《體育鍛鍊與大學生心理健康》是2009年湖北科學技術出版社出版的圖書，作者是井玲。
基本介紹
- 中文名：體育鍛鍊與大學生心理健康
- 出版社：湖北科學技術出版社
- 語種：簡體中文
- 作者：井玲
- 出版日期：2009年11月1日
- ISBN：7535243584
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《體育鍛鍊與大學生心理健康》是2009年湖北科學技術出版社出版的圖書，作者是井玲。
《體育鍛鍊與大學生心理健康》是2009年湖北科學技術出版社出版的圖書，作者是井玲。請參照書名，作者，年份...
《體育鍛鍊下的大學生心理健康效應研究》是朱海艷創作的心理學著作，首次出版於2017年7月。該書對大學生體育鍛鍊所發揮的具體的心理健康效應進行了系統研究，指出了體育鍛鍊對大學生的情緒有較大影響，與大學生的認知有關聯，同時對體育鍛鍊於大學生人格和社會適應性及身體自尊與自我概念的關係進行了分析，並對體育鍛鍊...
《體育鍛鍊與心理健康》是2005年出版的圖書，作者是王潤平。內容簡介 《全國普通高等學校體育專業選修課程系列教材•體育鍛鍊與心理健康》以促進全民健康為出發點，通過介紹運動與營養、運動與健康、運動與安全等方面的知識，指導人們形成健康、安全、科學的生活方式與鍛鍊習慣。因此，該系列教材不但適用於體育專業的學生，...
《大學生健身與心理健康》是2010年人民衛生出版社出版的圖書，作者是唐聞捷。內容簡介 本書作者以敏銳的洞察力、敏捷的思維，從高校中因抑鬱而導致自殺的個案中很少有體育專業的學生這樣一個樸素的現象出發，整合生物學、心理學、社會學，以動物模型和人群的干預探討體育鍛鍊影響抑鬱的生理機制，以心理學的測量方法、...
六、健康新問題與體育鍛鍊 第二節 身心健康的概念 一、健康的定義 二、運動素質與身體素質及心理健康 三、健康程度的分類及評價標準 第三節 大學生體育課健身和健心的新目標 一、體育課程的性質 二、體育課程目標 三、用新的眼光看待學校體育的功能 第二章 體育運動與身體健康 第一節 影響身體健康的因素 一、...
《大學體育教程——理論篇》是2018年電子工業出版社出版的圖書，作者是潘志翔。內容簡介 本書依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《國家中長期教育改革和發展綱要2010—2020》對高等學校體育教育的要求，以“健康第一”為指導思想，結合高等院校學生的特點編寫而成，內容包括體育與健康概述、大學生心理健康、...
《身心健康(上冊)》共分兩篇，第一篇身體素質提升篇，包括終身體育與高校體育、大學生心理健康與體育鍛鍊、田徑項目素質的鍛鍊、素質拓展培訓，第二篇體育愛好發展篇，包括球類運動、武術、形體訓練與健美操、健美與體育舞蹈、游泳。《身心健康(上冊)》遵循“健康第一”、“面向全體學生實施素質教育”的教育指導思想，...
第一節 體育運動對於人體各器官系統的影響 第二節 經常參與體育鍛鍊人群的生理特徵 第三章 體育運動與大學生心理健康教育 第一節 體育運動與大學生人際交往 第二節 體育運動與大學生情緒狀態 第三節 體育運動與大學生健康人格的形成 第四節 促進大學生心理健康的幾種體育運動方式介紹 第四章 體育運動與疾病...
第二節 影響人類健康的因素 第三節 現代健康觀念的發展趨勢 第四節 體育的概念與功能 第二章 體育與現代生活 第一節 現代社會文明對人類的挑戰 第二節 現代社會對人類的要求 第三節 體育鍛鍊與健康 第三章 體育鍛鍊與大學生心理健康、社會適應 第一節 大學生的生理特徵與體育鍛鍊 第二節 大學生的心理特徵與...
第一章 現代體育教育新理念 第二章 現代大學體育教育 第三章 運動人體科學基礎 第四章 體育鍛鍊與大學生心理健康 第五章 營養、生活方式與健康 第六章 體育衛生保健知識 第七章 運動性損傷與疾病的預防和處理 第八章 大學生體質健康測評 第九章 奧林匹克文化 第十章 小型體育比賽的組織與方法 實踐篇 ...
第二節健身跑鍛鍊須知 第三節 12分鐘跑、2加0米跑測試與評價 第六章 身體鍛鍊與大學生心理健康 第一節人的心理概述 第二節 影響大學生心理健康的因素 第三節 體育活動對大學生的心理具有調卑作用 第七章 體育鍛鍊與營養 第八章 體育鍛鍊對大學生綜合能力的影響 第九章 體育鍛鍊效果的測定與評價 第十章 ...
2.1.1 大學生生理髮育的基本特徵 22 2.1.2 大學生的心理特點 23 2.2 體育鍛鍊與身體健康 24 2.2.1 體育鍛鍊對肌肉的影響 24 2.2.2 體育鍛鍊對神經的影響 24 2.2.3 體育鍛鍊對心肺功能的影響 24 2.2.4 體育鍛鍊可使體格更強壯、體形更健美 25 2.3 體育鍛鍊與心理健康 25 2.3....
三、體育鍛鍊對大學生心理健康的積極影響 四、提高心理健康的體育鍛鍊方法 第三節 體育鍛鍊與社會適應 一、現代社會對人的適應能力的要求 二、體育鍛鍊對大學生社會適應能力的影響 第三章 科學鍛鍊身體和自我醫務監督與評價 第一節 科學鍛鍊身體的原則 一、自覺性原則 二、全面性原則 三、循序漸進的原則 四、經常...
5.4大學生對中國代表團奧運優勢項目刻板印象的ERP實驗 第六章雙重奧運態度對奧林匹克教育的啟示 6.1雙重奧運態度特點 6.2大學生奧林匹克教育與和諧心理 第七章肢殘學生體育鍛鍊與心理健康的關係 7.1肢體殘疾人的心理特點 7.2肢殘生心理健康現狀 7.3肢殘生鍛鍊態度、鍛鍊行為與心理健康的關係 7.4肢殘生與健全生...
大學體育概論 節 大學體育的基本理論 第二節 實現大學體育目標的基本途徑 第二章 體育鍛鍊的科學原理 節 體育鍛鍊的生理學理論 第二節 體育運動與大學生心理健康 第三章 體育鍛鍊的科學基礎 節 體育鍛鍊的原則與方法 第二節 體育鍛鍊的計畫與內容 第三節 發展身體素質的方法 第四章 體育保健與衛生 節 體育衛生...
第三節 奧林匹克運動禮儀 第四節 中國體育文化與奧林匹克精神 第五節 奧林匹克教育與大學生的全面發展 思考與練習 第三章 大學體育教育 第一節 大學體育教育概述 第二節 大學體育管理模式 第三節 大學體育教育的任務 第四節 大學體育教學的組織形式 思考與練習 第四章 體育鍛鍊與心理健康 第一節 體育鍛鍊與...
第二章體育鍛鍊的科學基礎 第三章體育鍛鍊的原則與方法 第四章心理健康 第五章心理健康的測量與評估 第六章高校體育與大學生心理健康教育 第七章體育鍛鍊心理效應的有關理論 第八章體育鍛鍊及其心理效應 第九章體育鍛鍊的消極心理效應 第十章促進心理健康的心理拓展訓練 第十一章促進心理健康的運動處方 參考文獻 附...
第三節 體育鍛鍊的基本原則 第四節 體育鍛鍊的自我監控 第三章 社會文化視野下的體育 第一節 中國體育的發展歷史 第二節 奧林匹克運動 第三節 校園體育文化 第四章 體育運動與大學生心理健康 第一節 大學生心理發展特點 第二節 大學生心理健康標準 第三節 體育運動對大學生心理發展的影響 第五章 體育鍛鍊與...
第一章 高校體育課程概述 第一節 高校體育課程日標 第二節 高校體育課程設定與課程結構 第三節 《國家學生體質健康標準》大學生測試項目 第三章 大學生體育鍛鍊與健康 第一節 體育鍛鍊與心理健康 第二節 體育鍛鍊與營養保證 第三節 體育鍛鍊與衛生保障 第三章 大學生的身體鍛鍊與方法 第一節 大學生的身體鍛鍊...
第一節 健康新理念 第二節 體育鍛鍊與體質健康 第三節 體育鍛鍊與心理健康 第四節 體育鍛鍊與社會適應 第五節 體育鍛鍊中常見的不良生理反應與運動性疾病 第六節 體育運動損傷的急救與處理 第七節 體育衛生 第三章 大學生體育鍛鍊的原則與方法 第一節 大學生體育鍛鍊的原則 第二節 大學生體育鍛鍊的方法 第...
第一章 中國體育文化 第一節 中國古代體育文化 第二節 中國近現代體育文化 第三節 中國體育文化的精髓 第二章 體育鍛鍊與大學生的健康 第一節 體育、體質和健康的概念 第二節 體育鍛鍊與心肺功能適應能力 第三節 體育鍛鍊與肌肉力量、肌肉耐力的增強 第四節 體育鍛鍊對大學生心理健康的影響 第五節 體育鍛鍊...
第一章 體育與健康概述 第一節 健康是人類的永恆主題 第二節 影響人類健康的因素 第三節 現代健康觀念的發展趨勢 第四節 體育的概念與功能 第二章 體育與現代生活 第一節 現代社會文明對人類的挑戰 第二節 現代社會對人類的要求 第三節 體育鍛鍊與健康 第三章 體育鍛鍊與大學生心理健康、社會適應 第一節 ...
第三節 鍛鍊心理學的誕生與發展 一、國外鍛鍊心理學發展簡史 二、中國鍛鍊心理學發展簡史 三、鍛鍊心理學的未來發展方向 第四節 鍛鍊心理學的學科背景 一、心理學科背景 二、體育學科背景 第二章 鍛鍊行為理論模型 第一節 健康信念模型 一、健康信念模型簡介 二、健康信念模型的...
第一章 體育鍛鍊與健康 第一節 體育概述 第二節 健康概述 第三節 體育鍛鍊與身體健康 第四節 體育鍛鍊與心理健康 第二章 體育鍛鍊與體育競賽 第一節 體育鍛鍊的定義、基本原則 第二節 體育鍛鍊的科學方法與計畫制訂 第三節 體育鍛鍊的作用與評定 第四節 體育競賽的組織與編排 第三章 體育鍛鍊與營養 第一節...
第五節柔韌性鍛鍊計畫 ……第三篇 體育鍛鍊、營養與健康 第七章 營養與體能和健康 第八章 體育鍛鍊、飲食與體重控制 第四篇 體育鍛鍊與心理，社會和環境 第九章 體育鍛鍊與心理健康 第十章 體育鍛鍊與社會健康 第十一章 體育鍛鍊與環境 第五篇 體育鍛鍊與疾病防治 第十二章 體育鍛鍊與心血管疾病的防治 第十三...
第三章側重分析了大學生體育鍛鍊與健康，內容包括大學生體育鍛鍊與心理健康、大學生體育鍛鍊的營養補充、大學生體育鍛鍊的衛生保健；第四章主要講述大學生的身體鍛鍊與方法，內容包括大學生的體育鍛鍊、大學生身體鍛鍊的常用方法、運動處方；第五章作為《現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究》的最後一章，對體育...
二、影響健康的主要因素 第四節 健康的測量與評價 一、健康測量的指標體系 二、健康測量常用指標及意義 綜合案例解析 本章小結 教學檢測 拓展閱讀 第二章 體育鍛鍊的影響與意義 本章導讀 第一節 體育鍛鍊與身體健康 一、體育鍛鍊的含義 二、體育鍛鍊的效果 三、體育鍛鍊與免疫 第二節 體育鍛鍊與心理健康 一...
第一章 體育與健康教育 第一節 體育與健康的概念 第二節 大學生的生理特徵 第三節 影響大學生健康的因素 第四節 體育鍛鍊與心肺功能適應能力 第五節 體育鍛鍊與肌肉力量、肌肉耐力的增強 第二章 大學生的心理健康 第一節 大學生心理健康的標準 第二節 影響大學生心理健康的因素 第三節 體育鍛鍊與心理調控 ...
二、高校體育的目的 三、高校體育的任務 第二章 體育與學生健康素質 第一節 健康概述 一、健康三維觀 二、健康五要素說 三、亞健康狀態 四、影響健康的因素 第二節 體育與身體健康 第三節 體育與心理健康 一、心理健康的標準 二、體育鍛鍊對大學生心理健康的影響 第四節 體育鍛鍊與心理疾病、心理諮詢、心理...
第一章 心理健康概述 第一節 健康的內涵與界定 第二節 心理健康的概念與判定標準 第三節 大學生心理問題的歸因分析 第四節 大學生心理健康教育 第二章 運動與心理的關係 第一節 體育健身的心理學理論 第二節 身體活動與鍛鍊產生的情緒體驗 第三節 體質健康與心理健康的互動作用 第四節 體育運動對心理...