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- 海蜇蘿蔔
海蜇蘿蔔 做法 將海蜇洗去鹽味，白蘿蔔切成細絲。兩者混合，用水600毫升，煎至300毫升。
- 蘿蔔拌海蜇
俗話說：“蘿蔔頭辣，腚燥，腰正好。”這是因為蘿蔔各部分所含的營養成分不盡相同所致。如果幼兒很怕辣，可以剝掉蘿蔔皮，將蘿蔔切絲、切片蘸糖，或是做成蘸醋蘿蔔、蘿蔔骨頭煲，讓幼兒喜歡吃。主料 甜蘿蔔 1個 海蜇絲 1小袋 調料...
- 蘿蔔海蜇
蘿蔔海蜇是以海蜇為主要材料製作的藥膳。藥膳配方 海蜇250克，白蘿蔔50克，紅蘿蔔20克，蒜米3克、蔥花2克、香油10克、白糖2克、白醬油5克、味素3克、雞精5克、鹽2克。製作方法 1.海蜇洗淨,切成3厘米長、2毫米的細絲,人沸水湯鍋...
- 海蜇拌蘿蔔絲
海蜇拌蘿蔔絲是一道美食，製作原料主要有紫皮大蒜、白蘿蔔、海蜇、薑末、麻油、精鹽、蔥花。配料 紫皮大蒜2個，白蘿蔔250克，海蜇30克，薑末、麻油、精鹽、蔥花皆適量。製法 把大蒜頭掰瓣，去皮，切碎，剁成蒜糊。把海蜇在溫水中...
- 蘿蔔絲涼拌海蜇
海蜇，蘿蔔 輔料 蔥油+香油+白砂糖+鹽+白鬍椒+雞精 僅供參考。做法 做法一 1.基圍蝦，香腸，胡蘿蔔，黃椒，紫甘藍 2.基圍蝦去殼去蝦線，背面剖開 3.洗淨瀝乾的蝦球用料酒，鹽，胡椒粉抓勻醃製一會 4.蔬菜切成喜歡的形狀，香腸切段...
- 白蘿蔔拌海蜇
白蘿蔔拌海蜇是一道中國民間傳統家庭美食，由海蜇350克、白蘿蔔200克、鹽適量烹飪而成。食材明細 雞精 適量 胡椒粉 適量 蔥 適量 油 適量 製作步驟 1.海蜇用清水浸泡2個鐘頭去鹹味。2.洗淨，瀝乾。3.白蘿蔔洗淨，擦成絲，放鹽揉...
- 蘿蔔絲拌海蜇
海蜇250克,白蘿蔔1/2個,蔥花少許,調味料:植物油2大匙,芝麻油1小匙,鹽,糖適量做法 海蜇洗淨切成粗條,倒入沸水中馬上撈起,過冷水後碼入盤中白蘿蔔切絲,用鹽醃至出水,擠乾水,放在海蜇上,加鹽,糖調味拌勻...
- 海蜇拌蘿蔔
海蜇拌蘿蔔是一道美食，主要製作材料有胡蘿蔔、海蜇皮等。菜系及功效 家常菜譜 明目食譜 糖尿病食譜 口味 鹹鮮味 工藝 拌 製作材料 主料：海蜇皮100克,胡蘿蔔200克 調料：香油15克,大蔥15克,白砂糖2克,味素1克,鹽5克,菜籽油15克...
- 蘿蔔蜇絲
蘿蔔蜇絲屬於福建菜。蘿蔔蜇絲主料是白蘿蔔、海蜇皮，調料為白醋、白砂糖、味素等，該道菜主要是通過將食材涼拌的製作而成。簡介 主料：白蘿蔔(500克) 海蜇皮(500克)調料：鹽(5克) 白醋(15克) 白砂糖(10克) 味素(2克) 紅辣椒...
- 蘿蔔絲拌海蜇絲
蘿蔔開胃助消化 用餐人數：1-2人 材料 主料 200g白蘿蔔 200g海蜇絲 配料 適量油 適量鹽 適量蔥 適量雞精 適量醋 適量糖 做法 1 準備一顆蘿蔔和一袋海蜇絲 2 將蘿蔔擦絲並用鹽醃製20分鐘 3 將海蜇絲用水泡洗一下 4 然後將醃製...
- 涼拌海蜇蘿蔔絲
涼拌海蜇蘿蔔絲 用料 做法
- 海蜇皮涼拌蘿蔔
6.將海蜇皮與蘿蔔倒入盤內，拌勻，澆入白醋、醬油、香油、糖、鹽拌勻即可。食用須知 蘿蔔含有維生素B、C碘、精氨酸、膽鹼、澱粉酶、氧化酶等成分。具有健胃，消食，止咳化痰，利尿的功效。海蜇含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、...
- 水蘿蔔拌海蜇
水蘿蔔拌海蜇 用料 做法
- 海蜇皮拌蘿蔔絲
海蜇皮拌蘿蔔絲是一道由海蜇皮、蘿蔔絲等食材製成的食品。美食做法 ①海蜇皮切成絲，用冷水泡2個小時後，放在開水中迅速焯一下，撈出；將海蜇皮絲放在涼水中泡24小時。②取一隻碗，加入白蘿蔔絲用適量精鹽攪拌均勻，醃漬約15分鐘；...
- 胡蘿蔔拌海蜇
胡蘿蔔500克,海蟄皮150克,素油50克,糖15克,細鹽10克,蔥10克,味素2克,香油少許。美食做法 編輯 1、將海蟄皮用水浸泡半天,把黑衣剝下,洗淨,切成細絲;2、胡蘿蔔去皮,切成細絲,用鹽醃2小時後,把水擠於與海蟄絲一起盛放碗內;...
- 海蜇蘿蔔海帶湯
海蜇蘿蔔海帶湯 做法 海帶洗淨切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮洗淨切絲，加鹽調味。放水4碗煲湯，煲2小時至蘿蔔熟爛即可飲食之。
- 蘿蔔伴海蜇皮
製法: 1、將白蘿蔔洗淨,切成細絲,加鹽醃一會;蔥洗淨,切末。 2、將海蜇皮切成絲,入開水焯一下,再放入清水中,然後擠乾水分。 3、將蘿蔔絲擠乾水分,與海蜇絲一起放碗內加少許鹽拌勻。 4、鍋內放少許植物油,燒熱後下蔥花炸香,...
- 拌蘿蔔海蜇絲
拌蘿蔔海蜇絲是一道菜餚，主要食材是海蜇和蘿蔔。所需食材 水蘿蔔250克。海蜇100克。辣椒油25克，醬油15克，鹽3克，味素2克。製作方法 1、將水蘿蔔削皮，洗淨，先切成薄片，改刀切成細絲，用少許鹽拌勻，暴醃5分鐘左右，擠出鹽水，...
- 蘿蔔絲拌海蜇皮
2.蘿蔔絲放海蜇皮絲盤內，再加入白糖、味素、拌勻；蔥洗淨，切成蔥花。3.炒鍋置火上燒熱，放入花生油，待油熱後，放入蔥花，炒出香味後離火，將蔥花油趁熱倒入蘿蔔絲上，快速拌勻即可。菜品口感 鮮香清淡，味道可口。食譜營養：食譜...
- 蘿蔔絲拌海蜇頭
蘿蔔絲拌海蜇頭 用料 做法
- 海蜇頭
蹄筋海蜇煲 原料：泡發的海蜇頭200克，泡發的豬蹄筋200克，黑木耳、胡蘿蔔片、筍片、蔥段各1/3碗、裡脊肉片1/2碗、油2大匙、鹽2小匙、胡椒粉適量，醬油1/2匙、澱粉1小匙 製作：1 蹄筋、蜇頭洗淨切段，入沸水氽燙撈起，再...
- 蘿蔔拌海蜇皮
製作:將白蘿蔔200克洗淨,切成細絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠乾,與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內,加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成...
- 心裡美拌海蜇
如涼拌心裡美蘿蔔時，添加適當食醋，不僅可起到消毒作用，而且可使菜餚的色澤更鮮艷，提高菜餚感官質量。心裡美蘿蔔選購時要挑沉的水分足。用餐人數：1-2人 材料 主料 200g心裡美蘿蔔 150g現成海蜇 配料 適量香油 適量鹽 適量糖 適量...
- 紅蘿蔔海蜇粥
紅蘿蔔海蜇粥】配方： 紅蘿蔔120克，海蜇皮60克，粳米60克。製法： 紅蘿蔔削皮切片；海蜇皮漂淨，切細條；粳米洗淨。三物一起放入鍋內，加清水適量，文火煮成粥，粥成後加調味品調味。功效： 化痰消滯，開胃健脾。用法： 作早...
- 蘿蔔拌蜇皮
2. 白蘿蔔洗淨，去皮，切成火柴梗粗細的絲；3. 紅辣椒去蒂、籽，洗淨，切細絲；4. 白蘿蔔絲用精鹽醃漬10 分鐘，擠乾鹽味和水分；5. 擠乾水分與鹽的蘿蔔絲與海蜇皮、辣椒絲（少許）和在一起，加入精鹽、味素、米醋、白糖調成甜...
