鍛鍊心理學(2016年華東師範大學出版社出版的圖書)

《鍛鍊心理學》是2016年華東師範大學出版社出版的圖書。本書內容包括鍛鍊心理學的緒論知識，鍛鍊行為理論模型鍛鍊動機、鍛鍊與應激鍛鍊與人格鍛鍊與自尊等。

基本介紹

• 書名：鍛鍊心理學
• 作者：楊劍
• 出版社：華東師範大學出版社
• ISBN：9787567553200

內容簡介

《鍛鍊心理學》適用於普通高等學校社會體育與管理專業主幹必修課程，也是其他體育類專業的選修課程。全書內容包括鍛鍊心理學的緒論知識，鍛鍊行為理論模型鍛鍊動機、鍛鍊與應激鍛鍊與人格鍛鍊與自尊、身體自尊、鍛鍊與身體意象、鍛鍊與情緒、體育鍛鍊與幸福感、鍛鍊與認知功能、鍛鍊行為干預。

作者簡介

楊劍：博士，教授，博士生導師；社會體育系主任。已出版主要著作：

1.《體育心理學》(第二版)參編、高等教育出版社、國家精品課程、上海市優秀教材，2012。

2.《體育與健康》參編、華東師範大學出版社、國家優秀教材二等獎，2002。

3.《大學生心理健康》主編、浙江大學出版社，2010。

4.《身體鍛鍊與心理健康》主編、華東師範大學出版社，2014。