炒油菜草菇,家常菜類,主要食材:油菜、草菇。
基本介紹
- 中文名:炒油菜草菇
- 分類:中餐
- 口味:鹹鮮
- 主要食材:草菇
炒油菜草菇,家常菜類,主要食材:油菜、草菇。
炒油菜草菇,家常菜類,主要食材:油菜、草菇。材料 主料:草菇300克,油菜心500克,調料:鹽6克,味素2克,白砂糖5克,黃酒5克,香油5克,豌豆澱粉20克 做法 1.將草菇去蒂洗淨,入沸水略氽後瀝乾,油菜心去根洗淨,順長一剖兩半,再切成4片,入沸水鍋中氽透撈出,用冷水過涼瀝乾,切去菜葉,留10厘米長...
草菇扒油菜 草菇扒油菜是一道由油菜、草菇等食材製成的食品。做法 小貼士 1.吃素的人往往體質偏寒,所以加一點胡椒粉去除菜的寒涼,但是胡椒粉只要一點點就好,不要太多,要不就掩蓋了菜本身的清甜了。
主料油菜心。配料冬菇、草菇。調料鹽、味素、糖、醬油、澱粉。做法:先將整棵的油菜洗淨,冬菇、草菇氽水待用。炒勺上火,放入色拉油,把主料下勺煸炒,加鹽,味素、糖少許,斷生後出勺擺盤。炒勺加底油,把冬菇、草菇下鍋煸炒,加適量的高湯、鹽、味素、醬油,燒開後,用濕澱粉勾芡,澆在油菜上即可。提示 油菜...
仙菇下凡 以草菇、油菜為主料的菜品。用料 做法
柿子草菇是經典的特色名菜,屬於素菜。將油菜葉治淨焯水,撈出抹上香油,擺在盤中。西紅柿去皮,切去根部挖出內瓤開口朝下,碼在油菜葉上,草菇治淨下4成熟的油中略炒,再加料酒、醬油、白糖、素鮮湯、味素煸炒,勾芡後裝入西紅柿內即可。基本材料 西紅柿10隻約1000克油菜葉10片草菇450克 製作方法 1.將油菜葉...
1. 油菜邊放入開水中,加油5克、鹽2克、味素2克燙熟即撈出,鋪於盤邊。2. 草菇放入開水中燙熟後撈出;沖冷水備用。3. 鍋中倒入10克油燒熱,加高湯燒開,放入草菇及鹽2克、味素2克、糖2克、蚝油10克;待水再開一會,淋下生粉10克、水10克勾芡及10克油,炒勻後盛於盤中。工藝提示:因蚝油帶有鹹味...
1.草菇從罐頭中取出;油菜心洗淨,用開水焯燙,圍在盤邊。2.鍋置火上,放油燒至六七成熱,爆香蔥花,放入草菇煸炒,出香味後加麵筋同炒,放入醬油、鹽、胡椒粉、水煮開滾一滾,撇去浮沫,加味素攪拌,用水澱粉勾芡,淋上香油,盛入盤中即可。原料 麵筋100克,油菜心5個,罐頭草菇100克。輔料 蔥花5克,...
主料:油豆腐150克,草菇(鮮)50克,油菜30克 調料:醬油10克,白砂糖2克,味素1克,澱粉(玉米)5克,植物油30克,香油10克 做法 1. 將草菇批成片;2. 鍋上火,下入植物油煸炒草菇,加入糖、醬油、清湯、豆泡(油豆腐);3. 待湯汁燒沸,即移到小火上燉約2分鐘,將豆泡翻身再燉約2分鐘,然後移至旺火上,...
番茄草菇是一道菜品,主料為番茄、草菇等。材料 主料:番茄250克,草菇250克,輔料:油菜100克,調料:植物油20克,香油5克,料酒10克,醬油3克,白砂糖5克,鹽3克,味素2克,澱粉(玉米)4克 做法 1.將油菜葉洗淨,用開水焯一下,撈出控水,抹上香油,碼在盤中;2.草菇去蒂洗淨,切成丁;3.澱粉放碗內...
4.過里放油,油熱後,下菊花菜,炒幾下就好啦,可以裝盤子。5.我是用整棵的菊花菜湯水和清炒,這樣擺盤子會很整齊。擺整齊後再切掉根部就好啦。油菜、菊花菜的根部非常好看,多切一點,就是很PP的玫瑰花,可以擺盤子用的。·6.把炒菊花菜剩下的油和菜留出的汁水倒掉,再放點油炒草菇。然後倒入調好的芡...
1.水中加鹽與澱粉將油菜浸泡20分鐘後洗淨瀝乾水分,燒鍋開水,水中滴2滴油與少量食鹽,然後放入油菜氽燙,至水再次沸騰後取出過冷水浸泡,瀝乾水分後碼盤備用。 2.草菇一剖為二,香菇切成小塊,放入開水鍋中氽燙,至水再次沸騰後瀝乾水分備用。3.熱鍋涼油,將蒜片放入爆香,加入香菇、草菇煸炒出香味,調入老抽...
1.蝦仁洗淨後拭乾,拌入適量的鹽、胡椒粉、蛋清醃10分鐘;油菜洗淨;2.在沸水中加少許鹽,把草菇氽燙後撈出,沖涼;胡蘿蔔去皮,先煮熟後再切片;3.鍋內放適量油,燒至七成熱,放入蝦仁過油,滑散滑透時撈出,余油倒出;4.鍋內留少許油,炒油菜、胡蘿蔔片和草菇,然後將蝦仁回鍋,加入酒、鹽、清水、...
4.鍋里倒油燒熱,放入姜蒜和小米椒,小火炒香。5.放入草菇,轉中火翻炒2分鐘,再放入塌菜,翻炒1分鐘,加蚝油和鹽調味就可以出鍋。小貼士:1.袋裝草菇最好是瀝水後用清水浸泡30分鐘,然後擠淨水備用。2.如果不能吃辣,可以不放泰椒。3.如果買不到塌菜,可以換成小油菜或者菜心。塌菜,可以算是樣子最美...
秀珍菇營養豐富,蛋白質含量比香菇、草菇還高,而且纖維含量少,熱量極低,就算多食也不怕發胖。汀潞美眉稱,秀珍菇味道清甜,質地細嫩,適合與肉類同烹,可用清炒、滾湯或燜煮之法,來襯托出肉類的鮮美之味。秀珍菇炒烤腸 材料:秀珍菇(160克)、蒜蓉烤腸(150克)、雞蛋(3隻)、蔥花(1湯匙)調料:油(4...
1.水中加鹽與澱粉將油菜浸泡20分鐘後洗淨瀝乾水分,燒鍋開水,水中滴2滴油與少量食鹽,然後放入油菜氽燙,至水再次沸騰後取出過冷水浸泡,瀝乾水分後碼盤備用。2.草菇一剖為二,香菇切成小塊,放入開水鍋中氽燙,至水再次沸騰後瀝乾水分備用。3.熱鍋涼油,將蒜片放入爆香,加入香菇、草菇煸炒出香味,調入老抽、...
3.菜心焯水,加鹹鮮味煸炒後圍在白木耳外圍即可。菜品口感 造型美觀,營養豐富,清香味美。食譜營養 滬菜植物添銀花油菜心:油菜中含有豐富的鈣、鐵和維C,其中所含的維C比大白菜高。另外胡蘿蔔素也很豐富,是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源,對於抵禦皮膚過度角化大有裨益,愛美人士不妨多吃一些油菜。...
1.蝦仁洗淨後拭乾,拌入適量的鹽、胡椒粉、蛋清醃10 分鐘;油菜洗淨;2.在沸水中加少許鹽,把草菇氽燙後撈出,沖涼;胡蘿蔔去皮,先煮熟後再切片;3.鍋內放適量油,燒至七成熱,放入蝦仁過油,滑散滑透時撈出,余油倒出;4.鍋內留少許油,炒油菜、胡蘿蔔片和草菇,然後將蝦仁回鍋,加入酒、鹽、清水、...
3.菜心焯水,加鹹鮮味煸炒後圍在白木耳外圍即可。菜品口感 口味:清香味 造型美觀,營養豐富,清香味美。食譜營養 油菜心 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維C,其中所含的維C比大白菜高。另外胡蘿蔔素也很豐富,是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源,對於抵禦皮膚過度角化大有裨益,愛美人士不妨多吃一些油菜。油...
清炒核桃仁 酸菜炒粉條 12.適合吃零食的人 水煮肉片 醬骨頭 油渣菜薹 13.羊肉湯帶來的溫暖冬天 老乾媽炒魷魚 蒜香羊肝 草菇炒油菜 肉醬茼蒿 蘿蔔羊雜湯 14.小蔥豆腐是無辜的 蘿蔔乾炒臘肉 小蔥拌豆腐 水果紅棗糖水 15.何為體虛?肉凍 煎餃 16.臘月話臘八粥 東安雞 山藥炒雞雜 蘸水豆花 小炒黑竹筍 17.節儉是...
熗炒白菜 蝦米白菜 板栗煨白菜 醬爆白菜 芝麻圓白菜 洋蔥炒圓白菜 辣炒圓白菜 炒五蔬 芝麻炒小白菜 蝦仁小白菜 蛋香菠菜 胡蘿蔔炒菠菜 韭菜/油菜/油麥菜/芹菜 彩椒釀韭菜蝦皮 韭菜炒雞蛋 韭菜炒蠶豆 核桃仁拌韭菜 香菇油菜 蝦米油菜 蒜炒油麥菜 白灼油麥菜 芹菜炒蘑菇 香乾炒芹菜 銀耳西芹百合 芹菜百合 番茄/...
洋蔥炒圓白菜 辣炒圓白菜 芝麻炒小白菜 熗炒白菜 海米白菜 板栗煨白菜 蔥醬白菜 蛋香菠菜 菠菜炒蘿蔔 菠菜炒雞蛋 彩椒釀韭菜蝦皮 韭菜炒雞蛋 韭菜炒蠶豆 核桃拌韭菜 油菜香菇 蒜蓉木耳菜 蒜蓉油麥菜 芹菜炒蘑菇 芹菜炒香乾 香芹燉板栗 番茄彩椒 番茄盅 鹹蛋番茄 番茄炒蛋 洋蔥炒番茄 番茄玉米 清炒花菜 花菜番茄 ...
基礎課炒的烹調技法 基礎課基本刀法 基礎課刀工處理形態與方法 Part3清爽可口的蔬菜 葉、莖、薹類 大白菜 醋熘白菜 辣味白菜 XO醬爆白菜 海帶辣白菜 圓白菜 香辣圓白菜 手撕圓白菜 酸辣圓白菜 豉油圓白菜 菠菜 菠菜炒雞蛋 核桃仁炒菠菜 野菠菜炒百葉 油菜 香菇油菜 油麥菜 蒜蓉油麥菜 通菜 熗炒通菜 通菜梗炒...
冬菇炒菠菜 火腿冬菇燒油菜 燒二冬 扒雙菇 油燜冬菇珍珠米 麻油冬菇菜心 冬菇炒豌豆苗 冬菇素腸 麻油燉冬菇 海棠冬菇 冬菇熘馬蹄 冬菇湯麵 玉蘭燴雙菇 核桃冬菇丁 紙包三鮮 口蘑燴鮮蓬 溜口蘑 口蘑鍋粑湯 裹湯鮮蘑 糖醋木耳 繡球黑木耳 涼拌木耳 油炸草菇 紅燒猴頭 白扒猴頭 玉手猴頭蘑 清湯芙蓉猴頭 清湯紫菜...
花生仁熗炒捲心菜 木耳捲心菜 爆炒捲心菜 (菜花、西藍花)素菜一鍋鮮 番茄菜花 鴨蓉菜花 咖喱菜花 菜花炒蛋 (番茄)土豆片炒番茄 番茄炒蘑菇 番茄炒山藥 番茄炒雞蛋 番茄炒香菇 番茄草菇西藍花 (油菜)油菜炒香菇 素炒油菜 (韭菜)炒三珍 核桃仁韭菜 韭菜炒銀條 韭菜炒豆腐乾 韭香銀芽胡蘿蔔 (芹菜)芹菜...
香菇油菜 香菇裡脊 香菇黑木耳炒豬肝 香菇雞塊 雞肉燴香菇 什錦素炒 三絲金針菜 紅燒金針菇 金針菇炒松仁 金針肉絲香菇 金針菇爆肥牛片 金針菇雞絲 金針仔鴨 杭椒金針菇浸肥牛 家常炒金針菇 炒鮮蘑 口蘑鵓蛋紅燒肉 口蘑燒白菜 口蘑鮮豌豆 口蘑菜心 口蘑燒冬瓜 軟炸口蘑 筍香雙菇 口蘑雞腿燜土豆 草菇扒豆腐 草...
01 清炒菠菜 02 菠菜炒油皮 03 紅椒炒菠菜 5油菜 01 爆炒油菜 02 油菜炒土豆 03 炒油菜絲 茼蒿 01 酸辣茼蒿 02 茼蒿肉絲炒粉條 03 茼蒿蝦米小豆腐 韭菜 01 韭菜炒牛肉絲 02 銀芽韭香腐皮 03 韭菜燒皮蛋 5小白菜 01 醋熘小白菜 02 小白菜燒肉片 03 金黃小白菜 苔菜 01 清炒苔菜 02 苔菜炒肉末 03 ...
辣炒白菜 木耳炒白菜 醋熘白菜 酸辣捲心菜 素炒五彩絲 素炒油菜 香菇扒菜心 春日合菜 黑白菠菜 炒三絲 芹菜炒雞蛋 翡翠人生 鄉下炒四樣 金果西芹 脆芹爆三樣 芹香番茄 鄉村爆豆乾 韭菜炒蝦皮 黃鶯穿綠柳 韭黃肉絲 韭薹炒腐皮絲 韭薹炒山藥 雙菇炒蒜薹 蒜薹炒豆腐乾 辣炒雪菜 雪菜炒年糕 辣炒通菜 魚香...