《大學體育與健康教程》是2005年北京工業大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學體育與健康教程
- 作者：黃瑤
- 出版時間：2005年9月
- 出版社：北京工業大學出版社
- ISBN：9787563915842
- 類別：運動圖書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
為了全面貫徹黨的教育方針，促進學生的健康發展，使當代大學生成為社會主義事業的建設者和接班人，我們根據《中共中央、國務院關於深化教育改革，全面推進素質教育的決定》，在總結高職高專學校體育課程建設的基礎上，遵循教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》檔案和精神，編寫了這本《大學體育與健康教程》。
本教材以貫徹“健康”為指導思想和主線，更新傳統觀念、增加*知識，在繼承和發揚原有體育教材的基礎上，結合高職高專體育教學實際和特點，以培養學生的體育與健康意識、創新精神和實踐能力為重點，力求體現該課程的新思想和新理念，在內容上破除傳統體育教材固有體系，力爭成為具有高職高專特色的新教材。
本教材突出高職高專學生的心理、生理特點，以提高學生身心健康素質為目標，注重培養學生健康意識和行為，促進學生身體、心理、社會適應能力和整體健康水平的發展。該教材以新課程標準為基準，注重理論與實踐的結合，內容充實，文筆流暢，圖文並茂，融科學性、知識性和實用性於一體，使身體鍛鍊與運動文化的學習同體育能力的培養有機結合起來，切實培養學生的體育意識與能力，把滿足社會發展的需要和個人發展的需求有機地結合起來，易於學生進一步掌握體育科學知識與運動技能、技術，從而提高學生的整體素質。
圖書目錄
前言
第一章 體育概述
第一節 體育的起源及發展
第二節 體育的功能
第三節 現代社會與體育
第二章 體育與健康
第一節 健康的概念
第二節 大學生生理、心理的主要特徵
第三節 體育鍛鍊對身體健康的作用
第四節 體育鍛鍊對心理健康的作用
第三章 體育鍛鍊
第一節 體育鍛鍊的作用與原則
第二節 體育鍛鍊的內容
第三節 體育鍛鍊的方法
第四節 體育鍛鍊效果的評定
第四章 體育衛生與保健
第一節 體育衛生保健知識
第二節 體育鍛鍊的醫務監督
第三節 運動損傷的預防及處置
第五章 運動競賽知識
第一節 運動競賽的意義與特點
第二節 運動競賽的種類
第三節 運動競賽的方法
第六章 奧林匹克運動
第一節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 奧林匹克運動的思想體系
第四節 奧林匹克運動與學校體育
第七章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 短距離跑
第三節 中長跑
第四節 接力跑
第五節 跳遠、跳高
第六節 推鉛球
第七節 田徑賽比賽規則簡介
第八章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術術語
第三節 籃球運動的基本技術
第四節 籃球運動基本戰術
第五節 籃球競賽規則簡介
第九章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球戰術
第四節 足球運動主要規則
第十章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球運動競賽與裁判規則簡介
第十一章 桌球
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球基本技術
第三節 桌球基本戰術
第四節 桌球規則簡介
第十二章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球競賽規則簡介
第十三章 體操
第一節 體操運動的特點及鍛鍊價值
第二節 技巧
第三節 單槓
第四節 雙槓
第五節 支撐跳躍
第十四章 武術
第一節 武術基本功
第二節 青年長拳
第三節 簡化太極拳
第四節 初級刀術
第十五章 游泳運動
第十六章 健美運動
第十七章 休閒體育
參考文獻
