燜豬蹄

燜豬蹄

燜豬蹄是一款菜品,製作原料主要有豬蹄,輔料有料酒、蔥、姜、八角等。燜豬蹄烹飪難度為普通,口味偏鹹鮮。

基本介紹

  • 中文名:燜豬蹄
  • 主料:豬蹄
  • 難度:普通
  • 輔料:冰糖、料酒、蔥、姜、八角
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

主料
豬蹄
輔料
冰糖、料酒、蔥、姜、八角、花椒、桂皮、白芷、草果、紅尖椒

做法

1.豬蹄,去毛,洗淨,剁成塊。
燜豬蹄

2.鍋中燒開水,放入薑片,蔥段,倒入少許料酒,放入豬蹄,煮去血水,浮末。水開煮三四分鐘就可以了。
燜豬蹄

3.撈出煮好的豬蹄,放入涼水中沖洗乾淨。(用涼水可以讓肉皮更緊實)
燜豬蹄

4.鍋中放油,放入冰糖,小火熬化,放入瀝乾水分的豬蹄,翻炒,使每塊豬蹄都能沾勻糖液。放入尖椒、蔥、薑片,炒一會兒,加入清水。
燜豬蹄

5.把豬蹄和湯水一起倒入高壓鍋,放入八角,花椒、桂皮、白芷、草果、香葉,山楂乾,加入足量的清水。
燜豬蹄

6.高壓鍋上汽後,壓半個小時。打開鍋蓋後放入鹽調味,再煮五分鐘收汁就完成了。
燜豬蹄

養心、抗衰老、美容養顏、促進生長

營養價值

1.豬蹄處理乾淨,剁小塊,鍋中放涼水,放入豬蹄,煮開後去浮沫
2.將豬蹄撈出用熱水沖乾淨控乾水分,炒鍋上火,放小許植物油,加白糖
3.小火炒至白糖變金黃色,下豬蹄翻炒,加料酒和老抽翻炒上色
4.加入蔥姜蒜、花椒、八角、茴香籽、香葉翻炒,加開水燜2小時至豬蹄軟爛,大火收汁加鹽調味即可

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