新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)

新疆大盤雞

新疆沙灣大盤雞一般指本詞條

新疆大盤雞,又名沙灣大盤雞、辣子炒雞,是新疆維吾爾自治區塔城地區沙灣市的特色美食,20世紀80年代起源於新疆公路邊飯館的江湖菜,主要用雞塊和土豆塊炒燉而成,還同新疆皮帶面搭配食用。色彩鮮艷、爽滑麻辣的雞肉和軟糯甜潤的土豆,辣中有香、粗中帶細,是餐桌上的佳品。

2018年9月10日,“中國菜”正式發布,“大盤雞”被評為新疆十大經典名菜。

基本介紹

菜品源流,典故傳說,菜品發展,菜品製作,成菜特徵,食材原料,製作方法,食用須知,價值功效,注意事項,

菜品源流

典故傳說

典故一
傳說,清朝左宗棠在新疆打了勝仗,用當地土雞和辣椒做成美食犒勞三軍,這便是大盤雞的前身。
典故二
據說,大盤雞是長途司機吃出來的開胃美食。舊時從烏魯木齊伊犁塔城阿勒泰等地,必須經過沙灣,而因路況不好,從烏魯木齊到沙灣開車需要半天時間,司機們大多已是飢腸轆轆。於是,沙灣縣城內路兩邊就有了不少專為過往司機開的小飯館,其中一位四川師傅用能刺激開胃的乾辣椒和青辣椒與雞肉同炒,再配上土豆、寬面等,深受大家歡迎,後來這道菜慢慢演變成了大盤雞。
新疆大盤雞
新疆大盤雞

菜品發展

新疆大盤雞出現於20世紀80年代,當時新疆沙灣縣一位叫李士林的廚師在公路邊開了一家“滿朋閣”飯店。李士林擅長烹製辣子雞塊,某次一個建築公司的職工來吃辣子雞塊,雖然覺得味道好,但總感覺量太少,看到李士林拿了只整雞從後堂出來,就要他把整隻雞都給他們炒上。可是,炒好後的雞塊卻沒有那么大的盤子裝,於是李士林就用盛拌麵的盤子盛上了,吃完後這群客人大呼過癮,而鄰座的客人們也紛紛要求來一份大盤裝盛的雞,大盤雞由此成形。起先店家把菜譜寫在一塊小黑板上,叫“辣子炒雞”,後來越來越多的飯店開始推出這種用大盤子裝雞塊的做法,大盤雞的名聲也就傳開了。一時間,沙灣縣城國道兩側,湧現出了許多“大盤雞”餐館。
新疆大盤雞
新疆大盤雞
1992年,沙灣杏花村大盤雞店的老闆張某首先註冊了“大盤雞”這個品牌,一道鄉土菜,開始了自己的品牌之路。
新疆大盤雞
大盤雞
經過20多年的發展演變,在新疆,不僅可以吃到大盤雞經典款“土豆雞”,還可以吃到大盤雞豪華版、升級版“香菇雞、鹹菜雞、豇豆雞、花捲雞、海帶雞、油炸饢雞、凍豆腐大盤雞、雞血餅大盤雞”等,香噴噴的大盤雞再配上具有新疆特色的皮帶面,絕對是一道美味。

菜品製作

成菜特徵

新疆大盤雞,通常是先炒後燉。做好後,皮焦肉爛的鮮美雞塊夾雜著青椒、紅椒鮮亮的色彩,混合在湯汁中的土豆澱粉吸收了油膩,用筷子夾起寬且薄的面片在湯汁中攪拌幾下,立刻被稠密的湯汁包圍,放到嘴裡麻辣鮮香,諸般滋味湧上舌尖。
新疆大盤雞
新疆大盤雞
這道菜,口感獨特、味道新穎,既有西北人喜歡的粗獷豪氣的辣味兒,又融合了老四川人為這瘋狂的舌尖上的麻味兒。

食材原料

食材
雞半隻
土豆3個
青椒2個
蔥1根
姜1塊
蒜1頭
冰糖1把
幹線椒1把
鹽適量
花椒1把
八角4粒
香葉4片

製作方法

步驟
製作方法一
步驟
具體操作
步驟圖
步驟1
剁好的雞肉放盆里,多放點鹽去腥,用清水洗,多洗幾遍,去除血水,洗好控水備用。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟2
開水泡一把幹線椒,這種是不太辣的,可以多放,提色增香。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟3
準備蔥姜蒜備用。 姜切片,蔥切段,蒜不用切。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟4
準備香料。 香葉,八角,花椒,花椒要很多。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟5
土豆切滾刀塊,洗幾次,泡水裡,去除澱粉。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟6
鍋里放油,比平時炒菜放的油要多,放一把冰糖(沒冰糖可以用白砂糖),炒製糖色。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟7
糖色炒好放入雞塊迅速翻炒,肉皮有點收緊就放入花椒,八角,香葉,繼續翻炒。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟8
放完香料接著放蔥姜蒜。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟9
放入土豆翻炒一會兒,就可以加鹽了,這時候鹽要多放一些,因為後面還會加水。鹽如果放過量了可以多加水,如果放少了食材就沒有味道,即使最後再放也無法入味。 放完鹽,加入乾辣椒,炒兩下就可以加水了,量自己掌握,可以放一半,也可以跟食材差不多齊平。 燒開,關小點火,蓋上蓋燜煮10-15分鐘。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟10
燜肉的時候切兩個青椒,切成菱形塊就可以。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟11
雞肉燜的差不多便可以放入青椒,大火翻炒幾下就可以出鍋了。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
步驟12
大盤雞不能沒有面。下一鍋皮帶面或者長刀削麵都可以。
新疆大盤雞(新疆沙灣大盤雞)
食材
雞腿2個,土豆2個,雞翅3個,青椒一個,紅椒1個,洋蔥半個,一塊,幾個,食用油20毫升,豆瓣醬2勺,冰糖15克,鹽1克,雞精1個,生抽10毫升,八角兩個,花椒5克,香葉2片,乾辣椒5克,啤酒一罐。
步驟
製作方法二
步驟
具體操作
步驟1
將雞腿和雞翅剁成塊、土豆去皮切塊、青椒掰成塊、洋蔥切塊、紅椒掰成塊、姜切片、蒜切片、乾紅辣椒剪成段備用。
步驟2
鍋中加適量清水,然後涼水下鍋,將雞肉焯水備用。
步驟3
鍋中倒入食用油,油熱後放入八角、花椒、乾辣椒、香葉、蒜、姜煸炒出香味。將郫縣豆瓣醬放入鍋中,煸炒出紅油。將雞塊放入鍋中煸炒勻均。放入冰糖、生抽煸炒至上色。將啤酒和一碗水倒入鍋中。大火燒開後轉小火燉15分鐘。將土豆放入鍋中燉15分鐘。
步驟4
在燉土豆的時候,將提前買好的烤饢放入烤箱上下火200度烤5分鐘,然後取出切成八塊,擺在盤中備用。
步驟5
將青椒、紅椒、洋蔥放入鍋中煸炒均勻,並開始大火收汁。
步驟6
放一小勺鹽調味,然後再放入一小勺雞精翻炒均勻。最後將大盤雞盛在烤饢上就可以上桌了。
食材
三黃雞、大土豆、青椒、紅椒、蔥、姜、郫縣豆瓣醬、乾辣椒、花椒、八角、桂皮、醬油啤酒、鹽、糖、油。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
雞清理乾淨後斬成小塊,用開水焯燙一下去除血水和髒東西;乾辣椒切段,蔥姜切片。
步驟2
鍋里放兩大勺油,油溫熱後放入花椒,小火炸出香味後撈出。
步驟3
放1大勺糖進去,快速攪拌使糖融化;當糖慢慢成焦黃色後,將雞塊倒入迅速翻炒。
步驟4
加入豆瓣醬、乾辣椒和蔥姜翻炒,並加入1小勺的醬油翻炒均勻。
步驟5
往鍋里倒入啤酒沒過雞肉,啤酒揮發快要多倒一些。
步驟6
加入兩個八角和一塊桂皮,大火燒開轉中小火燜燉雞肉20分鐘。其間要開鍋看下,鍋如果要燒乾了就再加點啤酒。
步驟7
土豆去皮切塊,雞肉燉至八成熟,加入適量鹽調味,將土豆塊倒入鍋中翻炒均勻。
步驟8
繼續燉15分鐘左右,等土豆也燉熟了,加入切塊的青紅椒翻炒均勻即可出鍋。
食材
鮮雞一隻(最好是活殺),土豆四個,蘑菇、青辣椒、紅辣椒各四個,蔥姜蒜若干,花椒、朝天椒各一把,和面一團。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
把花椒炸透。倒入雞,蔥姜蒜,朝天椒。翻炒幾分鐘,倒醬油和水。
步驟2
加砂糖,鹽,料酒。加入蘑菇,開始燜15分鐘。
步驟3
倒入土豆,繼續小火煮到土豆熟為止。
步驟4
倒入青辣椒紅辣椒。起上色作用,辣味主要靠朝天椒了。
步驟5
略微翻炒後,可以出鍋了。裝盤吧。
食材
三黃雞1隻、土豆4個、乾辣椒10根、青椒1隻、生薑1塊、大蒜適量、蔥適量、花椒適量、八角適量、桂皮適量、老抽2湯匙、糖一湯匙、鹽一茶匙、雞精少許。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
三黃雞洗淨剁成3至4cm直徑塊備用;土豆去皮切成筷子頭厚的片,用清水洗乾淨備用。
步驟2
乾辣椒10根,洗淨切段;青椒洗淨切成滾刀塊;生薑1塊切片,大蒜4至5瓣拍爛,蔥切段備用,花椒一把、八角3顆、桂皮一塊。
步驟3
油下鍋加熱(多加點油),將花椒下鍋,炸出香味,撈出。
步驟4
白沙糖下鍋,慢慢攪動,直到燒化呈焦黃色泡沫飄浮到油麵。
步驟5
倒入雞塊翻炒,上色,燒到雞塊都呈金黃色後,將生薑、蒜、乾辣椒等調料下鍋與雞一起翻炒。
步驟6
將土豆倒入鍋中,與雞肉炒勻同燒。先大火燒6至7分鐘,然後小火燉。
步驟7
待土豆燒軟,下蔥、青辣椒和紅辣椒,翻炒均勻後,即可出鍋。
食材
大盤雞的材料:整雞一隻,乾辣椒(朝天椒線辣椒)半碗,蔥白2根的量,生薑1塊,大蒜2頭,白糖2勺,花椒半勺,大料2個,草果2個,桂皮半根,香葉1片,清水適量,鹽少許,花椒麵半勺,辣椒油1勺,土豆2個,青紅椒各1個。
皮帶面的材料:150克中筋麵粉,1克鹽,88-90克冷水或常溫水。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
將乾辣椒放在溫水裡泡15分鐘,取出。處理整雞,切成3厘米左右的塊兒,控水。
步驟2
將蔥白切成4、5厘米長的大段,生薑去皮後切成大片,大蒜掰瓣後去皮。
步驟3
鍋里倒入食用油,溫熱後倒入白糖,轉小火,熬至白糖由大泡變成小泡後關火。
步驟4
倒入全部的雞塊兒,重新開小火,將其炒上糖色後關火,備用。
步驟5
另起一鍋留底油,油熱後轉小火,下入乾辣椒略炒,再加入蔥段、薑片和大蒜煸炒。
步驟6
繼續加入花椒、大料、草果、桂皮、香葉炒出香氣,倒入溫水(沒過雞塊即可)和炒完糖色的雞塊兒,大火燒開後轉中小火燉。
步驟7
待湯汁剩餘一半時,倒入切好的土豆,喜歡吃辣的話可以再加一勺辣椒油。
步驟8
加入花椒麵和青紅椒塊兒,1分鐘後關火,大盤雞就燉好了。
步驟9
皮帶面的製作過程。中筋麵粉加鹽和水,和成光滑的麵團,餳20分鐘。
步驟10
在案板上抹薄薄地一層油。將麵團均等地分成6個劑子。
步驟11
將劑子均勻地搓成10厘米左右的長條。
步驟12
兩手從兩邊輕輕地將長條再拉長4、5厘米,然後用手按扁。
步驟13
兩手分別捏住扁條的兩端,均勻用力地將其慢慢向兩端拉開。皮帶面就做好了。
步驟14
煮鍋里倒入足量的水,水開後下入麵條煮約8分鐘即熟。
步驟15
麵條煮好後氽過涼水。
步驟16
可以趁熱倒入大盤雞的湯里,也可以點少許熟油防粘,擺在碗裡和大盤雞一起端上桌。
食材
三黃雞或者雞腿、土豆、郫縣豆瓣醬、乾辣椒、花椒、青辣椒、桂皮、八角、草果、醬油、芝麻油、大蔥、姜、大蒜、、油、水。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
將三黃雞或雞腿洗淨用廚房紙吸乾表面的水分,去掉頭、爪和屁股,剁成3cm左右的小塊。土豆切成3厘米左右的滾刀塊,放在水中浸泡掉澱粉成分,青辣椒洗淨改刀備用。
步驟2
鍋子燒熱,加入2湯勺油,並加入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油後加入大蒜、薑片、乾紅辣椒、八角,花椒等調味料翻炒出香味後加入雞肉繼續翻炒,直至雞肉表面變乾。
步驟3
雞肉表面變乾後加入少許醬油翻炒2分鐘,然後加入清水,水量摸過雞肉1厘米即可,蓋上蓋子中火燒15分鐘。
步驟4
加入土豆然後繼續燒10分鐘,直到湯汁約為原來的3分之一即可。出鍋前根據自己口味加入少許鹽巴,滴入少許芝麻油,並加入青辣椒,蓋上蓋子燜30秒即可。
食材
整雞一隻(約2公斤左右,最好是土雞),土豆三四個,青椒五六個,紅色朝天椒一把,生薑一整塊,大蒜4至5瓣,豆瓣及白砂糖各2至3湯匙,大蔥、花椒、味素、鹽適量,啤酒1瓶,皮帶面適量。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
整雞洗乾淨,並剁成同樣大小的塊狀。把土豆去皮並切成滾刀塊,不要太薄,用清水衝掉土豆的澱粉。青椒切成大小差不多的斜塊。生薑切成片狀。大蒜瓣拍爛。大蔥切成段狀。
步驟2
把油倒入鍋中,等油熱後將花椒下鍋,炸出香味後撈出。將白砂糖下鍋並慢慢攪動,到白砂糖燒化出現焦黃色。
步驟3
將雞塊倒入鍋內,並大火翻炒片刻。將生薑、朝天椒下鍋與雞一起翻炒,直到鍋中沒有水分,雞塊被油炸得出現金黃色。加入豆瓣,再加入適當的食鹽,快速翻炒幾下,將豆瓣與鹽翻勻。倒入啤酒在鍋中,並燒開。
步驟4
將土豆倒入鍋中,並與雞塊拌勻,先用大火燉六七分鐘,然後用小火燉十幾分鐘。等土豆燉軟時,下蔥並翻勻(注意不要燒乾啤酒,但啤酒也不能太多,鍋中有點湯即可)。
步驟5
大約1分鐘後,放入味素和大蒜,拌勻後就可以出鍋。
食材
三黃雞1隻,土豆2個,尖椒2個,啤酒2聽,番茄醬3湯匙,姜1塊,乾辣椒10根,花椒30粒,八角3顆,桂皮一塊,老抽2湯匙,糖1湯匙,鹽1茶匙。
步驟
步驟
具體操作
步驟1
.三黃雞剁成4厘米左右大小的塊。鍋中倒入清水大火煮開後,放入雞塊焯燙3分鐘撈出,用清水沖淨雞塊表面的浮沫,瀝乾備用。姜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成大塊。
步驟2
鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時,倒入薑片、花椒、八角、桂皮和乾辣椒,煸炒出辣味後,倒入雞塊炒2分鐘,倒入啤酒沒過雞塊的表面。
步驟3
倒入老抽,煮開後,再次撇去浮沫,加入番茄醬、白糖,蓋上蓋子調成小火,燜制20分鐘。
步驟4
將土豆去皮切成4厘米左右的大塊,放入鍋中,蓋上蓋子,繼續用小火燜10分鐘。
步驟5
調入鹽炒勻後,改成大火,放入尖椒塊兒,翻炒1分鐘即可出鍋。

食用須知

價值功效

雞肉
雞肉富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分而脂肪含量較少。蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。另外,含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。中醫認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
土豆
土豆也稱為馬鈴薯,塊莖中蛋白質營養價值高,容易消化、吸收。塊莖富含多種維生素,特別是維生素C可防止壞血病,刺激造血機能等。塊莖富含礦物質,塊莖中的無機鹽如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅、錳等,屬於鹼性食品,能夠中和酸性食品的酸度,保持人體內酸鹼平衡。塊莖富含膳食纖維等。
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新疆大盤雞
大蔥
大蔥含有揮髮油,油中主要成分為蒜素,又含有二烯內基硫醚、草酸鈣。此外,還含有脂腸、胡蘿蔔素、維生素B和C、煙酸、鈣、鎂、鐵等成分。中醫認為,大蔥能夠用於預防風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、陰寒腹痛、痢疾泄瀉、蟲積內阻、乳汁不通、二便不利等病症。
辣椒
辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇,從而預防膽結石;此外,還含有抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病;同時,辣椒還可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食慾,並能抑制腸內異常發酵。

注意事項

事實上,大量實驗也告訴我們:“食物相剋”並沒有科學證據。從20世紀30年代開始,我國的科學家就對“食物相剋”的說法進行了驗證性研究,結果都是不存在。1935年,我國生物化學家鄭集曾經蒐集了184對“相剋”食物,從中選出最常見的14組進行檢驗,包括大蔥與蜂蜜、紅薯與香蕉、綠豆與狗肉、松花蛋與糖、花生與黃瓜、青豆與飴糖、螃蟹與柿子、螃蟹與石榴、螃蟹與荊芥、螃蟹與五加皮酒、鯽魚與甘草、鯽魚與荊芥、牛肉與粟米、鱉與馬齒莧,分別採用大白鼠、猴子和狗進行試驗,其中有7對食物由鄭教授本人及另一位研究者做人體實驗。通過家常製作後試食兩天后,觀察試食者的表情、行為、體溫、大便次數及外觀有無差異,沒有發現任何一組食物出現相剋現象。
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