基本介紹
- 中文名:百合蓮子紅棗瘦肉湯
- 主要食材:豬瘦肉,蓮子
用料
材料 | 用量 |
豬瘦肉 | 350g |
蓮子 | 用手抓一把 |
紅棗 | 10顆 |
百合 | 適量 |
魷魚乾 | 適量 |
生薑 | 適量 |
做法
1. 豬瘦肉切塊,放鍋里冷水煮開,撈掉浮沫 | |
2. 撈起來的瘦肉用溫水沖洗乾淨,備用 | |
3. 把配料清洗趕緊,生薑切片,瘦肉放入土缽中倒入開水大火煮沸轉小火慢燉兩小時。 | |
4. 關火加鹽,雞精 |
材料 | 用量 |
豬瘦肉 | 350g |
蓮子 | 用手抓一把 |
紅棗 | 10顆 |
百合 | 適量 |
魷魚乾 | 適量 |
生薑 | 適量 |
1. 豬瘦肉切塊,放鍋里冷水煮開,撈掉浮沫 | |
2. 撈起來的瘦肉用溫水沖洗乾淨,備用 | |
3. 把配料清洗趕緊,生薑切片,瘦肉放入土缽中倒入開水大火煮沸轉小火慢燉兩小時。 | |
4. 關火加鹽,雞精 |
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用料材料 用量豬瘦肉350g蓮子用手抓一把紅棗10顆百合適量魷魚乾適量生薑適量做法1. 豬瘦肉切塊,放鍋里冷水煮開,撈掉浮沫2. 撈起來的瘦肉用溫水沖洗乾淨,備用3...
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百合蓮子豬肉煲 [1] 是一道由豬肉、百合、蓮子等食材製成的食品。中文名 百合蓮子豬肉煲 主要原料 百合,蓮子,豬肉,紅棗 是否含防腐劑 否 主要食用功效 清熱...
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