《體育鍛鍊與心理健康》是2005年出版的圖書，作者是王潤平。
《體育鍛鍊與心理健康》是2005年出版的圖書，作者是王潤平。內容簡介《全國普通高等學校體育專業選修課程系列教材•體育鍛鍊與心理健康》以促進全民健康為出發點，通過介紹運動與營養、運動與健康、運動與安全等方面的知識，指導人們...
第二節 身體活動與鍛鍊產生的情緒體驗 第三節 體質健康與心理健康的互動作用 第四節 體育運動對心理健康的積極作用 第三章 運動心理學的基本概念 第一節 運動中感知覺的基本特徵 第二節 體育學習中的特殊性記憶 第三節 運動中學生思維能力的發展 第四節 注意與運動表現 第四章 運動與心理建設 第一節 ...
《體育鍛鍊與心理健康研究》是2010年11月天津教育出版社出版的圖書，作者是蘭繼軍。內容簡介 《體育鍛鍊與心理健康研究》率先在奧運社會態度的研究中套用了內隱態度的研究方法，並建立了相關的模型，從而驗證了鍛鍊行為、鍛鍊態度、心理健康之間的關係。在此基礎上不僅提出了加強奧林匹克教育，特別是充分挖掘北京奧運會、...
第一節 體育運動對身心健康的意義 一、生命在於運動 二、體育活動與現代社會生活中運動不足病 三、延年益壽、抵抗疾病離不開體育活動 四、體育活動對人整體素質的影響 五、大中小學生健康現狀需要體育活動 六、健康新問題與體育鍛鍊 第二節 身心健康的概念 一、健康的定義 二、運動素質與身體素質及心理健康 三、...
《體育鍛鍊下的大學生心理健康效應研究》是朱海艷創作的心理學著作，首次出版於2017年7月。該書對大學生體育鍛鍊所發揮的具體的心理健康效應進行了系統研究，指出了體育鍛鍊對大學生的情緒有較大影響，與大學生的認知有關聯，同時對體育鍛鍊於大學生人格和社會適應性及身體自尊與自我概念的關係進行了分析，並對體育鍛鍊...
體育鍛鍊與大學生心理健康 《體育鍛鍊與大學生心理健康》是2009年湖北科學技術出版社出版的圖書，作者是井玲。請參照書名，作者，年份
第一章 大學生抑鬱情緒與心理健康 第二章 體育鍛鍊對大學生抑鬱情緒的影響及機制研究綜述 第二部分 大學生健身影響抑鬱情緒的實驗設計 第一章 研究大學生健身與抑鬱情緒的意義 第二章 實驗研究設計思路 第三部分 大學生健身影響抑鬱情緒的實證研究 第一章 體育鍛鍊對抑鬱情緒大學生的效果 第二章 體育鍛鍊對抑鬱...
體育教育領域主要圍繞如何幫助學生掌握運動技能和增進心理健康兩個問題進行的。比如：電影《面對巨人：永不放棄》中的經典片段“死亡爬行”，在教練的鼓勵下，Brock完成了不可能的挑戰。大眾健身領域主要圍繞參加體育鍛鍊的動機和體育鍛鍊與心理健康的關係這兩個方面進行的。如分析運動心理學，體育心理學，鍛鍊心理學的關係...
研究體育過程中師生的心理活動和心理品質形成和發展規律的教育心理學分支。其主要內容是：體育教學心理、體育訓練心理和心理訓練、體育競賽心理、個性特徵與體育教學訓練、體育教師心理、體育心理衛生、體育品德心理以及體育集體心理等。體育心理學的研究最早是要求運用心理學的理論對人類的運動動作進行分析。由於體育和運動這...
第六章 體育運動與鍛鍊和應激 第七章 體育運動與鍛鍊和焦慮、抑鬱 第八章 體育運動與鍛鍊和自尊 第九章 體育運動與鍛鍊和身體意象 第十章 體育運動與鍛鍊和人格 第十一章 體育鍛鍊與主觀幸福感 第十二章 運動員心理能力與運動智慧型及其訓練 第十三章 促進心理健康的鍛鍊處方 作者簡介 劉桂芳，女，漢族...
《鍛鍊心理學》是2017年科學出版社出版 的圖書，作者是徐彬。圖書簡介 鍛鍊心理學的產生與發展反映了人們對健康生活方式的嚮往，它的快速興起一方面有賴於心理學的發展，另一方面則與過去幾十年出現的各種社會、經濟壓力有關。本書以科學性和實用性為指導思想，圍繞體育鍛鍊知識、體育鍛鍊與心理健康的關係、心理健康的...
要訣2：通過鍛鍊提升自尊 影響心理健康的三要素 “追求自尊”只是一個神話 什麼是自我價值？鍛鍊和自尊哪個更重要？鍛鍊、自尊與自我價值 自我價值金字塔 接納我們本來的樣子 建立自我價值的其他工具 要訣3：一家人一起鍛鍊 心理健康與家庭 體育鍛鍊與家庭 一起鍛鍊的家庭……家庭對鍛鍊與心理健康態度的影響 一家人一...
1. 掌握鍛鍊心理學的基礎知識，了解鍛鍊心理學的對象、性質和基本研究方法，明確學習鍛鍊心理學的意義；2. 能夠獨立運用鍛鍊心理學的理論及專業技能處理體育鍛鍊與心理體驗以及心理健康的問題，為未來的職業發展提供必備的專業技能儲備；3. 促使學生對鍛鍊心理學的求知慾望不斷上升，由被動學習轉變為主動學習，提升自主...
第一節 體育的概念、功能與分類 第二節 體育與健康教育的關係 第三節 全民健身與終身體育 第四節 高等學校的體育與健康教育課程 第二章 體育運動與生理健康教育 第一節 體育運動對於人體各器官系統的影響 第二節 經常參與體育鍛鍊人群的生理特徵 第三章 體育運動與大學生心理健康教育 第一節 體育運動與...
第七章講述保持良好體態的意義和不良體態矯正方法，第八章介紹產生運動疲勞的原因與恢複方法，第九章闡述柔韌適能對提高運動能力和預防損傷的作用，第十章學習運動損傷及其預防的相關知識以及運動損傷的處理步驟及運動康復，第十一章介紹常見慢病康復的運動處方，第十二章闡述體育鍛鍊對心理健康的促進作用。
《體育心理學》是高等教育出版社於2005年出版的一部高等教育體育教材。簡介 本書是高等教育“十五”國家級規劃教材，也是高等學校體育專業主幹課教材之一。本書包括：導言，體育心理學概述，體育學習的心理學基礎，人格與運動，運動興趣，運動動機的理論與套用，運動中的目標設定與目標定向，運動歸因，體育鍛鍊與心理健康...
三、體育的基本形態 四、體育與現代生活方式 第二節 健康概述 一、健康的基礎知諛 第二章 體育鍛鍊與健康 第一節 體育鍛鍊與身體健康 一、體育鍛鍊對呼吸系統的影響 二、體育鍛鍊對血液循環系統的影響 三、體育鍛鍊對運動系統的影響 四、體育鍛鍊對神經系統的影響 第二節 體育鍛鍊與心理健康 一、大學生心理健康...
2.2 體育鍛鍊與身體健康 24 2.2.1 體育鍛鍊對肌肉的影響 24 2.2.2 體育鍛鍊對神經的影響 24 2.2.3 體育鍛鍊對心肺功能的影響 24 2.2.4 體育鍛鍊可使體格更強壯、體形更健美 25 2.3 體育鍛鍊與心理健康 25 2.3.1 什麼是心理健康 25 2.3.2 體育鍛鍊對大學生心理健康的 影響 26 2...
第5章 體育與心理健康 5.1 心理的主要特點 5.2 心理與身體的關係 5.3 體育鍛鍊與心理健康 5.4 體育鍛鍊與社會適應 第6章 體育鍛鍊應遵循的原則 6.1 體育鍛鍊的基本原則 6.2 體育鍛鍊的衛生原則 第7章 安全鍛鍊與自我監督 7.1 身體適應性診斷與處置 7.2 身體應急性診斷與處置 7.3 身體醫檢性診斷與...
運動與健康課程共8章，包括健康與亞健康、影響人類健康的三大天敵、運動與身體健康、運動與心理健康、科學運動的關鍵與環境、不同運動項目的健康機制、常見運動損傷的預防與處理、運動中的誤區等內容。課程性質 課程背景 運動是促進人類健康的途徑之一。為了讓人們了解體育運動與健康的關係，以及如何向體育運動要健康、不...
第八章 體育鍛鍊、飲食與體重控制 第四篇 體育鍛鍊與心理，社會和環境 第九章 體育鍛鍊與心理健康 第十章 體育鍛鍊與社會健康 第十一章 體育鍛鍊與環境 第五篇 體育鍛鍊與疾病防治 第十二章 體育鍛鍊與心血管疾病的防治 第十三章 體育鍛鍊與癌症的預防 第十四章 預防藥物濫用和性病傳播 第十五章 運動損傷的預防...
二、影響健康的主要因素 第四節 健康的測量與評價 一、健康測量的指標體系 二、健康測量常用指標及意義 綜合案例解析 本章小結 教學檢測 拓展閱讀 第二章 體育鍛鍊的影響與意義 本章導讀 第一節 體育鍛鍊與身體健康 一、體育鍛鍊的含義 二、體育鍛鍊的效果 三、體育鍛鍊與免疫 第二節 體育鍛鍊與心理健康 一...
本書旨在全社會倡導科學的健身養生理念，弘揚積極向上的民族傳統健身文化，引導讀者開展健康文明的養生活動等具有一定的參考價值。圖書目錄 前言 第一章中國傳統養生的“健心”思想 第二章現代心理學的“健心”思想 第三章健身氣功及其“健心”思想 第四章老年人心理健康基本特徵 第五章老年人體育鍛鍊的“健心”效應...
