《大學體育與健康教程》是2017年中南大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：大學體育與健康教程
- 作者：白晉湘
- 出版社：中南大學出版社
- 出版時間：2017年6月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787548727231
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
大學體育課程作為高等教育和現代體育的重要組成部分，是培養全面、自由、和諧發展的高素質人才的有效路徑，是造就新一代有競爭力、創造力、協作能力的高智慧型人才的重要渠道，也是促進大學生身心健康發展，鞏固其終身體育意識和形成體育鍛鍊習慣的重要基礎平台。
《大學體育與健康教程》緊扣《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《學校體育工作條例》《國家學生體質健康標準》的精神與要求；以健康為指導思想，以素質教育為基礎，以教育性、知識性、興趣性、發展性為編寫原則；結合當代大學生身心素質發展特點和普通高等學校體育教學面臨的新形勢、新局面和新需求，在編寫過程中，力求做到體育基礎理論知識全面、衛生健康知識系統、體育技能項目豐富新穎、鍛鍊方法手段多樣；希冀在《大學體育與健康教程》的指導下，能有效促進高校體育教學實踐活動的開展，能幫助當代大學生在課內或者課外學習、掌握科學的健康知識與體育健身方法，同時也能為大學體育課程的建設起到積極的推動作用。
《大學體育與健康教程》包括“體育與健康知識篇”和“運動技能實踐篇”兩大部分，特色之處就是運動技能實踐篇吸收了近年來我國民族傳統體育文化研究整理、挖掘出來的新項目成果，為大學生的健康發展提供了易學習掌握、易開展推廣、易傳承發展的優秀民族傳統體育健身項目。
圖書目錄
第一篇 體育與健康知識篇
第一章 大學體育
第一節 大學體育概述
第二節 大學體育與人才素質培養
第三節 校園體育文化
第四節 奧林匹克運動文化
第二章 體育鍛鍊與大學生身心健康發展
第一節 健康新理念
第二節 體育鍛鍊與體質健康
第三節 體育鍛鍊與心理健康
第四節 體育鍛鍊與社會適應
第五節 體育鍛鍊中常見的不良生理反應與運動性疾病
第六節 體育運動損傷的急救與處理
第七節 體育衛生
第三章 大學生體育鍛鍊的原則與方法
第一節 大學生體育鍛鍊的原則
第二節 大學生體育鍛鍊的方法
第三節 體育鍛鍊的運動處方
第四章 體育運動競賽組織與管理
第一節 體育運動競賽的特徵與種類
第二節 體育競賽的方法與編排
第五章 《國家學生體質健康標準》測試與評價
第一節 《國家學生體質健康標準》解讀
第二節 國家學生體質健康標準（2014年修訂）
第二篇 運動技能實踐篇
第六章 現代體育與健身方法
第一節 田徑
第二節 籃球
第三節 排球
第四節 足球
第五節 桌球
第六節 羽毛球
第七節 網球
第八節 健美操
第九節 體育舞蹈
第十節 游泳
第十一節 輪滑
第十二節 跆拳道
第七章 中華民族傳統體育與健身方法
第一節 武術
第二節 高腳運動
第三節 鞦韆
第四節 搶花炮
第五節 舞龍
第六節 陀螺
第七節 竹竿舞
參考文獻
