瘦肉滑炒杏鮑菇

瘦肉滑炒杏鮑菇

賣杏鮑菇的老闆教我的,要先用水焯燙,出來的杏鮑菇會更好吃,另外還要加上榨菜絲。雖然我也懷疑杏鮑菇焯燙後營養會不會流失,但還是按照他說的做的了。肉片非常嫩滑,這個菜很鮮美。

基本介紹

  • 中文名:瘦肉滑炒杏鮑菇
  • 主要食材杏鮑菇瘦肉西芹
  • 分類:家常菜
  • 平【配料:油、鹽
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食材

主料

250g瘦肉
100g西芹

配料

適量油
適量鹽

製作步驟


1 瘦肉洗淨切薄片,用生粉醃製10分鐘左右
2 杏鮑菇洗淨,切薄片
3 鍋內煮開水,下杏鮑菇迅速焯燙後撈起待用
4 西芹切小塊,蔥切段,榨菜絲洗淨待用
5 鍋內下油,下西芹段和蔥段翻炒至斷生
6 下杏鮑菇翻炒後裝盤待用
7 熱鍋涼油,滑入醃製過的瘦肉片,快速翻炒(確保瘦肉嫩滑)
8 略微有點變色,下適量的鹽,繼續翻炒
9 肉全部變色,加入之前翻炒好的配料,快速攪拌均勻
10 下適量的榨菜絲,繼續翻炒幾次出鍋。

小貼士


可以只下杏鮑菇和瘦肉,其他的配料可以不下,但榨菜絲建議還是要下,起到很好的提味的作用。

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