基本介紹
- 中文名:蒜香煮南瓜
- 主要食材:南瓜,蒜茸
- 分類:蒜香,煮
用料
材料 | 用量 |
南瓜 | 半個(看南瓜大小) |
蒜茸 | 少許 |
香蔥 | 一根 |
鹽 | 適量 |
油 | 少許 |
做法
1. 南瓜洗淨切塊或切片,香蔥切段備用。 |
2. 鍋燒熱放油,爆香蒜茸,放南瓜下鍋炒一下放半杯水下去, |
3. 蓋上鍋蓋燜幾分鐘後,放鹽,香蔥,炒一下, |
4. 裝盤。 |
材料 | 用量 |
南瓜 | 半個(看南瓜大小) |
蒜茸 | 少許 |
香蔥 | 一根 |
鹽 | 適量 |
油 | 少許 |
1. 南瓜洗淨切塊或切片,香蔥切段備用。 |
2. 鍋燒熱放油,爆香蒜茸,放南瓜下鍋炒一下放半杯水下去, |
3. 蓋上鍋蓋燜幾分鐘後,放鹽,香蔥,炒一下, |
4. 裝盤。 |
蒜香煮南瓜做法 1. 南瓜洗淨切塊或切片,香蔥切段備用。 2. 鍋燒熱放油,爆香蒜茸,放南瓜下鍋炒一下放半杯水下去, 3. 蓋上鍋蓋燜幾分鐘後,放鹽,香蔥,炒...
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1. 多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。...
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南瓜去皮切塊、蒜頭拍松去皮切粒。2.下油熱鍋倒入蒜粒爆香,倒入南瓜翻炒至稍稍有點焦,加適量清水燜煮至南瓜糯軟加鹽調味即可。...
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