以豆渣、全麥麵粉為主料的菜品
基本介紹
- 中文名:豆渣餅乾豆渣球
- 分類:餅乾
- 主要食材:豆渣(炒乾),全麥麵粉
用料
材料 | 用量 |
豆渣(炒乾) | 50g |
全麥麵粉 | 10g |
橄欖油 | 約10g |
水 | 約30g |
紅糖 | 少許 |
鹽 | 少許 |
芝麻 | 少許(可選) |
做法
1. 粉類混合攪拌均勻 |
2. 油+水充分攪勻,倒入粉中揉散 |
3. 混合物成鬆散狀,勺子舀一些到錫紙或烘焙紙上 |
4. 上面蓋一張保鮮膜用擀麵杖擀成均勻的薄片 |
5. 叉子叉些孔,入烤箱,我用的是180度,只要幾分鐘就OK了。(沒看住稍微有點烤過...) |
6. 拿出來掰成小塊。如果中間有個別比較軟的可以回爐再烤一小會兒。 |