運動能力(E.C)是指人參加運動和訓練所具備的能力,是人的身體形態、素質、機能、技能和心理能力等因素的綜合表現。從生物化學的觀點分析,運動能力高低主要取決於運動過程中能量的供給、轉移和利用的能力。本章著重分析運動能力的代謝基礎及其影響因素、引起運動性疲勞的中樞和外周原因、運動後消耗物質恢復的一般規律,為運動員選材、評價訓練效果、制定訓練計畫提供理論依據。
基本介紹
- 中文名:運動能力
- 外文名:E.C
- 簡介:人參加運動和訓練所具備的能力
- 介紹:人的身體形態等因素的綜合表現
運動能力(E.C)是指人參加運動和訓練所具備的能力,是人的身體形態、素質、機能、技能和心理能力等因素的綜合表現。從生物化學的觀點分析,運動能力高低主要取決於運動過程中能量的供給、轉移和利用的能力。本章著重分析運動能力的代謝基礎及其影響因素、引起運動性疲勞的中樞和外周原因、運動後消耗物質恢復的一般規律,為運動員選材、評價訓練效果、制定訓練計畫提供理論依據。
運動能力(E.C)是指人參加運動和訓練所具備的能力,是人的身體形態、素質、機能、技能和心理能力等因素的綜合表現。從生物化學的觀點分析,運動能力高低主要取決於...
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《運動營養與健康和運動能力》是2011年11月1日北京體育大學出版社出版的圖書,譯者是曹建民。本書主要講述了運動營養理論知識、研究方法的描述,操作的營養指南等內容...
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體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們...
運動技能是指通過學習而形成的有法則的操作活動方式。調節、控制著操作動作的執行,是一種動作經驗而非認知經驗,同時又有別於心智技能,具有物質性、外顯性與展開性...
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運動中突破人類以往達到的最好水平和成績,使各種運動水平上升到極至,正如中國提出的“更快、更高、更強”口號。...
基本活動能力是指維持人體生存所必需的基本活動技能。有走、跑、跳、投、攀登、爬越、支撐、負重、搬運、涉水等。由於這些技能與人們的日常生活息息相關,故被視為...
運動技術指完成體育動作的方法,是運動員競技能力水平的重要決定因素。...... 運動技術指完成體育動作的方法,是運動員競技能力水平的重要決定因素[1] 。...
對運動員來說,參加訓練或比賽是常有的事。當訓練和比賽負荷超過於機體承受的能力,而產生的暫時的生理機能減退現象,是運動員為了提高運動成績而進行大運動量、大...
運動病是平衡器官功能一時的不適應,不是一種生理缺陷,絕大多數人是可以矯治的。最好的矯治辦法是經常進行旅行鍛鍊以提高平衡器官和神經系統對不規則運動的適應能力...
適量運動是指運動者根據個人的身體狀況、場地、器材和氣候條件,選擇適合的運動項目,使運動負荷不超過人體的承受能力,在運動後感覺舒服,不疲勞,不會造成過度疲勞或者...
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身體素質運動素質和運動能力 (一)運動素質指人體在從事體力勞動或體育運動時,各器官系統表現出的各種機能能力。它主要包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等方面。...
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