番茄豆腐燒,以番茄、毛豆為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:番茄豆腐燒
- 分類:燒
- 主要食材:番茄,毛豆
用料
材料 |
番茄 |
毛豆 |
內酯豆腐 |
水 |
做法
1. 番茄洗淨切塊 放碗裡備用 |
2. 毛豆過水沖洗 放碗裡備用 |
3. 內酯豆腐打開備用 |
4. 鍋里熱油 放入毛豆爆炒 待毛豆將熟時放入番茄塊繼續炒 放鹽 |
5. 倒入內酯豆腐 加半碗水 |
6. 蓋上鍋蓋關小火 燜煮幾分鐘 然後就滿滿當當出鍋吧 |
番茄豆腐燒,以番茄、毛豆為主料的菜品。
材料 |
番茄 |
毛豆 |
內酯豆腐 |
水 |
1. 番茄洗淨切塊 放碗裡備用 |
2. 毛豆過水沖洗 放碗裡備用 |
3. 內酯豆腐打開備用 |
4. 鍋里熱油 放入毛豆爆炒 待毛豆將熟時放入番茄塊繼續炒 放鹽 |
5. 倒入內酯豆腐 加半碗水 |
6. 蓋上鍋蓋關小火 燜煮幾分鐘 然後就滿滿當當出鍋吧 |
番茄豆腐是一道浙江省的傳統名菜,屬於浙菜系。此菜口味鮮美,營養豐富,有益健康,屬於高血壓食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。先將豆腐切成見方的大丁,用開水焯一下撈出,將麵粉、雞蛋放入碗中調勻,倒入豆腐里。鍋上火,放入花生油燒熱,將漿勻的豆腐過油撈出。鍋內放底油,放入蔥、薑末、番茄醬炒出...
番茄燒老豆腐 番茄燒老豆腐,是一道菜品。用料 做法
1、準備水豆腐和香蔥。2、將西紅柿清洗乾淨之後切塊。3、炒鍋熱油將切塊的水豆腐放入煎。4、將水豆腐煎至兩面金黃。5、然後放入西紅柿加適量的鹽大火翻炒。6、炒至西紅柿斷生然後放入香蔥拌炒幾下即可。7、經過煎的水豆腐皮香里嫩加上西紅柿的鮮酸味道,整款菜即開胃又營養,而且老少鹹宜。小貼士 煎水豆腐一定...
番茄燜豆腐是一道由嫩豆腐、番茄等做成的美食,屬於家常菜,酸甜可口,非常適合下飯。主料 嫩豆腐 2塊 番茄 1個 輔料 鹽 1g 油 40g 生抽 10g 做法 1.豆腐用淡鹽水浸泡片刻,切片.2.西紅柿洗淨用熱水浸泡五分鐘.3.去皮切片.4.熱鍋放油,碼入豆腐.5.煎至微黃後盛出.6.另起油鍋,放西紅柿中火炒一分鐘.7...
豆腐,西紅柿,香菇,大豆油 ,五香粉,郫縣豆瓣醬,薑末, 精鹽,味素 ,蔥末。做法 1、將大豆腐清洗乾淨,切成小塊,放入鍋中焯一下。2、撈出,控淨水分,裝入盤中待用。3、西紅柿清洗乾淨,切成小塊,裝入盤中待用。4、熱鍋放油燒熱,爆香蔥薑末、郫縣豆瓣醬。5、倒入西紅柿稍微炒一會兒,加入清水、精鹽...
西紅柿燜豆腐 《西紅柿燜豆腐》是以西紅柿、老豆腐為主料的菜品。用料 做法
1. 豆腐切小塊;2. 蔥洗淨切段;3. 番茄去蒂切塊;4. 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;5. 調好味,加入茄汁,埋芡即可。食譜相剋 豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯...
豆腐炒番茄是以豆腐、西紅柿為主料製作的菜品。材料:豆腐1塊(400-500g),西紅柿2隻(約300-400g),小乾香菇5朵,肉片100g,醬油2茶匙(10ml),料酒1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3g),白砂糖2茶匙(10g),雞精1/2茶匙(3g),香蔥2根,蒜苗(青蒜)1根,油1碗(250ml,實耗20ml),高湯1碗(250ml)...
肉末西紅柿燒豆腐是一道由瘦豬肉、西紅柿等食材製成的食品。做法 1.將豬肉洗淨,剁碎成肉末。豆腐切成小方丁。西紅柿洗淨,去皮去籽切成塊。 2.油鍋熬熱後先煸蔥、姜,隨下肉末,炒後起出備用。用余油煸西紅柿,略煸炒過即將豆腐放入,並加入醬油、鹽等,再加上炒好的肉末一同炒勻,燒至豆腐入味即成。材料 ...
番茄蚝油燒凍豆腐是一道美食,主要原料為番茄、蚝油、凍豆腐。主料 200g西紅柿 200g凍豆腐 配料 適量油 適量鹽 營養分析 據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。番茄含有...
3、加入2碗水,燒開。4、打開內酯豆腐盒封塑,用筷子隨意攪散內酯豆腐。5、把豆腐倒入西紅柿湯鍋中,順時針攪拌均勻。6、櫻桃西紅柿對半切開,蒜薹切小丁。7、把櫻桃西紅柿放入,煮2分鐘。8、撒入蒜薹碎,倒入水澱粉勾薄芡。9、加鹽、黑胡椒調味,關火。小貼士 *儘量選擇熟透的西紅柿,湯的味道才會濃。*櫻桃...
番茄燴嫩豆腐 番茄燴嫩豆腐,是一道菜品。用料 做法
水豆腐250克,番茄100克,木耳、玉蘭片、蔥薑絲20克,花生油、鹽、味素、料酒、高湯各適量。製作過程 1.豆腐切塊,焯水;番茄切塊;木耳、玉蘭片泡發後切片。2.鍋放火上.入油,下蔥薑絲爆香.入鹽、味素、料酒和番茄,添高湯。3.蓋上鍋蓋.三分鐘即成。功效與作用 番茄木耳燒豆腐有促進機體代謝。增強免疫力...
1個番茄 配料 適量油 適量鹽 適量薑末 適量蒜末 適量小蔥 適量白砂糖 適量生粉 適量料酒 適量生抽 適量老抽 適量豆腐 製作步驟 1肉末添加少許薑末、料酒、生抽、老抽少許拌勻醃製約10分鐘備用;西紅柿洗淨去除蒂根部後切塊備用;豆腐塊稍加沖洗後,放入加鹽的水中浸泡, 將浸泡後的豆腐塊控水切塊狀備用 2鍋燒熱,...
凍豆腐 一塊 西紅柿 一個 蔥花 若干 食用油 少量 花椒粉 少量 西紅柿燉凍豆腐做法 編輯 播報 1. 凍豆腐切小塊,準備蔥花 2. 西紅柿開水浸泡至皮翹起,掀掉皮備用 3. 西紅柿切小滾刀塊 4. 熱鍋加油,下蔥花爆鍋,下西紅柿炒炒至稍有粘稠 5. 加水,熬兩分鐘,加凍豆腐。大火燒開,加鹽,花椒粉,少量糖(如果西...
山藥西紅柿燒豆腐酸酸甜甜,很適合夏天這個時候食用。因為這道美食不僅口味獨特,更重要的是它還具有很好的健脾開胃的功能,對在夏天因天熱不想進食者來說非常適宜。山藥西紅柿燒豆腐的做法具體如下所述。材料:鐵棍山藥1根、西紅柿2個、豆腐1斤,蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞精、胡椒粉少許 做法:1.將山藥去皮並切...
白靈菇燒番茄豆腐 白靈菇燒番茄豆腐,是一道菜品。用料 做法
西紅柿2個、雞腿肉50克、豆腐1塊、雞蛋2個、蔥 白1/2根、糖、鹽適量,香油少許,油2大湯匙。做法 1.西紅柿去蒂每個切成6瓣。 2.雞肉去筋膜切成絲。 3.豆腐切塊,蔥切段、雞蛋打在碗內備用。 4.油鍋燒熱,放入蔥、雞肉,炒熟後放入西紅柿。 5.加入豆腐,蓋上鍋蓋,燒開後加入鹽、糖調味,...
番茄豆腐炒瘦肉是一道以番茄、豆腐等為主要食材製作的美食。用途 健脾養胃 促進消化 各種腸胃病 材料 番茄100克,豆腐100克,豬肉80克,薑絲l匙,植物油l湯匙,水澱粉1湯匙,高湯半杯,砂糖、醬油各1湯匙,酒2湯匙,鹽1匙。做法 番茄洗淨切塊,豆腐切大塊,豬肉切片。將豬肉在油中炒透,加番茄、豆腐炒勻,加...
西紅柿炒豆腐絲,是一道菜品。食材 主料 300g豆腐絲 1個西紅柿 配料 適量油 適量鹽 適量茴香 適量姜 適量蒜 製作步驟 1、備好原料。2、鍋內燒水,水開後把豆腐絲下入氽一分鐘盛出備用 3、切好西紅柿,茴香,姜,蒜末。4、坐鍋燒油,油熱後下姜蒜末炒香。5、放入西紅柿翻炒。6、看西紅柿出汁了,倒入豆腐...