基本介紹
- 中文名:番茄燒冬瓜
- 主要食材:番茄,小冬瓜
- 分類:素菜,家常菜,燒
用料
材料 | 用量 |
番茄 | 2個 |
小冬瓜 | 半個 |
鹽 | 1/2小匙 |
生抽 | 1/2大匙 |
紅糖 | 1小匙 |
做法
1. 番茄用小刀挖去蒂頭,放入沒過番茄的沸水中煮至表皮開裂,關火撈出待涼,用手剝去表皮後切丁; |
材料 | 用量 |
番茄 | 2個 |
小冬瓜 | 半個 |
鹽 | 1/2小匙 |
生抽 | 1/2大匙 |
紅糖 | 1小匙 |
1. 番茄用小刀挖去蒂頭,放入沒過番茄的沸水中煮至表皮開裂,關火撈出待涼,用手剝去表皮後切丁; |
番茄燒冬瓜 用料 做法
冬瓜炒番茄是一道家常菜,主料為冬瓜和番茄,調料為油、鹽、雞精,該道菜主要是通過將食材倒入鍋中炒制而成。食材 主料 400g冬瓜 300g番茄 配料 適量油 適量鹽 適量雞精 冬瓜簡介 冬瓜含糖量低,水分含量較高。能利水消腫,去掉...
蕃茄燒冬瓜是一道簡單的家常菜,所用材料為冬瓜、番茄、姜。烹飪材料 原料:1、冬瓜三兩去皮切的薄片,中小型番茄2隻去蒂切小丁。2、薑末適量,生抽或白醬油1匙,鹽3/4匙。烹飪方法 做法:1、熱油鍋下冬瓜片煎至大半軟,瀝油...
番茄炒冬瓜是一道家常菜,製作原料主要有冬瓜、番茄、菜油、鹽。原料 冬瓜、番茄 調料 菜油、鹽 做法 1、冬瓜去皮,洗淨,切塊。2、番茄洗淨後切塊。3、坐鍋,放適量的油,先炒冬瓜。4、再加上番茄,一起炒。5、稍稍放點鹽,...
蕃茄煮冬瓜是蕃茄、冬瓜、毛豆所做成的食物。做法 1、蕃茄洗淨,切成塊備用。2、毛豆剝成毛豆米洗淨備用。3、冬瓜洗淨,改刀成方片備用。4、秀珍菇洗淨,切去根蹄備用。5、毛豆放入鍋內滑油備用。6、起鍋,鍋內倒入少許精製油,油...
番茄素炒冬瓜是一道由西紅柿、冬瓜、黑木耳、蒜瓣等食材製成的美食。輔料 鹽、十三香、生抽、雞精 做法 1.木耳泡發,去根撕小朵。冬瓜去皮切片。西紅柿切小塊。蒜瓣拍扁。2.鍋中入油油熱放入蒜瓣,炒香倒入西紅柿,加鹽,翻炒至出...
西紅柿炒冬瓜 用料 做法
蝦皮番茄燒冬瓜 用料 做法
將肉丁用澱粉攪拌少量鹽入味,冬瓜加少許油現旺火燒,後改小火燜,冬瓜燒製成透明狀加鹽起鍋。食材明細 冬瓜適量 肉丁適量 茄汁適量 澱粉適量 鹽適量 營養分析 1. 利尿消腫:冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、...
番茄燜冬瓜是一道以冬瓜、番茄為主料,姜、鹽、味素、蔥花、甘草粉為輔料的菜品。美食簡介 菜譜名稱:番茄燜冬瓜 菜譜特色:減肥瘦身,美白美容。美食材料 主料:冬瓜500克、番茄2個 輔料:姜、鹽、味素、蔥花、甘草粉適量 美食做法 1...
番茄燉冬瓜 用料 做法
番茄冬瓜是一道簡單的食療菜餚,主料為冬瓜、番茄。營養分析 番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變...
蕃茄冬瓜 用料 做法
番茄冬瓜湯 番茄冬瓜湯,主料是番茄、冬瓜、杏鮑菇、雞蛋。原料 主料 番茄、冬瓜、杏鮑菇、雞蛋 輔料 蔥姜、鹽、水澱粉、雞精、香油 做法 小貼士 1.番茄和冬瓜先炒至片刻,在燒湯,湯品口感濃郁更有味。
西紅柿燴冬瓜 原料 冬瓜、西紅柿、午餐肉或者火腿、蒜末 做法 小貼士 1.我喜歡成菜時基本看不到西紅柿塊狀,所以儘量多翻炒擠壓西紅柿丁後再下入冬瓜。
番茄雞蛋炒冬瓜 用料 做法
1.將冬瓜削皮後洗淨,切成片;2.將西紅柿洗淨,切成小塊;3.將香菇用溫水泡發後,切成小片,待用;4.熱鍋倒油,油溫約六七成熱,倒入香菇片,爆炒一分鐘,倒入適量的生抽,約15毫升;5.將冬瓜片倒進鍋里,與香菇片混炒,約三...
番茄冬瓜排骨湯是一道由排骨、冬瓜、番茄等做成的美食。材料 主料:排骨半斤、冬瓜200g、番茄100g 調料:鹽5g、雞精5g、料酒50g、胡椒粉少許、蔥結、薑片適量 做法 1、排骨洗淨斬塊焯水、冬瓜去皮洗淨切厚片、番茄洗淨切塊。2、湯鍋里...
茄汁冬瓜是一道家常菜餚,主要成分為番茄,冬瓜.用料:冬瓜、番茄、高湯、調味料 方法:1、冬瓜去皮去瓤,切成小方塊;番茄切小塊。 2、鍋里加少量油,放入蒜片,倒入冬瓜翻炒,半熟後加再入番茄一同炒。3、往鍋里加一小碗高湯,加鹽...
冬瓜番茄丸子湯是一道菜品,主料是冬瓜、番茄、肉末、雞蛋,輔料是香菜、蔥、雞精、香油、薑末、鹽。中文名 冬瓜番茄丸子湯 主要食材 冬瓜,番茄,丸子 難度 普通 時間 10-30分鐘 做法1
毛豆番茄煮冬瓜是一道美食,製作原料主要有毛豆、番茄、冬瓜。做法 1、蕃茄洗淨,切成塊備用。2、毛豆剝成毛豆米洗淨備用。3、冬瓜洗淨,改刀成方片備用。4、秀珍菇洗淨,切去根蹄備用。5、毛豆放入鍋內滑油備用。6、起鍋,鍋內...
冬瓜拌西紅柿是一道以冬瓜,西紅柿為主要原料製作的菜品。製作工藝 1.冬瓜去皮去瓤切成片,用開水焯透;西紅柿用開水燙一下去皮,切成片;黃瓜洗淨,切成片。2.冬瓜片、西紅柿片、黃瓜片裝盤,澆上用鹽、醋、味素、麻醬調料兌好的汁...
西葫蘆番茄冬瓜燴是一道美食,主要材料有西葫蘆、番茄等。原料 淡奶油、蘑菇、冬瓜適量 操作方法 1.將西葫蘆番茄和冬瓜洗淨,切成片。2.放入鍋中反覆翻炒。3.炒熟後加入鹽、味素、番茄醬(使湯味道更濃稠)、適量奶油(配合蘑菇使用)...
冬瓜 金針菇 輔料 香菜適量 鹽少許 雞精少許 營養分析 1. 番茄中含有豐富的維生素A及C,其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致,口服番茄果膠,可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降,平滑肌興奮。2.番茄性涼味...
冬瓜番茄木耳湯是一道湯類菜品,以、冬瓜、番茄等為原料,以油、鹽、雞精等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。主料 冬瓜適量 番茄適量 木耳少量 筍乾少量 小蝦米少量 輔料 食用油少量 鹽少量 雞精少量 營養分析 1. ...
用料材料 番茄冬瓜細掛麵香菜蔥姜蒜大料鹽味素香油做法1. 番茄去皮切碎,冬瓜去皮切片,香菜切碎2. 開火熱油,油熱後調小火下兩瓣大料和蔥姜蒜熗鍋3. 下番茄碎,調大火翻炒一會兒後加入適量水4. 湯汁煮開後放入冬瓜5. 再次煮開後下...
2西紅柿洗淨切去蒂,一切兩半,再切成5mm厚的片。3冬瓜削去皮,挖去籽,洗淨,切成寬2.5cm,厚0.5cm薄片。4 中火將炒鍋中的油燒至溫熱,放入番茄片煸炒至熟爛(此過程約需5分鐘)。5 待起番茄紅油時,再下入冬瓜片稍炒一下...