基本介紹
- 中文名:黃燜鰻魚段
- 主要食材:淨鰻魚,小蔥
用料
材料 | 用量 |
淨鰻魚 | 650克 |
小蔥 | 1根 |
蒜頭 | 6瓣,約30克 |
姜 | 3片,約10克 |
花椒 | 一小撮,約35粒 |
乾辣椒 | 3-4個 |
白砂糖 | 5克 |
蒸魚豉油 | 20克 |
料酒 | 10克 |
陳醋 | 5克 |
鹽 | 3克,調料罐的小勺約2小勺平的 |
雞精 | 1克 |
食用油 | 50克 |
水 | 250克 |
做法
1. 將鰻魚洗淨切段,約3厘米寬(如果是小黃魚,洗淨即可,無需切段),並用廚房用紙將水分吸乾,避免煎的時候濺油。 | |
2. 準備好蔥姜蒜,姜切成小片,蔥白和蔥葉分開切段。 | |
3. 將蒸魚豉油、料酒、陳醋、糖、鹽、雞精、水全部放在一個碗裡調勻,做成料汁備用。 | |
4. 不粘鍋中倒入油,將花椒和乾辣椒,煸香,把花椒和辣椒去掉,鍋里只留有香味的油。 | |
5. 把鰻魚段(小黃魚)橫截面放入鍋中煎,大火,煎至稍微金黃。 | |
6. 待魚段一面金黃後,反面煎,同時放入蔥白段、姜、蒜,一同煎至金黃。 | |
7. 將料汁倒入鍋中,大火燒開後,蓋上鍋蓋,中火燜制15~20分鐘左右(期間翻動1~2次,如喜歡軟爛口感的朋友,可以燜制時間久一些,期間可加適量熱水,防止乾鍋),至湯汁濃稠,撒上蔥葉段,翻炒幾下,出鍋裝盤,OK! |