4.2
不及格	50	-0.8	-1.2	-1.6	-3.2	-3.6	-5.0	-3.1	-2.6	-1.4	0.0	1.1	2.2	2.7	3.2
	40	-1.6	-2.0	-2.4	-4.2	-4.6	-6.0	-5.0	-3.8	-2.6	-1.0	0.1	1.2	1.7	2.2
	30	-2.4	-2.8	-3.2	-5.2	-5.6	-7.0	-6.1	-5.0	-3.8	-2.0	-0.9	0.2	0.7	1.2
	20	-3.2	-3.6	-4.0	-6.2	-6.6	-8.0	-7.3	-6.2	-5.0	-3.0	-1.9	-0.8	-0.3	0.2
	10	-4.0	-4.4	-4.8	-7.2	-7.6	-9.0	-8.5	-7.4	-6.2	-4.0	-2.9	-1.8	-1.3	-0.8

表1-8 女生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	18.6	18.9	19.2	19.5	19.8	19.9	21.9	22.7	23.5	24.2	24.8	25.3	25.8	26.3
	95	17.3	17.6	17.9	18.1	18.5	18.7	20.2	21.0	21.8	22.5	23.1	23.6	24.0	24.4
	90	16.0	16.3	16.6	16.9	17.2	17.5	18.8	19.3	20.1	20.8	21.4	21.9	22.2	22.4
良好	85	14.7	14.8	14.9	15.0	15.1	15.2	16.8	17.6	18.4	19.1	19.7	20.2	20.6	21.0
	80	13.4	13.3	13.2	13.1	13.0	12.9	15.5	15.9	16.7	17.4	18.0	18.5	19.0	19.5
及格	78	12.3	12.2	12.1	12.0	11.9	11.8	13.9	14.6	15.4	16.1	16.7	17.2	17.7	18.2
	76	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	12.5	13.3	14.1	14.8	15.4	15.9	16.4	16.9
	74	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6	11.2	12.0	12.8	13.5	14.1	14.6	15.1	15.6
	72	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6	8.5	9.9	10.7	11.5	12.2	12.8	13.3	13.8	14.3
	70	7.9	7.8	7.7	7.6	7.5	7.4	8.8	9.4	10.2	10.9	11.5	12.0	12.5	13.0
	68	6.8	6.7	6.6	6.5	6.4	6.3	7.5	8.1	8.9	9.6	10.2	10.7	11.2	11.7
	66	5.7	5.6	5.5	5.4	5.3	5.2	6.2	6.8	7.6	8.3	8.9	9.4	9.9	10.4
	64	4.6	4.5	4.4	4.3	4.2	4.1	4.8	5.5	6.3	7.0	7.6	8.1	8.6	9.1
	62	3.5	3.4	3.3	3.2	3.1	3.0	3.5	4.2	5.0	5.7	6.3	6.8	7.3	7.8
	60	2.4	2.3	2.2	2.1	2.0	1.9	2.5	2.9	3.7	4.4	5.0	5.5	6.0	6.5
不及格	50	1.6	1.5	1.4	1.3	1.2	1.1	1.5	2.1	2.9	3.6	4.2	4.7	5.2	5.7
	40	0.8	0.7	0.6	0.5	0.4	0.3	0.5	1.3	2.1	2.8	3.4	3.9	4.4	4.9
	30	0.0	-0.1	-0.2	-0.3	-0.4	-0.5	-0.5	0.5	1.3	2.0	2.6	3.1	3.6	4.1
	20	-0.8	-0.9	-1.0	-1.1	-1.2	-1.3	-1.1	-0.3	0.5	1.2	1.8	2.3	2.8	3.3
	10	-1.6	-1.7	-1.8	-1.9	-2.0	-2.1	-2.0	-1.1	-0.3	0.4	1.0	1.5	2.0	2.5

表1-9 男生一分鐘跳繩單項評分表（單位：次）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級
優秀	100	109	117	126	137	148	157
	95	104	112	121	132	143	152
	90	99	107	116	127	138	147
良好	85	93	101	110	121	132	141
	80	87	95	104	115	126	135
及格	78	80	88	97	108	119	128
	76	73	81	90	101	112	121
	74	66	74	83	94	105	114
	72	59	67	76	87	98	107
	70	52	60	69	80	91	100
	68	45	53	62	73	84	93
	66	38	46	55	66	77	86
	64	31	39	48	59	70	79
	62	24	32	41	52	63	72
	60	17	25	34	45	56	65
不及格	50	14	22	31	42	53	62
	40	11	19	28	39	50	59
	30	8	16	25	36	47	56
	20	5	13	22	33	44	53
	10	2	10	19	30	41	50

表1-10 女生一分鐘跳繩單項評分表（單位：次）

等級	單項 得分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級
優秀	100	117	127	139	149	158	166
	95	110	120	132	142	151	159
	90	103	113	125	135	144	152
良好	85	95	105	117	127	136	144
	80	87	97	109	119	128	136
及格	78	80	90	102	112	121	129
	76	73	83	95	105	114	122
	74	66	76	88	98	107	115
	72	59	69	81	91	100	108
	70	52	62	74	84	93	101
	68	45	55	67	77	86	94
	66	38	48	60	70	79	87
	64	31	41	53	63	72	80
	62	24	34	46	56	65	73
	60	17	27	39	49	58	66
不及格	50	14	24	36	46	55	63
	40	11	21	33	43	52	60
	30	8	18	30	40	49	57
	20	5	15	27	37	46	54
	10	2	12	24	34	43	51

表1-11 男生立定跳遠單項評分表（單位：厘米）

等級	單項 得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
優秀	100	225	240	250	260	265	270	273	275
	95	218	233	245	255	260	265	268	270
	90	211	226	240	250	255	260	263	265
良好	85	203	218	233	243	248	253	256	258
	80	195	210	225	235	240	245	248	250
及格	78	191	206	221	231	236	241	244	246
	76	187	202	217	227	232	237	240	242
	74	183	198	213	223	228	233	236	238
	72	179	194	209	219	224	229	232	234
	70	175	190	205	215	220	225	228	230
	68	171	186	201	211	216	221	224	226
	66	167	182	197	207	212	217	220	222
	64	163	178	193	203	208	213	216	218
	62	159	174	189	199	204	209	212	214
	60	155	170	185	195	200	205	208	210
不及格	50	150	165	180	190	195	200	203	205
	40	145	160	175	185	190	195	198	200
	30	140	155	170	180	185	190	193	195
	20	135	150	165	175	180	185	188	190
	10	130	145	160	170	175	180	183	185

表1-12 女生立定跳遠單項評分表（單位：厘米）

等級	單項 得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
優秀	100	197	200	202	204	205	206	207	208
	95	191	194	196	198	199	200	201	202
	90	187	188	190	192	193	194	195	196
良好	85	180	181	183	185	186	187	188	189
	80	173	174	176	178	179	180	181	182
及格	78	169	171	173	175	176	177	178	179
	76	165	168	170	172	173	174	175	176
	74	163	165	167	169	170	171	172	173
	72	159	162	164	166	167	168	169	170
	70	157	159	161	163	164	165	166	167
	68	155	156	158	160	161	162	163	164
	66	149	153	155	157	158	159	160	161
	64	148	150	152	154	155	156	157	158
	62	146	147	149	151	152	153	154	155
	60	142	144	146	148	149	150	151	152
不及格	50	138	139	141	143	144	145	146	147
	40	132	134	136	138	139	140	141	142
	30	127	129	131	133	134	135	136	137
	20	122	124	126	128	129	130	131	132
	10	116	119	121	123	124	125	126	127

表1-13男生一分鐘仰臥起坐、引體向上單項評分表（單位：次）

等級	單項 得分	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	48	49	50	51	13	14	15	16	17	18	19	20
	95	45	46	47	48	12	13	14	15	16	17	18	19
	90	42	43	44	45	11	12	13	14	15	16	17	18
良好	85	39	40	41	42	10	11	12	13	14	15	16	17
	80	36	37	38	39	9	10	11	12	13	14	15	16
及格	78	34	35	36	37	-	-	-	-	-	-	-	-
	76	32	33	34	35	8	9	10	11	12	13	14	15
	74	30	31	32	33	-	-	-	-	-	-	-	-
	72	28	29	30	31	7	8	9	10	11	12	13	14
	70	26	27	28	29	-	-	-	-	-	-	-	-
	68	24	25	26	27	6	7	8	9	10	11	12	13
	66	22	23	24	25	-	-	-	-	-	-	-	-
	64	20	21	22	23	5	6	7	8	9	10	11	12
	62	18	19	20	21	-	-	-	-	-	-	-	-
	60	16	17	18	19	4	5	6	7	8	9	10	11
不及格	50	14	15	16	17	3	4	5	6	7	8	9	10
	40	12	13	14	15	2	3	4	5	6	7	8	9
	30	10	11	12	13	1	2	3	4	5	6	7	8
	20	8	9	10	11	-	1	2	3	4	5	6	7
	10	6	7	8	9	-	-	1	2	3	4	5	6

註：國小三年級～六年級：一分鐘仰臥起坐；國中、高中、大學：引體向上。

表1-14女生一分鐘仰臥起坐、引體向上單項評分表（單位：次）

等級	單項 得分	三年級	四年級	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57
	95	44	45	46	47	49	49	50	51	52	53	54	55
	90	42	43	44	45	47	47	48	49	50	51	52	53
良好	85	39	40	41	42	44	44	45	46	47	48	49	50
	80	36	37	38	39	41	41	42	43	44	45	46	47
及格	78	34	35	36	37	39	39	40	41	42	43	44	45
	76	32	33	34	35	37	37	38	39	40	41	42	43
	74	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41
	72	28	29	30	31	33	33	34	35	36	37	38	39
	70	26	27	28	29	31	31	32	33	34	35	36	37
	68	24	25	26	27	29	29	30	31	32	33	34	35
	66	22	23	24	25	27	27	28	29	30	31	32	33
	64	20	21	22	23	25	25	26	27	28	29	30	31
	62	18	19	20	21	23	23	24	25	26	27	28	29
	60	16	17	18	19	21	21	22	23	24	25	26	27
不及格	50	14	15	16	17	19	19	20	21	22	23	24	25
	40	12	13	14	15	17	17	18	19	20	21	22	23
	30	10	11	12	13	15	15	16	17	18	19	20	21
	20	8	9	10	11	13	13	14	15	16	17	18	19
	10	6	7	8	9	11	11	12	13	14	15	16	17

表1-15 男生耐力跑單項評分表（單位：分·秒）

等級	單項 得分	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	1'36"	1'30"	3'55"	3'50"	3'40"	3'30"	3'25"	3'20"	3'17"	3'15"
	95	1'39"	1'33"	4'05"	3'55"	3'45"	3'35"	3'30"	3'25"	3'22"	3'20"
	90	1'42"	1'36"	4'15"	4'00"	3'50"	3'40"	3'35"	3'30"	3'27"	3'25"
良好	85	1'45"	1'39"	4'22"	4'07"	3'57"	3'47"	3'42"	3'37"	3'34"	3'32"
	80	1'48"	1'42"	4'30"	4'15"	4'05"	3'55"	3'50"	3'45"	3'42"	3'40"
及格	78	1'51"	1'45"	4'35"	4'20"	4'10"	4'00"	3'55"	3'50"	3'47"	3'45"
	76	1'54"	1'48"	4'40"	4'25"	4'15"	4'05"	4'00"	3'55"	3'52"	3'50"
	74	1'57"	1'51"	4'45"	4'30"	4'20"	4'10"	4'05"	4'00"	3'57"	3'55"
	72	2'00"	1'54"	4'50"	4'35"	4'25"	4'15"	4'10"	4'05"	4'02"	4'00"
	70	2'03"	1'57"	4'55"	4'40"	4'30"	4'20"	4'15"	4'10"	4'07"	4'05"
	68	2'06"	2'00"	5'00"	4'45"	4'35"	4'25"	4'20"	4'15"	4'12"	4'10"
	66	2'09"	2'03"	5'05"	4'50"	4'40"	4'30"	4'25"	4'20"	4'17"	4'15"
	64	2'12"	2'06"	5'10"	4'55"	4'45"	4'35"	4'30"	4'25"	4'22"	4'20"
	62	2'15"	2'09"	5'15"	5'00"	4'50"	4'40"	4'35"	4'30"	4'27"	4'25"
	60	2'18"	2'12"	5'20"	5'05"	4'55"	4'45"	4'40"	4'35"	4'32"	4'30"
不及格	50	2'22"	2'16"	5'40"	5'25"	5'15"	5'05"	5'00"	4'55"	4'52"	4'50"
	40	2'26"	2'20"	6'00"	5'45"	5'35"	5'25"	5'20"	5'15"	5'12"	5'10"
	30	2'30"	2'24"	6'20"	6'05"	5'55"	5'45"	5'40"	5'35"	5'32"	5'30"
	20	2'34"	2'28"	6'40"	6'25"	6'15"	6'05"	6'00"	5'55"	5'52"	5'50"
	10	2'38"	2'32"	7'00"	6'45"	6'35"	6'25"	6'20"	6'15"	6'12"	6'10"

註：國小五年級～六年級：50米×8往返跑；國中、高中、大學：1000米跑。

表1-16 女生耐力跑單項評分表（單位：分·秒）

等級	單項 得分	五年級	六年級	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一 大二	大三 大四
優秀	100	1'41"	1'37"	3'35"	3'30"	3'25"	3'24"	3'22"	3'20"	3'18"	3'16"
	95	1'44"	1'40"	3'42"	3'37"	3'32"	3'30"	3'28"	3'26"	3'24"	3'22"
	90	1'47"	1'43"	3'49"	3'44"	3'39"	3'36"	3'34"	3'32"	3'30"	3'28"
良好	85	1'50"	1'46"	3'57	3'52"	3'47"	3'43"	3'41"	3'39"	3'37"	3'35"
	80	1'53"	1'49"	4'05"	4'00"	3'55"	3'50"	3'48"	3'46"	3'44"	3'42"
及格	78	1'56"	1'52"	4'10"	4'05"	4'00"	3'55"	3'53"	3'51"	3'49"	3'47"
	76	1'59"	1'55"	4'15"	4'10"	4'05"	4'00"	3'58"	3'56"	3'54"	3'52"
	74	2'02"	1'58"	4'20"	4'15"	4'10"	4'05"	4'03"	4'01"	3'59"	3'57"
	72	2'05"	2'01"	4'25"	4'20"	4'15"	4'10"	4'08"	4'06"	4'04"	4'02"
	70	2'08"	2'04"	4'30"	4'25"	4'20"	4'15"	4'13"	4'11"	4'09"	4'07"
	68	2'11"	2'07"	4'35"	4'30"	4'25"	4'20"	4'18"	4'16"	4'14"	4'12"
	66	2'14"	2'10"	4'40"	4'35"	4'30"	4'25"	4'23"	4'21"	4'19"	4'17"
	64	2'17"	2'13"	4'45"	4'40"	4'35"	4'30"	4'28"	4'26"	4'24"	4'22"
	62	2'20"	2'16"	4'50"	4'45"	4'40"	4'35"	4'33"	4'31"	4'29"	4'27"
	60	2'23"	2'19"	4'55"	4'50"	4'45"	4'40"	4'38"	4'36"	4'34"	4'32"
不及格	50	2'27"	2'23"	5'05"	5'00"	4'55"	4'50"	4'48"	4'46"	4'44"	4'42"
	40	2'31"	2'27"	5'15"	5'10"	5'05"	5'00"	4'58"	4'56"	4'54"	4'52"
	30	2'35"	2'31"	5'25"	5'20"	5'15"	5'10"	5'08"	5'06"	5'04"	5'02"
	20	2'39"	2'35"	5'35"	5'30"	5'25"	5'20"	5'18"	5'16"	5'14"	5'12"
	10	2'43"	2'39"	5'45"	5'40"	5'35"	5'30"	5'28"	5'26"	5'24"	5'22"

註：國小五年級～六年級：50米×8往返跑；國中、高中、大學：800米跑。

加分指標

表2-1 男生一分鐘跳繩評分表（單位：次）

加分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級
20	40	40	40	40	40	40
19	38	38	38	38	38	38
18	36	36	36	36	36	36
17	34	34	34	34	34	34
16	32	32	32	32	32	32
15	30	30	30	30	30	30
14	28	28	28	28	28	28
13	26	26	26	26	26	26
12	24	24	24	24	24	24
11	22	22	22	22	22	22
10	20	20	20	20	20	20
9	18	18	18	18	18	18
8	16	16	16	16	16	16
7	14	14	14	14	14	14
6	12	12	12	12	12	12
5	10	10	10	10	10	10
4	8	8	8	8	8	8
3	6	6	6	6	6	6
2	4	4	4	4	4	4
1	2	2	2	2	2	2

註：一分鐘跳繩為高優指標，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分。

表2-2 女生一分鐘跳繩評分表（單位：次）

加分	一年級	二年級	三年級	四年級	五年級	六年級
20	40	40	40	40	40	40
19	38	38	38	38	38	38
18	36	36	36	36	36	36
17	34	34	34	34	34	34
16	32	32	32	32	32	32
15	30	30	30	30	30	30
14	28	28	28	28	28	28
13	26	26	26	26	26	26
12	24	24	24	24	24	24
11	22	22	22	22	22	22
10	20	20	20	20	20	20
9	18	18	18	18	18	18
8	16	16	16	16	16	16
7	14	14	14	14	14	14
6	12	12	12	12	12	12
5	10	10	10	10	10	10
4	8	8	8	8	8	8
3	6	6	6	6	6	6
2	4	4	4	4	4	4
1	2	2	2	2	2	2

註：一分鐘跳繩為高優指標，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分。

表2-3 男生引體向上評分表（單位：次）

加分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	10	10	10	10	10	10	10	10
9	9	9	9	9	9	9	9	9
8	8	8	8	8	8	8	8	8
7	7	7	7	7	7	7	7	7
6	6	6	6	6	6	6	6	6
5	5	5	5	5	5	5	5	5
4	4	4	4	4	4	4	4	4
3	3	3	3	3	3	3	3	3
2	2	2	2	2	2	2	2	2
1	1	1	1	1	1	1	1	1

表2-4 女生一分鐘仰臥起坐評分表（單位：次）

加分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	13	13	13	13	13	13	13	13
9	12	12	12	12	12	12	12	12
8	11	11	11	11	11	11	11	11
7	10	10	10	10	10	10	10	10
6	9	9	9	9	9	9	9	9
5	8	8	8	8	8	8	8	8
4	7	7	7	7	7	7	7	7
3	6	6	6	6	6	6	6	6
2	4	4	4	4	4	4	4	4
1	2	2	2	2	2	2	2	2

註：引體向上、一分鐘仰臥起坐均為高優指標，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分。

表2-5 男生1000米跑評分表（單位：分·秒）

加分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"
9	-32"	-32"	-32"	-32"	-32"	-32"	-32"	-32"
8	-29"	-29"	-29"	-29"	-29"	-29"	-29"	-29"
7	-26"	-26"	-26"	-26"	-26"	-26"	-26"	-26"
6	-23"	-23"	-23"	-23"	-23"	-23"	-23"	-23"
5	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"
4	-16"	-16"	-16"	-16"	-16"	-16"	-16"	-16"
3	-12"	-12"	-12"	-12"	-12"	-12"	-12"	-12"
2	-8"	-8"	-8"	-8"	-8"	-8"	-8"	-8"
1	-4"	-4"	-4"	-4"	-4"	-4"	-4"	-4"

表2-6 女生800米跑評分表（單位：分·秒）

加分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	-50"	-50"	-50"	-50"	-50"	-50"	-50"	-50"
9	-45"	-45"	-45"	-45"	-45"	-45"	-45"	-45"
8	-40"	-40"	-40"	-40"	-40"	-40"	-40"	-40"
7	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"
6	-30"	-30"	-30"	-30"	-30"	-30"	-30"	-30"
5	-25"	-25"	-25"	-25"	-25"	-25"	-25"	-25"
4	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"
3	-15"	-15"	-15"	-15"	-15"	-15"	-15"	-15"
2	-10"	-10"	-10"	-10"	-10"	-10"	-10"	-10"
1	-5"	-5"	-5"	-5"	-5"	-5"	-5"	-5"

註：1000米跑、800米跑均為低優指標，學生成績低於單項評分100分後，以減少的秒數所對應的分數進行加分。

附表：

1.《國家學生體質健康標準》登記卡（國小1～2年級樣表）

2.《國家學生體質健康標準》登記卡（國小3～4年級樣表）

3.《國家學生體質健康標準》登記卡（國小5～6年級樣表）

4.《國家學生體質健康標準》登記卡（國中樣表）

5.《國家學生體質健康標準》登記卡（高中樣表）

6.《國家學生體質健康標準》登記卡（大學樣表）

7.免予執行《國家學生體質健康標準》申請表（樣表）

使用評分表對學生的測試結果進行評價可分為兩個部分，首先是對各項測試結果分別評分，得出相應評價指標的得分和等級；第二部分是對每一個學生給出一個總的得分和等級。下面就分別予以介紹。

年級性別

找到對應的評分表，使用該表查出相應指標所處的檔次及其得分。

例如：測得某國小三年級一位男生的身高為141.3厘米，體重為37.5公斤，50米跑為9秒，坐位體前屈為12厘米。先找到國小三年級男生BMI表，計算BMI為18.7，屬於正常，得100分；再找國小三、四年級男生評分標準，查50米跑的得分，9秒為優秀，得100分；坐位體前屈為12厘米屬於良好，得分為85。再如：某國小五年級的一位女生的身高為141.5厘米，體重為37公斤，計算BMI為18.4，在正常的13.8～20.5的範圍內，得100分；測得1分鐘跳繩成績為160，查表為優秀，得100分；測得肺活量為1850毫升，為良好，得分為80；測得50米跑成績為8.7秒，為良好，得85分；測得1分鐘仰臥起坐為38個，屬於良好，得80分；另外，1分鐘跳繩比滿分多2個，再加1分。

通過這一步對受試者每一項指標進行評價，我們就可以了解該生在體質健康各個方面的具體情況和等級，教師可以根據每個學生的個體差異，對於不夠理想的指標，進行有針對性的鍛鍊，鼓勵學生生進步與發展，從而不斷提高每個學生的體質健康水平。 如果想要對它進行總體評價，就需要查出的分數進行下一步計算。

等級評價

優秀：總分90分及以上為優秀；

良好：總分80分—89分為良好；

及格：總分60分—79分；

不及格：總分60分以下。

歷史沿革

新中國成立七十多年來，黨和國家一直非常關心和重視廣大學生的身體健康，原國家教委、原國家體委等有關部門從鼓勵和推動學生積極參加體育鍛鍊，增強學生體質的目的出發，在不同時期先後制定了《勞衛制》《國家體育鍛鍊標準》《大學生體育合格標準》《中學生體育合格標準》《小學生體育合格標準》及國中畢業生升學體育考試辦法等一系列制度，並於2002年開始在全國試行《學生體質健康標準》。這些制度的制定和實施，對於增強學生體質，促進我國學校體育工作具有積極作用，其突出地表現為以下三點。

1. 對於貫徹落實《體育法》《全民健身計畫》和《學生體育工作條例》，促進和保證體育課教學，以及早操、課間操和課外活動的開展起到了重要的促進作用；

2. 有利於學生按照要求參加體育鍛鍊，促進學生身體素質的發展和自覺參加體育活動行為習慣的養成；

3. 通過這些標準的測試和評價，有效地促進了學校體育工作的展開，對於學校體育評價發揮了重要的作用，是學校體育總體評價的重要內容。

我國學生體質健康測量與評價制度的演變和發展，是與我國不同時期社會、經濟、科技、文化和教育的發展水平相適應的；是與全國提高青少年的身體健康素質、滿足國家對受教育者的全面發展和培養人才戰略的基本要求相一致的。新的《國家學生體質健康標準》是在新的歷史條件下，根據社會發展的變化要求，面對新的情況、新的問題所採取的積極措施。新中國成立以來，《勞衛制》《國家體育鍛鍊標準》《學生體質健康標準（試行方案）》的制定、頒布和實施，促進了學生體質健康測量與評價制度的發展和完善，為新的《標準》積累了豐富的經驗，了解這些標準的演變和發展，以及當時的社會背景將有利於正確認識並實施新的《國家學生體質健康標準》。

2014年，依據全國學生體質情況，制定最新的《國家學生體質健康標準》。旨在培養學生鍛鍊積極性。

勞衛制

新中國的成立揭開了中國學校體育的新篇章。1950年8月，中國體育訪問團赴前蘇聯，全面考察和學習了原蘇聯體育（包括學校體育）的經驗，引進了《勞衛制》，從1951年開始在部分地區試行。1954年，在借鑑原蘇聯經驗的基礎上，根據在部分地區試行的情況，政務院批准並發布了《勞衛制》暫行條例，經過試行和反覆修改於1958年由國務院正式公布實施《勞動衛國體育制度條例》及相關項目標準和測驗規則，其第一條明確指出：勞衛制是國家根據社會主義建設事業需要，對人民在體育鍛鍊上的基本要求而制定的，其目的在於鼓勵人民積極參加體育鍛鍊，促進體育運動的廣泛開展，提高運動技術水平，使人民身強力壯，意志堅強，更好地為社會主義建設和保衛祖國服務。《勞衛制》由預備級（少年級）、第一級和第二級共三個級別組成，在一級和二級中還按照性別差異根據某一年齡段中體能的發展設定了男女若干個年齡組。在項目設定上，除了發展身體素質和機能的鍛鍊項目以外，《勞衛制》還設定了諸如射擊、手榴彈擲遠、行軍、國防知識等內容，反映了當時鞏固國家政權和建設祖國的社會需要。當時，學生的體質健康狀況受到國家經濟比較落後、學校衛生條件比較差以及營養不足等因素的影響，亟待提高。因此為改善學生的體質健康狀況，在鍛鍊身體、建設和保衛組股的熱潮推動下，我國的《勞衛制》產生和發展起來了，並對學校體育教學工作也產生了深刻的影響，促進了包括學生在內的民眾體育運動的開展，對廣大學生和成年人的體制健康起到了積極的作用。

但在實施的過程中也受到了多種不利因素的影響，例如部分學校核地區受浮誇風的影響，在實施過程中急於求成，搞反覆測試，突擊達標，違反體育鍛鍊的客觀規律，並衝擊了正常的體育課教學；此外，連續三年的嚴重自然災害導致了國家的財政經濟困難，廣大學生出現了營養不良，體制健康水平下降，這些使得《勞衛制》的推行受到影響，被迫中斷。此後，在1964年《勞衛制》改名為《青少年體育鍛鍊標準》。

雖然《勞衛制》的實施經歷了轟轟烈烈、坎坷與挫折，但它在特定的歷史條件下，為改善和提高少年兒童的體質健康狀況作出了不可磨滅的巨大貢獻，開創了中華人民共和國成立以來國民體質健康促進事業的新紀元，也開創了學生體質健康評價工作的先河。

標準制

結束了“文化大革命”的10年動亂，重新確立了體育在學校教育中的地位和作用。1975年五月，經國務院批准，國家體委公布了《國家體育鍛鍊標準》，要求在學校廣泛實施，此後，在1982年，1990年又進行了修改，一直沿用至今。1995年開始施行的《中華人民共和國體育法》規定：學校必須實施國家體育鍛鍊標準，對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予了保證。

在這一時期，我國國民經濟和各項事業都進入了良性發展的軌道，特別是1978年黨的第十一屆三中全會做出了把工作中心轉移到社會主義現代化建設上來和實行改革開放的戰略決策，帶來了國民經濟的快速增長，同時特別重視受教育者應掌握充足的知識和技能，強調全面發展。在科學技術轉化為生產力，提高勞動效率，使人民民眾的生活水平得到了穩步的改善與提高的同時，也使人們從事體力勞動的機會不斷減少，電視機、視盤機（VCD機和DVD機）、計算機等的普及也導致學生身體活動時間不斷減少，生活水平提高與體制健康水平下降的矛盾逐漸現象。社會對於學生的體質健康更加重視，從1985年開始，教育部、國家體育總局、衛生部、國家民族事務委員、科學技術部等五部委（局）共同組織展開了全國性的學生體質健康調研，到2005年已經進行了五次，以全面了解我國學生的體質與健康狀況及其變化趨勢。

實施《國家體育鍛鍊標準》的目的是：鼓勵和推動人民民眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛鍊，以增強體質，提高運動技術水平，培養共產主義道德品質，更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。《國家體育鍛鍊標準》面對全體人群，分四個組進行測驗，分別是兒童組，9~12歲，相當於國小3~6年級；少年乙組，13~15歲，相當於國中；少年甲組，16~18歲，相當於高中；成年組，19歲以上，相當於大學。其測試內容主要是對身體素質項目進行測驗，共分五大類，與《勞衛制》相比刪除了射擊、手榴彈擲遠、行軍、聽一般國防知識等內容。所選項目強調增強體質效果好，少而精，既能促進身體全面發展，又簡便易行，便於測試記錄成績，並適當兼顧為提高運動技術水平打基礎。主要由體育行政部門主管，具體實施時會同教育等有關部門進行，同時強調學校應當把體育鍛鍊標準的施行工作同體育課、課外體育活動緊密結合，並納入學校工作計畫。它的推行對促進全社會關注學校體育，督促學生積極地參加體育鍛鍊，保證身體正常發育，增強體質都起到了重要的作用。