材料：蓮子12瓣 百合12瓣 紅棗兩個 瘦肉100克
製作方法：蓮子用水泡軟去芯，瘦肉切成3-4塊，連同百合，紅棗一起放路燉盅，加水，鹽，味素適量
功效：健脾潤肺，瘦身美容
蓮子百合煲瘦肉是一道傳統的藥膳。對神精衰弱和慢性支氣管炎有一定作用。...... 蓮子,百合洗淨加水適量,約煮半小時,豬瘦肉切條放入鍋中煲至熟爛,加少許鹽調味即...
蓮子百合瘦肉湯是一道常見的藥膳,肉湯有潤肺、安神、美容、抗癌的功效,養心神,益腎氣,健脾胃。補腎又增加了蛋白質的攝入。...
材料:蓮子12瓣 百合12瓣 紅棗兩個 瘦肉100克 製作方法:蓮子用水泡軟去芯,瘦肉切成3-4塊,連同百合,紅棗一起放路燉盅,加水,鹽,味素適量 功效:健脾潤肺,瘦身...
蓮子百合瘦肉煲是一道以蓮子、百合、瘦肉為主要食材製作的美食。...... 蓮子百合瘦肉煲是一道以蓮子、百合、瘦肉為主要食材製作的美食。中文名 蓮子百合瘦肉煲 材...
百合蓮子煲瘦肉是一道由蓮子、百合等食材製成的食品。...... 百合蓮子煲瘦肉是一道由蓮子、百合等食材製成的食品。中文名 百合蓮子煲瘦肉 主要食材 蓮子、百合 ...
瘦肉蓮子百合湯是一種美食,主料有蓮子...... 瘦肉蓮子百合湯製作材料 編輯 蓮子、百合各15克,瘦豬肉200克,料酒、鹽、味素、蔥段、薑片、肉湯、熟油各適量。...
百合瘦肉蓮子湯是一道美食,主要食材有百合、瘦肉、蓮子。...... 百合瘦肉蓮子湯是一道美食,主要食材有百合、瘦肉...主要食材 百合,瘦肉等 分類 湯類 工藝 煲目...
百合蓮子煲豬瘦肉湯是以湘蓮子、百合等為主要食材製作的美食。...... 百合蓮子煲豬瘦肉湯是以湘蓮子、百合等為主要食材製作的美食。中文名 百合蓮子煲豬瘦肉湯 ...
材料:湘蓮子30克,百合(乾品)30克,鮮豬瘦肉200克,食鹽適量。 製作:湘蓮先浸泡,去除外皮與蓮子芯。百合浸20分鐘,以減少用作漂白的硫磺含量並減少酸味。鮮豬瘦肉...
白合蓮子煲瘦肉是一道菜品,製作原料有蓮子、百合、瘦豬肉等。...... 白合蓮子煲瘦肉是一道菜品,製作原料有蓮子、百合、瘦豬肉等。目錄 1 材料 2 做法 3 ...
蓮子百合豬肉湯是由蓮子肉,豬瘦肉等製作的食物,口味鮮香。...... 蓮子百合豬肉湯是由蓮子肉,豬瘦肉等製作的食物,口味鮮香。中文名 蓮子百合豬肉湯 原料 蓮子肉...
將洗淨的蓮子、百合、肉,加水放入鍋中同煮,待其熟爛後,根據個人口味加糖或鹽調味食用。百合蓮子瘦肉煲注意: 編輯 蓮子有收斂之性,腸燥便秘的人,吃蓮子會加重...
基本信息菜譜名稱: 蓮子百合煨豬肉 所屬菜系: 其它菜系 所屬類型: 健康菜譜 基本特點: 養陰清熱,潤肺清心基本材料蓮子(去皮、心)、百合各50克,豬瘦肉250克,鹽...
配方蓮子、百合各30克,精瘦肉200克。做法蓮子、百合清水浸泡30分鐘,精瘦肉洗靜,置於涼水鍋中燒開(用水焯一下)撈出。鍋內重新放入清水,將蓮子、百合、精瘦肉...
用料材料 用量豬瘦肉350g蓮子用手抓一把紅棗10顆百合適量魷魚乾適量生薑適量做法1. 豬瘦肉切塊,放鍋里冷水煮開,撈掉浮沫2. 撈起來的瘦肉用溫水沖洗乾淨,備用3...
百合燉豬肉是一道以百合、豬肉等為主要食材製作的美食。...... 百合燉豬肉是一道以百合、豬肉等為主要食材製作的美食。中文名 百合燉豬肉 材料 蓮子30克,百合30...
蓮子百合煨瘦肉詳細介紹 編輯 1、蓮子百合洗淨,蓮子去芯,百合摘瓣。2、豬肉洗淨,切開,用料酒稍微沖一下,濾乾。3、全部材料放鍋中,添適量水。燉至豬肉熟即可。...
豬肉燉蓮子是一道美食,主料是豬肉、蓮子等食材。...... 2. 炒鍋置旺火上,加水,放入豬肉塊燒開,加入蓮子肉,姜塊蔥花,改用小火燉半小時,再加入百合,燉至肉軟...
百合蓮子江瑤柱煲瘦肉是一道由蓮子、百合、豬瘦肉等做成的美食。...... 蓮子、百合各30克、江瑤柱20克、豬瘦肉200~250克,生薑片2~3片。百合蓮子江瑤柱煲瘦肉方...
蓮子百合江瑤柱煲豬瘦肉為富有營養的湯品,它不僅能治療神經衰弱,還可治療心悸失眠,此外還有益智健腦、安神定驚的功效,如《本草經》謂蓮子“主補中,養神益氣力”...
菜系及功效:川菜菜譜 蓮子燉豬肉原料:豬瘦肉300克,蓮子35克。百合35克,豬油,、黃酒、鹽、味素、蔥段、生薑片和肉湯適量。 蓮子燉豬肉的做法: (1)豬肉洗淨,下...
蓮子瘦肉百合鮑魚湯是一道以豬瘦肉、蓮子、百合、鮑魚、姜、蔥、鹽等作為主要原料,大火燒開後,轉小火燉3小時製作而成的湯劑。...
百合蓮子瘦肉鮑魚湯是一道美食,主要食材有蓮子、百合、豬瘦肉。...... 以健脾補腎、益心固精的蓮子,養胃生津、溫肺止咳、安神澤膚的百合,滋陰益髓的豬瘦肉煲鮮鮑...
瘦肉煲蓮子百合瘦肉煲 編輯 材料:去心蓮子20克,百合20克,豬瘦肉100克。做法:1.將蓮子、百合洗淨備用,肉用沸水灼一下撈出來備用;...
百合蓮子肉的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 肺調養食譜 氣血雙補食譜 神經...2. 另把豬瘦肉用水澱粉調好;3. 倒入百合、蓮子湯內,煮至肉熟;...