花椰菜炒平菇是一道美食。
基本介紹
- 中文名:花椰菜炒平菇
- 分類:炒
- 主要食材:花椰菜,平菇
用料
材料 |
花椰菜 |
平菇 |
蔥 蒜 |
紅椒 |
做法
1. 花椰菜洗淨切小,平菇洗淨斯成條,蔥蒜切末 |
2. 鍋燒熱,下油,下蔥薑末,炒香,下花椰菜炒到斷生,下平菇,炒一分鐘,出水後,放糖,鹽,加紅椒,再炒一分鐘,關火,點味素,拌勻出鍋 |
花椰菜炒平菇是一道美食。
材料 |
花椰菜 |
平菇 |
蔥 蒜 |
紅椒 |
1. 花椰菜洗淨切小,平菇洗淨斯成條,蔥蒜切末 |
2. 鍋燒熱,下油,下蔥薑末,炒香,下花椰菜炒到斷生,下平菇,炒一分鐘,出水後,放糖,鹽,加紅椒,再炒一分鐘,關火,點味素,拌勻出鍋 |
花椰菜炒平菇是一道美食。用料材料花椰菜平菇蔥 蒜紅椒做法1. 花椰菜洗淨切小,平菇洗淨斯成條,蔥蒜切末2. 鍋燒熱,下油,下蔥薑末,炒香,下花椰菜炒到斷生,下平菇,炒一分鐘,出水後,放糖,鹽,加紅椒,再炒一分鐘,關火,點...
平菇花椰菜是由平菇等製作的食物,特點是口感爽脆、清香。菜品特點 口感爽脆、清香,很適合下飯 原料 1、平菇三片 2、花椰菜一棵 3、胡蘿蔔半棵 佐料 鹽、白糖、雞精少許 製作過程 1、將平菇洗淨,用手撕成條狀,花椰菜切成小塊,胡蘿蔔切片 2、鍋熱後加少量的油,8成熟的時候加入花椰菜翻炒 3、花椰菜半熟...
蚝油菌菇是由花椰菜等製作的食物,廚具是鍋。準備材料 材料 花椰菜半個、鮮香菇、平菇適量 調料 食用油、食鹽、雞精、蚝油 烹飪方法 1、把花椰菜洗淨切成小朵,菌菇類洗淨切成段和片備用。取乾淨的鍋燒開水,放入少許鹽把花椰菜氽熟撈起,擺盤備用;2、另取乾淨的油鍋燒熱,把菌菇類倒入鍋中翻炒幾下,倒入...
花椰菜胡蘿蔔炒平菇 花椰菜胡蘿蔔炒平菇是一道菜品。用料 做法
砂鍋臘肉花椰菜 砂鍋臘肉花椰菜是以花椰菜、臘肉、平菇、萵苣、蒜苗、姜、蒜、青椒、高湯等為主要食材做成的美食。做法
冬瓜300克,花椰菜100克,平菇100克,蝦100克,油、鹽、蔥姜、料酒、雞精適量 做法 1、花椰菜摘小朵焯水,平菇撕小片焯水,冬瓜去皮去瓤切片,蝦沖洗乾淨,蔥姜切末。2、起鍋熱油爆香蔥姜放蝦炒至變色。3、放1湯勺料酒和2碗水,再放冬瓜、花椰菜、平菇。4、大火燒開後,中火燒約15分鐘。5、冬瓜可用筷子...
1 平菇撕條洗好。2 青蒜切段。3 南瓜切片。4 木耳泡發撕小塊。5 金針和花椰菜焯水。6 鍋中熱油,下鹹肉略炒。7 加青蒜,炒出蒜香。8 加木耳、南瓜、平菇、焯好的金針菇和花椰菜,炒熟軟,加鹽出鍋。小貼士 1、蔬菜不要炒時間太長,會損失營養。 2、木耳的功效:補氣養血;潤肺止咳;抗凝血;降壓;...
至尊上蔬 至尊上蔬是以花椰菜、胡蘿蔔等為主料的食品。用料 做法
番茄炒雞蛋 柿子椒 黃椒絲瓜 青紅椒炒茄子 彩椒素腰花 青椒小炒蛋 辣椒 尖椒彩玉 糖醋尖椒 尖椒野蘆蒿 *豆類* 玉米 三丁玉米 枸杞玉米 蟹味菇 蟹味菇炒絲瓜 杭椒炒蟹味菇 豌豆尖扒蟹味菇 金針菇 金針蘆蒿 香菇 香菇菜心 香菇荷蘭豆 香菇雙筍 鮮炒香菇 小炒八珍煲 平菇 炒平菇 平菇炒萵筍 素炒三絲 平菇炒...
主料 蘑菇200克 平菇100克 輔料 蒜2瓣 鹽適量 製作步驟 1.蘑菇洗淨待用。鍋內加入淨水燒開,水開後下入洗淨好的蘑菇,蘑菇烙過沸水斷生,斷生後撈出蘑菇過涼水。2.新起鍋下油。放入蔥白,蒜片煸香,加入一勺老乾媽,把老乾媽翻炒散開。3.倒入烙好水的蘑菇,翻炒均勻。調入適量的鹽、蔥段即可出鍋。
沙茶豆腐炒青蒜/麻辣豆腐/香菇絲炒豆腐絲 香炒三絲/豆腐乾炒韭菜/雞創豆腐 蒜黃炒豆腐/魚香豆腐/豆腐乾炒榨菜 魚香豆腐條/雞腿菇燒豆腐/豆腐辣燒魚 宮保豆腐/豆芽炒乾絲/炒腐皮絲 蒜苗炒乾絲/蘑菇炒萵筍/蘑菇板栗炒海螺 香菇山藥/香菇炒板栗/香菇炒三片 蘑菇炒肉片/松子仁燒香菇/炒黑白菜 炒平菇海帶絲/黑...
青椒炒茄絲 番茄 番茄炒雞蛋 柿子椒 黃椒絲瓜 青紅椒炒茄子 彩椒素腰花 青椒小炒蛋 辣椒 尖椒彩玉 糖醋尖椒 尖椒野蘆蒿 *豆類* 玉米 三丁玉米 枸杞玉米 蟹味菇 蟹味菇炒絲瓜 杭椒炒蟹味菇 豌豆尖扒蟹味菇 金針菇 金針蘆蒿 香菇 香菇菜心 香菇荷蘭豆 香菇雙筍 鮮炒香菇 小炒八珍煲 平菇 炒平菇 平菇炒萵筍 ...
柿子椒炒牛肉 木耳腐乾肉片 肉丁炒青豆 茄子炒肉丁 青蒜炒雞絲 蘑菇炒肉片 西紅柿雞片 豆腐乾炒蒜薹 南瓜肉丁 薑絲肉 腰果肉片 草莓蝦球 蛤肉炒豆腐 三鮮青魚片 蝦仁黃瓜丁 冬筍炒魷魚絲 雞蛋炒蠣子 胡蘿蔔炒豬肝 春筍炒肝 荷蘭豆爆腰條 青蒜金錢肚 韭菜炒蠣蝦 菠菜炒雞蛋 酸辣筍片 皮蛋炒山藥 平菇炒核桃仁 韭...
豆角炒茄條 蒜香雙茄片 香煸茄條 豆芽炒茄子 裡脊炒茄子 豆角 乾豆角炒雞塊 黃菜花 菌香黃花菜 菜花 肉片炒菜花 香菇炒菜花 西紅柿炒菜花 菜花炒北極蝦 花椰菜 雙花炒雞塊 西藍花炒魷魚 紅豆炒西藍花 第二章 美味解饞炒畜肉 豬肉 木耳炒肉 簡易木須肉 醬炒平菇肉絲 辣白菜炒五花肉 麻辣肉片 子姜炒肉絲 ...
平菇炒蒜黃 平菇炒菜心 平菇炒肉片 金針菇 家常金針 金針菇炒雙耳 金針絲瓜 炒金針菇 木耳 山木耳炒萵筍 木耳捲心菜 金針炒木耳 雙耳珍珠 黑木耳炒黃花菜 蒜香木耳 菜花炒木耳 口蘑、其他菌類 口蘑鮮豌豆 鮮蘑燒扁豆 筍香雙菇 炒鮮蘑 草菇扒豆腐 草菇雞丁 雜菌茭白 炒素齋 鳳尾南瓜 三鮮蘑菇 豌豆滑仔菇 滑仔...
圓白菜炒香菇 圓白菜炒番茄 番茄炒大白菜 通菜炒鹹蛋白 素炒通菜 腐乳通菜 香菇炒冬瓜 快炒黃瓜片 番茄絲瓜 銀耳蘆筍 雞腿菇炒萵筍 萵筍炒山藥 玉竹炒藕片 碧綠嫩豆腐 香菇洋蔥炒蓮藕 素炒豆芽菜 珍珠菜花 洋蔥炒黃豆 胡蘿蔔黃豆 胡蘿蔔炒豌豆 素炒木耳白菜 豌豆炒洋蔥 赤小豆炒芹菜 百合南瓜赤小豆 平菇炒...
15 春季炒時蔬 16 香菇油菜 1 油菜炒蝦仁 1 韭菜炒綠豆芽 1 雞蛋炒韭菜 20 韭菜炒鵝腸 21 猴頭菇扒菜心 22 雙菇扒薺菜 23 素炒金針菇 24 雞蛋炒平菇 25 蘑菇炒萵筍 26 炒萵筍絲 2 腐乳薺菜 2 香椿炒雞蛋 2 香乾炒芹菜 30 銀芽西芹炒臘肉 31 西芹百合 32 糖醋小蘿蔔 33 醬燒春筍 34 油燜春筍 ...
苦瓜煎雞蛋(洋蔥煎雞蛋,甜椒煎雞蛋,黃瓜炒雞蛋)炒 蒜香美極肉片(蒜香美極牛肉,蒜香美極魷魚花)柱侯醬爆炒瘦肉 甜醬肉絲 培根炒花椰菜(培根炒花菜,培根炒荷蘭豆,培根炒包菜)雪菜毛豆炒肉絲(雪菜筍絲炒肉絲)生炒雞肉 胡蘿蔔炒牛肉(甜椒炒牛肉,甜椒炒豬肉)草菇炒牛肉(平菇炒牛肉,雞腿菇炒牛肉)
西葫蘆 白蘿蔔 胡蘿蔔 四季豆 花椰菜 魔芋 銀耳 黑木耳 香菇 平菇 草菇 金針菇 慎吃食材 南瓜 韭菜 芋頭 土豆 甘薯 尖辣椒 忌吃食材 荸薺 甜菜 竹筍 第四章 美味水果,吃對了才有益 宜吃食材 木瓜 火龍果 草莓 檸檬 柚子 慎吃食材 鳳梨 獼猴桃 梨 葡萄 芒果 桃子 西瓜 櫻桃 忌吃食材 香蕉 甘蔗 柿子 ...
雞蛋冬粉炒小白菜 銀芽白菜蠣黃湯 娃娃菜 臘肉娃娃菜 肉末娃娃菜 娃娃菜燴肚片 油菜(青江菜、芸薹)花生油菜 素炒油菜 平菇炒油菜 油麥菜 油麥炒豆腐 蒜蓉油麥菜 豆豉鯪魚油麥菜 菠菜 熗菠菜 涼拌菠菜蛋皮 薑汁菠菜 芥末拌菠菜 鮮蘑菠菜 菠菜雞蛋餅 菠菜蛋湯 生菜 芝麻醬拌生菜 蒜蓉生菜 蚝油生菜 通菜(蕹菜)...
蘭花釀猴頭菇 白扒猴頭菇 水菱猴頭雞片 翡翠猴頭燒鴨羹 山椒猴頭鴨舌鍋仔 五 花菇、香菇類菜餚 六 金針菇類菜餚 七 松茸類菜餚 八 蟲草(冬蟲夏草)類菜餚 九 平菇類菜餚 十 珍珠菇類菜餚 十一 羊肚菌類菜餚 十二 雞油菌類菜餚 十三 雞?類菜餚 十四 鮑魚菇類菜餚 十五 口蘑(白蘑)類菜餚 十六 銀耳類菜餚...
金菇炒蒜薹 尖椒蒜薹 麻辣蒜薹炒香乾 鹹肉炒蒜苗 奶汁花椰菜 蟹腿花椰菜 辣炒菜花 油燜茭白 醬油燒冬瓜 海米灰樹花燒冬瓜 沙茶冬瓜 肉末燒冬瓜 清炒苦瓜 苦瓜炒杏鮑菇 絲瓜炒雞蛋 香菇鹵烤麩 釀香菇 冬菇蓮子 蚝油蘑菇 菊花雞腿菇 素炒雞腿菇 紅湯茶樹菇 杏鮑菇螺片 花椰菜炒杏鮑菇 扁豆杏鮑菇絲 咖喱平菇 三鮮...
海參豆腐煲 干貝燉冬瓜 家釀苦瓜 南瓜豉汁蒸排骨 肉片炒芹菜 肉絲(片)炒四季豆 肉片鮮蘑 花菜肉片 裡脊肉片炒平菇 黑木耳炒肉片 香菇炒肉片 百合貝母煲豬肉 涼瓜煲排骨 蘆筍炒肚絲 胡椒豬肚 冬菇蒸雞 滑炒雞丁 西芹雞牛柳 西紅柿炒蛋 韭黃炒蛋 竹笙扒鴨掌 湯汁類 紫菜雞蛋湯 冬菇木耳瘦肉湯 豆苗蘑菇湯 花甲苦瓜...
平菇(平菇肉片)香菇(雙味香菇)口蘑(口蘑扒魚脯)木耳(太極雙耳)銀耳(銀耳百合蓮子湯)疏菜 大白菜(涼拌辣白菜)苦瓜(碎肉炒苦瓜)芹菜(香油芹菜)生菜(奶香生菜)綠豆芽(鹹魚炒豆芽)黃豆芽(肉絲黃豆芽)花椰菜(洋菇炒花椰菜)蘆筍(玫瑰露鮮蘆筍)茄子(醬燒茄條)南瓜(鹹蛋黃南瓜)蘿蔔(蔥油蘿蔔絲)胡蘿蔔(鮮奶胡蘿蔔條...
臘肉100克、雞蛋2枚、蘑菇150克、水發木耳60克、花椰菜300克、洋蔥50克、紅甜椒50克、紹酒15克、蚝油30克、鹽2克、白糖5克、胡椒粉1克、烹調油適量。做法 1、把蘑菇、花椰菜和木耳焯水備用。2、把雞蛋炒熟盛出備用。鍋中留底油下入臘肉煸炒。3、把臘肉炒透後下入洋蔥和紅椒煸炒數下斷生烹入紹酒。4、烹...
百合炒蘆筍 金針炒蘆筍 茼蒿炒黃豆 茼蒿豬肉丸 豬心炒茼蒿 木耳炒甘藍 乾蝦燒甘藍 番茄花椰菜 蘭花雞塊 蚝油口蘑燒蘭花 菜花燒花肉 香菇燒菜花 菜花燒蛋丁 奶香菜花泥 芹熗花生米 翠芹炒玉藕 西芹牛柳 蚝油桃仁炒西芹 金豆翠芫 海紅炒韭菜 蝦仁炒韭菜 豆腐絲炒韭菜 銀針炒翠韭 雞蛋炒韭菜 蚝油平菇炒韭菜 豆...
平菇蛋花 芹菜燉鴨肉 芪蒸鵪鶉 椒麻雞塊 番薯煲老鴿 蔥頭燜雞翅 淡菜煨白鵝 糟豆腐 油豆腐扒菜心 炒豆腐皮 干貝扒白菜 海帶燉豆腐 雙耳炒百葉 家常豆腐 鮮蘑豆腐 魚膠豆腐合 蛤蜊豆腐 雞醬熘茄條 淡菜燒茄子 蚝油扒冬瓜 酸菜薯條 三絲白菜 陳醋拌洋蔥 花生拌芹菜 海帶炒豆芽 玉米花菜 香菇花椰菜 清蒸鳳尾菇 金...
雪菜炒冬筍 菠菜蛋湯 拔絲地瓜 蛋蓉玉米羹 番茄炒蛋 松仁玉米 木耳黃瓜 什錦豆腐丁 炒菠菜 醋熘藕片 扒鮮蘆筍 香菇扒油菜 醋熘土豆絲 清炒苦瓜 炒平菇油菜 豆芽炒腐皮 青菜心 蒜薹炒豆腐乾 雪菜羅漢筍 蘿蔔絲燴蝦皮 黃金山藥條 西紅柿炒山藥 蘆薈炒百合 髮菜什錦菇 上湯奶白菜 銀杏白菜 南百紅豆 上湯菠菜 香椿...