基本介紹
- 中文名:白蘿蔔拌海蜇
- 主要食材:海蜇,白蘿蔔
- 配料:雞精、胡椒粉、蔥、油
- 工藝:拌
食材明細,製作步驟,
食材明細
雞精 適量
胡椒粉 適量
蔥 適量
油 適量
製作步驟
1.海蜇用清水浸泡2個鐘頭去鹹味。
2.洗淨,瀝乾。
3.白蘿蔔洗淨,擦成絲,放鹽揉一下,洗淨,瀝乾。
4.白蘿蔔絲放在海蜇上。
5.放鹽,雞精,胡椒粉,蔥花。
6.澆上熱油。
7.攪拌均勻即可。
白蘿蔔拌海蜇是一道中國民間傳統家庭美食,由海蜇350克、白蘿蔔200克、鹽適量烹飪而成。...
蘿蔔拌海蜇編輯 鎖定 蘿蔔性平,味辛、甘,入脾、胃經,具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效。蘿蔔還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿蔔素能阻止亞硝...
蘿蔔絲拌海蜇皮編輯 鎖定 討論 海蜇皮:海蟄含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便之功效,...
製作:將白蘿蔔200克洗淨,切成細絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠乾,與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升...