《大學體育與健康教程》是2020年西安電子科技大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學體育與健康教程
- 作者：王德平,黃朕
- 出版社：西安電子科技大學出版社
- 出版時間：2020年9月1日
- 頁數：328 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787560658568
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學體育與健康教程》依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《學校體育工作條例》，針對普通高等學校體育教育工作的新形勢、新特點和新需求編寫而成。
《大學體育與健康教程》共有十五章，內容主要包括：首章體育概述；第二章體育運動與健康；第三章體育文化；第四章田徑運動；第五章籃球；第六章排球；第七章足球；第八章桌球；第九章羽毛球；第十章網球；第十一章武術運動；第十二章健美操；第十三章游泳運動；第十四章體育舞蹈與其他操舞和第十五章跆拳道。
《大學體育與健康教程》既可作為高等學校公共體育必修課教材，也可作為日常體育鍛鍊的參考書。
圖書目錄
第一章 體育概述
第一節 體育與體育教學
第二節 健康地生活和學習
第三節 學生體質健康標準與評價
第四節 終身體育
思考與練習
第二章 體育運動與健康
第一節 體育運動與心理健康
第二節 體育運動與身體健康
第三節 運動與養生保健
第四節 科學地進行體育鍛鍊
思考與練習
第三章 體育文化
第一節 體育文化概述
第二節 奧林匹克文化
第三節 體育中的美學及欣賞
思考與練習
第四章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑競技運動
第三節 田徑健身運動
思考與練習
第五章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球運動的基本技術
第三節 籃球運動的基本戰術
第四節 籃球競賽規則簡介
思考與練習
第六章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球運動的基本技術
第三節 排球運動的基本戰術
第四節 排球競賽規則簡介
思考與練習
第七章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球運動的基本技術
第三節 足球運動的基本戰術
第四節 足球競賽規則簡介
思考與練習
第八章 桌球
第一節 桌球運動概述
第二節 桌球運動的基本技術
第三節 桌球運動的基本戰術
第四節 桌球競賽規則簡介
思考與練習
第九章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動的基本技術
第三節 羽毛球運動的基本戰術
思考與練習
第十章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球運動的基本技術
第三節 網球運動的基本戰術
思考與練習
第十一章 武術運動
第一節 武術
第二節 二十四式太極拳
第三節 搏擊運動
第四節 女子防身術
思考與練習
第十二章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操的基本動作
第三節 健美操設計
第四節 健身性健美操的比賽規則
思考與練習
第十三章 游泳運動
第一節 游泳運動概述
第二節 競技游泳的基本技術
第三節 競技游泳的比賽規則
第四節 游泳安全衛生常識與水上救生常識
思考與練習
第十四章 體育舞蹈與其他操舞
第一節 體育舞蹈
第二節 啦啦操
思考與練習
第十五章 跆拳道
第一節 跆拳道文化概述
第二節 跆拳道實戰中的姿勢站位與基本步法
第三節 跆拳道的基本技術
思考與練習
