基本介紹
- 中文名:桃膠銀耳糖水
- 主要食材:天然桃膠,銀耳
- 分類:糖水
用料
材料 | 用量 |
天然桃膠 | 30——40克 |
銀耳 | 一朵 |
新疆大棗 | 若干隨喜 |
適量冰糖 |
做法
1. 天然桃膠顆粒泡水6——12小時,調出裡面雜質備用 | |
2. 銀耳泡發,斯成小塊備用 | |
3. 起鍋裝水過大半,先倒入已泡發好的桃膠,待水滾開後轉小火繼續煲 | |
4. 桃膠煲半小時或一小時(看個人喜好,喜好有嚼頭點的就半小時)後,先攪拌後倒入銀耳繼續煲(這時鍋蓋需打開,不然強大滴植物蛋白桃膠會翻滾著冒出來滴~~) | |
5. 銀耳入鍋半小時後倒讓適量冰糖及幾個紅棗,再攪拌之後5——10分鐘就大功告成。 |