炒白蘿蔔是一道以白蘿蔔、青蒜為主料,鹽、糖、生抽、味素為調料製作的菜品,烹飪工藝為炒。
基本介紹
- 中文名:炒白蘿蔔
- 分類:炒
- 主要食材:白蘿蔔,青蒜
用料
材料 | 用量 |
白蘿蔔 | 半個 |
青蒜 | 1根 |
乾辣椒 | 5個 |
蒜頭 | 2個 |
鹽,糖,生抽,味素 | - |
做法
1. 白蘿蔔切片。蒜頭切片,乾辣椒剪成小段。青蒜斜切成段。 |
2. 鍋里油燒熱,下蒜片和乾辣椒爆香,倒入白蘿蔔翻炒2分鐘,放鹽,糖,生抽,味素調味,加蓋燜至白蘿蔔變透明。 |
3. 放入青蒜再炒幾下出鍋~~ |
炒白蘿蔔是一道以白蘿蔔、青蒜為主料,鹽、糖、生抽、味素為調料製作的菜品,烹飪工藝為炒。
材料 | 用量 |
白蘿蔔 | 半個 |
青蒜 | 1根 |
乾辣椒 | 5個 |
蒜頭 | 2個 |
鹽,糖,生抽,味素 | - |
1. 白蘿蔔切片。蒜頭切片,乾辣椒剪成小段。青蒜斜切成段。 |
2. 鍋里油燒熱,下蒜片和乾辣椒爆香,倒入白蘿蔔翻炒2分鐘,放鹽,糖,生抽,味素調味,加蓋燜至白蘿蔔變透明。 |
3. 放入青蒜再炒幾下出鍋~~ |
炒白蘿蔔是一道以白蘿蔔、青蒜為主料,鹽、糖、生抽、味素為調料製作的菜品,烹飪工藝為炒。用料材料用量白蘿蔔半個青蒜1根乾辣椒5個蒜頭2個鹽,糖,生抽,味素-做法1. 白蘿蔔切片。蒜頭切片,乾辣椒剪成小段。青蒜斜切成段。2....
白蘿蔔忌人參、西洋參同食。1、蘿蔔可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用於燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。2、蘿蔔種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。3、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和...
1、白蘿蔔去皮、洗淨後切絲。2、辣椒、香蔥切粒,生薑切末備用。3、鍋中做油,5成熱時下入薑末炒香。4、下入蘿蔔絲大火爆炒約30秒。5、加鹽、味素、雞粉調好味道。6、下入紅椒、香蔥大火煸炒均勻後出鍋即成。提示:1、蘿蔔絲要用大火爆炒才好吃。2、注意本菜中所有食材皆可生食,所以不必炒制時間過長。
清炒白蘿蔔 清炒白蘿蔔是一道由白蘿蔔、芹菜、鹽等做成的美食。材料 鹽 料酒 白糖 雞精 做法 1 鍋內下油燒熱 2 放入白蘿蔔片炒開 3 加少許鹽 料酒 白糖調味,大火煮三四分鐘 4 熟後放入芹菜,加雞精調味即可
素炒白蘿蔔是以白蘿蔔為主料,以海米、蚝油等為配料製作的一道菜品。原料 白蘿蔔、海米、蚝油、蒜苗、生薑、鹽、五香粉、色拉油、香油。做法 1、白蘿蔔切成塊,蒜苗切成粒、生薑切成碎。熱鍋倒油,先放入蒜苗和姜沫,熗香後,放入切好的白蘿蔔塊。開始翻炒;2、翻炒少許之後,放入鹽、五香粉、蚝油、繼續翻...
炒白蘿蔔片 炒白蘿蔔片是以白蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
減肥菜-清炒蘿蔔片 減肥菜-清炒蘿蔔片是一道菜品,主料是白蘿蔔、紅心蘿蔔,輔料是油、雞精粉、鹽、蔥花、水。做法 小貼士 1.俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑,免得醫生開藥方”,蘿蔔是冬季的養生佳品,,特別適宜想苗條的人士食用,是不傷身體的天然減肥食品。
蔥花炒白蘿蔔是一道美食,主要用料是3個白蘿蔔等。配料 適量油 適量鹽 少許蔥 營養分析 1. 增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力 2. 幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;3.幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的...
爆炒白蘿蔔片 爆炒白蘿蔔片是一道菜餚。用料 做法
1. 將白蘿蔔洗淨去皮,切成(或者刨成)細絲,蔥切蔥末,姜切薑末;2. 炒鍋燒熱,倒入花生油燒至6成熱(手放在油上方能感覺到明顯的熱氣),放入蔥末、薑末炒出香味;3. 放入蘿蔔絲翻炒,使蘿蔔絲變軟變透明;4. 加入水,轉中火將蘿蔔絲燉軟,待鍋中湯汁略收乾,加入鹽、糖和雞精調味,翻炒均勻;5. ...
清炒蘿蔔絲 清炒蘿蔔絲,是一道地道的家常菜,開胃清香 不油膩,是老百姓餐桌經常出現的菜品。材料 白蘿蔔、紅椒、豬油、鹽 菜品特色 烹飪簡單 營養價值 營養豐富 做法 1、蘿蔔去皮,洗淨,切絲;紅椒去籽,切圈。2、坐鍋燒豬油,下蘿蔔絲,大火翻炒,約2分鐘至色變透明。3、入紅椒圈炒勻,鹽調味即可。
溜炒白蘿蔔是一道菜餚,主要食材是白蘿蔔。所需食材 主料:白蘿蔔450克 輔料:雞蛋120克,木耳(乾)40克 調料:花生油30克,澱粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大蔥5克,姜5克,鹽2克,味素1克 製作方法 1.蘿蔔煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。2.雞蛋打散,加水澱粉攪成糊狀,...
清炒白蘿蔔絲 清炒白蘿蔔絲是以白蘿蔔為主料的菜品,採用炒制為主要製作工藝。用料 做法
清炒蘿蔔是家常菜,主要材料是桔紅色的胡蘿蔔1根,白蘿蔔1根,黃色胡蘿蔔1根,青蔥2根,橄欖油1小匙,鹽適量。材料 桔紅色的胡蘿蔔1根,白蘿蔔1根,黃色胡蘿蔔1根,青蔥2根,橄欖油1小匙,鹽適量 做法 1.蘿蔔去皮,再用削皮的刀把蘿蔔削成長薄條,蔥切成一寸來長的段;2.鍋里放油加熱,放一半蔥炒香,放...
辣炒蘿蔔絲是一道菜品,製作原料有白蘿蔔、尖椒、油等。有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力,增加食慾,幫助消化等。菜餚簡介 菜品口味:中辣 主要工藝:炒 主要食材:其他 所需時間:十分鐘 製作難度:簡單 食材明細 白蘿蔔 600g 尖椒 100g 油 適量 鹽 適量 蔥 適量 乾辣椒 適量 生抽 適量 雞精 適量 ...
素炒白蘿蔔絲 素炒白蘿蔔絲是以白蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
《辣炒白蘿蔔》是一道中國民間傳統家庭美食,由白蘿蔔烹飪而成。配方 主料:白蘿蔔200g 泡發的木耳20g 配料:油適量 乾紅椒適量 鹽適量 雞精適量 功效 含有辛辣成分芥子油,能促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝,“避免脂肪在皮下堆積”這個功能,對付大腿脂肪是最合適不過的了。步驟 1.白蘿蔔切成薄片。2.用鹽...
2.白蘿蔔刷洗乾淨,切成5厘米長、3厘米寬的長方片。3.鮮姜颳去皮,洗淨,切末。蒜去皮,切末。4.將炒鍋置大火上,倒入植物油,待油熱後先入蔥、薑末,炒出香味時,放入蘿蔔片煸炒幾下,加入精鹽、白糖和少許水,炒勻後蓋上鍋蓋,用中火燒至蘿蔔片酥軟,鍋中湯汗近乾時,放入蒜末和味素,炒勻後盛入盤中...
蔥末、薑末共10克。製作過程 1、將蘿蔔洗淨,去皮,切成長3公分,寬厚1公分的條塊,用開水煮熟撈出,瀝乾水分待用。 2、炒鍋中倒入2湯匙油,旺火加熱,爆香蔥末、薑末,將醬油、糖、紹酒、適量水和蘿蔔依次放入炒鍋中,燒開後,改用文火燒至湯汁剩下一半時,加水澱粉、味素,淋入花椒油炒勻出鍋即成。
杭椒炒白蘿蔔是一道美食,主料有杭椒、 白蘿蔔。主料 50g杭椒 400g 白蘿蔔 配料 適量油 適量鹽 營養分析 1. 增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力 2. 幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;3.幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉...
炒白蘿蔔肉是一道菜品,原料為白蘿蔔、豬肉、青椒、木耳、蒜、乾辣椒、蔥、姜。做法 1、先將蘿蔔肉切成片,弄好調料備用,最好放兩個青椒和一點木耳;2、鍋內放油,放生薑炒出香味後再放肉炒,加點料酒,再加點醬油,然後放蘿蔔炒;3、等炒到半熟放適量的鹽,可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然後放水煮熟透,...
清淡素炒蘿蔔片 清淡素炒蘿蔔片是一道由白蘿蔔、火腿腸、蔥等食材製成的菜餚。做法 小貼士 1.喜辣的朋友可以加乾辣椒或者辣椒粉或者鮮辣椒。
芝麻炒白蘿蔔 芝麻炒白蘿蔔是一款由芝麻、白蘿蔔等原料製成的菜品。做法 1.油鍋里放一半芝麻炒香,再放白蘿蔔,中大火炒,最好是讓白蘿蔔有點微微焦黃,出香味,再放剩下的芝麻。2.蘿蔔軟了但還有脆勁的時候放鹽和白鬍椒就可以出鍋了。
家常紅燒蘿蔔,是一道菜餚,主要食材是白蘿蔔和紅辣椒。所需食材 主料:白蘿蔔3個,紅辣椒,輔料:小蔥,色拉油,鹽,生抽,老抽,細砂糖,雞精,製作方法 蘿蔔洗淨,切成大小略同的塊狀2.油鍋燒熱,倒入少許色拉油,放入幾根乾辣椒爆香3.最後倒入切好的蘿蔔翻炒幾下4.翻炒幾下後,依次放入少許細砂糖、生抽、...
紅燒蘿蔔條 紅燒蘿蔔條是以白蘿蔔為主料的菜品。材料 白蘿蔔350g,豆豉少許 做法 1.白蘿蔔切條 2.油燒熱放豆豉,炒香 3.加入蘿蔔條 4.加胡椒、醬油等調料,加少許水燜一下
尖椒炒白蘿蔔 尖椒炒白蘿蔔以白蘿蔔、尖椒為主料製作的菜品。用料 做法
所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。蒜蓉白蘿蔔絲營養又健康。製作材料 主料 白蘿蔔(適量)大蒜(適量)小蔥(適量)調料 鹽(適量)生抽(適量)烹調油(適量)胡椒粉(適量)廚具 炒鍋 製作步驟 1、蘿蔔切細細的絲兒 2、大蒜去皮 3、用壓蒜器將蒜壓成蓉。準備蒜苗。4、起鍋倒油,溫熱時放部分蒜蓉。5、炒至...
白蘿蔔 五花肉 青蒜,洋蔥 調料:生抽 老抽 糖 味素 鹽 製作:將蘿蔔切成大的滾刀塊沸水,五花肉切塊沸水,將五花肉和蘿蔔下鍋煸炒,老抽上色,加入高湯,用小火燉至酥爛,走菜時上鍋放青蒜段燒一下,打芡.用鍋仔裡面放煸炒的洋蔥絲裝盤.方法一 材料 主料: 白蘿蔔 1個 五花肉 100克 輔料: 尖紅椒4個 青尖椒3...