《瑜伽入門知識》是一款Android平台的套用。
基本介紹
- 軟體名稱:瑜伽入門知識
- 軟體平台:Android
- 軟體大小:471.10KB
《瑜伽入門知識》是一款Android平台的套用。
瑜伽入門知識 《瑜伽入門知識》是一款Android平台的套用。套用介紹 假期在家又長肉了嗎?還在為沒有苗條身材而不想出門嗎?還在為沒有時間健身而擔心嗎?讓你足不出戶,在家隨時隨地練瑜伽,保持苗條身材 支持版本 Android2.2及以上 ...
《瑜伽入門7步學》是2009年1月1日中國紡織出版社出版的圖書,作者是李寧 。該書主要講述了瑜伽的入門知識及快速入門的方法。內容簡介 《瑜伽入門7步學》傾力打造瑜伽寶貝系列,1自診自測——2靜心減壓——3呼吸唱頌——4暖身活動——...
《瑜伽基礎入門》是2008年1月1日由中國紡織出版社出版的圖書,作者是王媛。內容簡介 本書是瑜伽的基礎入門讀本,能夠讓讀者對瑜伽有個初步的了解。而且,書中將瑜伽的一些保健作用單列了出來,更有指導意義。本書內容科學,針對性強,...
《瑜伽入門》是2010年由湖南科技出版社出版的圖書,作者是郭健。主要講述了練習瑜伽的基本知識。書名 瑜伽入門 作者 郭健 出版社 湖南科技出版社 出版時間 2010年4月 頁數 117 頁 定價 36.00 開本 16 開 裝幀 平裝 ISBN ...
《瑜伽入門教程》是2005年1月廣東科學技術出版社出版的圖書,作者是瑪格麗特﹒D﹒皮爾斯。內容簡介 我們練習並教授的瑜伽在傳充上一直專注於個人需求。我們為我們美國的學生所改編的姿勢有古代的根基。我們之所以寫這本書,是因為很多聽說過...
《瑜伽的基礎》是2005年4月1日華東師範大學出版社出版的圖書,作者是室利·阿羅頻多。 《瑜伽的基礎》是室利·阿羅頻多答弟子的書札,少分一集,專說瑜伽之修為。該叢書系印度“三聖”之聖哲——室利·阿羅頻多之一種。室利·阿羅頻多系...
《瑜伽初學者必讀百科》主要內容簡介:基礎知識全面介紹,安全、漸進、優雅的體位法練習,步入瑜伽新境界,從現在開始。遵循內心的聲音,跟隨瑜伽的腳步,尋找純真的自我。作者簡介 張梅導師 四季養生瑜伽創始人 張梅瑜伽培訓機構創始人 張梅...
以及適合初級者的瑜伽體式簡析。 三、調理瑜伽:解壓、養顏、調理各種疾病。 四、塑形瑜伽:臉部、腰部、腿部、臀部塑形方法。 五、樂活瑜伽:周一至周日瑜伽套系。"▲化妝基礎知識部分包含基礎底妝、基礎眼妝、基礎腮紅&唇妝,該部分集合...
《圖解瑜伽基礎入門》是內蒙古文化出版社出版的圖書,作者是楊凡。拼音題名 tu jie yu jia ji chu ru men 其它題名 並列題名 出版地 呼倫貝爾 中圖分類號 R793.51-64 附註 摘要 本書為了向讀者呈現最古老的瑜伽練習方式和最完整...
為了向讀者呈現最古老的瑜伽練習方式和最完整的瑜伽功法,綜合印度最經典的瑜伽傳世著作和時下流行的瑜伽體系,編寫了《瑜伽基礎入門大全》,它涵蓋了瑜伽的方方面面。從瑜伽呼吸到冥想,再到瑜伽體式以及瑜伽的健身效果和治病功效,應有盡有...
《瑜伽入門學就會》帶你首先介紹你能掌握保護自己的方法,比如,不要急著配合呼吸,不要過度伸展,不要一開始就挑戰高難度……15條初學宜忌,明確告知你可做與不可做,不需要繁瑣的理論,就能快速入門。接下來連環畫式的排版,一看就會...
《瑜伽基礎教程》從提高學生認知水平的角度出發,簡化了瑜伽的理論知識,著重突出了瑜伽的練習,以提高學生對瑜伽的興趣,使學生初步感受到瑜伽對心靈的淨化和對身體健康狀況的改善作用,從而達到整個身心的和諧統一,為將來走向社會打下一個良好...
《瑜珈入門》是一本瑜伽教學書。基本信息 瑜珈入門出版社:萬里機構‧得利書局(2003年7月1日)平裝:192頁ISBN:9621426243條形碼:9789621426246ASIN:9621426243 內容簡介 本書介紹瑜珈的基本姿勢、呼吸技巧和生活方式。各項練習動作都安全可行...
《零基礎瑜伽入門》是宋邦灝2013-7出版的圖書,該書以瑜伽初學者為對象,內容中含有多個瑜伽主題,讓練習者簡簡單單地找回失去的健康。本書中一些對於身體十分重要的瑜伽,如果堅持每天練習5~30分鐘,相信您會驚奇地發現自己體內正在不...
Partl??瑜伽基礎知識 瑜伽淵源 瑜伽支派 現代瑜伽 瑜伽七輪 Part2??瑜伽練習要領 瑜伽練習四要 瑜伽練習小提示 瑜伽日常修習(課程)計畫 入門篇(初級瑜伽)Part1??呼吸、放鬆與坐姿 胸式呼吸 腹式呼吸 完全呼吸 鼻孔交替呼吸 仰臥...
資深瑜伽專家、高級教練 中央電視台體育頻道“健身房·青春時光”欄目教練 最簡單的瑜伽知識,最易學的體式動作,快速變身瑜伽達人 五大增值貼心服務 21天瑜伽入門實戰手冊 瑜伽健康生活方式知多少 21天瑜伽健康食譜 瑜伽常見誤區必知 瑜伽...
《瑜伽入門寶典》是2016年化學工業出版社出版的圖書,作者是林小平 雙福。內容簡介 本書從基礎姿勢講起,將體式細分為入門、進階、高手三個階段,並加入目前最流行的套路瑜伽練習,是一種鍛鍊身體的一種書。目錄 part1 走進瑜伽——...
入門瑜伽免費 瑜伽初學者(所有在一個瑜伽伸展運動)是世界上最敬業的瑜伽教練的應用程式,在您的手機或平板電腦完美的作品。有你的瑜伽課程,免費的世界級教練!盡情享受高清教學視頻後,連同優美的音樂,在輕鬆的瑜伽課程。你的頭腦和...
《初學瑜伽序列》是一款Android平台的套用。套用介紹 我們相信,在建立自己的內部火的力量。慶祝夏天的結束,和一個激烈的扭序列中移動與負載串聯動作。 面臨向下狗的姿勢:站立前彎姿勢:戰士3:打開三角姿:擴展側角的姿勢:旋轉側角的...
《三圍瑜伽入門》是2005年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是王韻。本書主要介紹了瑜伽的基本概念、特點和各種姿勢的方法。圖書信息 版 次:1 頁 數:96 印刷時間:2005-1-1 紙 張:膠版紙 I S B N:9787811001037 包 裝:...
《15分鐘入門瑜伽》是2010年化學工業出版社出版的圖書,作者是林小平,雙福。內容簡介 第一次接觸瑜伽,不知如何開始?對於繁忙的現代都市人來說,要想兼顧瑜伽練習的準確有效與輕鬆快捷,最重要的就是掌握“取巧”的合理練習方法。精美的...
從零開始練瑜伽是重慶出版社出版的一部運動書籍。本冊為《從零開始練瑜珈》,教你瑜伽入門第一課;從零開始,練習瑜伽基本功;初學瑜伽,強健全身;新手怡情快樂瑜伽!圖書目錄 Part 01 瑜伽入門第一課 走進瑜伽世界 瑜伽很平凡——...
《瑜伽入門隨身查》是針對瑜伽初學者循序漸進的一個引導教程,將經典瑜伽體勢一本全收錄,各個層次的人都能在其中找到適合自己的練習,零基礎也不用擔心,是瑜伽愛好者輕鬆入門、穩步提升的必備用書。瑜伽是一種行之有效的古老健身術,...
專題訪談:正確認識瑜伽損傷 課外學習與複習:1.坐姿類體式(跟我練)課外學習與複習:2.課外閱讀 五個運動學原理 課外學習與複習:3.瑜伽理論基礎知識思考 課後習題:第八單元 第九周 實踐部分:第一節 仰臥與簡易倒立類體式·上(...
《7日瑜珈入門》是2010年福建科技出版社出版的圖書,作者是王楠楠。本書介紹了瑜珈基本知識,坐式基礎瑜珈、站式基礎瑜珈、速效瑜珈、神奇瑜珈、保健瑜珈和助眠瑜珈。內容簡介 愛美是人的天性,追逐美麗、享受青春是女人的權利,資深瑜伽...
《零基礎瑜伽》是2006年1月北京體育大學出版社出版的圖書,作者是成善繼。本書從活動各關節入手,循序漸進地闡述有關瑜伽的內容。內容簡介 如果你想擁有健美的身材、良好的心態、優雅的氣質,那么請閱讀本書。瑜伽這門學科,博大精深。
《瑜珈的基礎》是1998年3月1日遼寧教育出版社出版的圖書,作者是室利·阿羅頻多。本書主要介紹了瑜伽的心靈和身體的鍛鍊方法。內容簡介 謂“超心思底瑜伽”‘著眼於人類精神之進化,要在進化中建立此一“超心思底知覺性”;正如“心思...
《圖解健康瑜伽入門》是2009年江蘇科技出版社出版的圖書,作者是橋本光、橋本京子。作者簡介 作者:(日本)橋本光 橋本京子 譯者:顧亞娟 內容簡介 《圖解健康瑜伽入門》對各組練習進行了精心編排,以適應不同層次練習者的需求,無論您是...