家常豬肉炒蒜薹是一道美食。
基本介紹
- 中文名:家常豬肉炒蒜薹
- 分類:家常菜,炒
- 主要食材:蒜薹,豬肉
用料
材料 | 用量 |
蒜薹 | 一小把 |
豬肉 | 4兩 |
油 | 適量 |
料酒 | 少許 |
生抽 | 一茶匙半 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
做法
1. 豬肉洗淨切小塊。蒜薹洗淨切段兒,然後用沸水焯1-2分鐘待用。 |
2. 鍋內入油,油熱時加入肉片大火翻炒,加料酒調味。豬肉八成熟時,加入適量味極鮮。 |
3. 然後加入焯好的蒜薹一起大火翻炒,2-3分鐘即可。 |
4. 出鍋前加適量鹽和雞精調味。 |
家常豬肉炒蒜薹是一道美食。
材料 | 用量 |
蒜薹 | 一小把 |
豬肉 | 4兩 |
油 | 適量 |
料酒 | 少許 |
生抽 | 一茶匙半 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
1. 豬肉洗淨切小塊。蒜薹洗淨切段兒,然後用沸水焯1-2分鐘待用。 |
2. 鍋內入油,油熱時加入肉片大火翻炒,加料酒調味。豬肉八成熟時,加入適量味極鮮。 |
3. 然後加入焯好的蒜薹一起大火翻炒,2-3分鐘即可。 |
4. 出鍋前加適量鹽和雞精調味。 |
蒜苔炒豬肉是使用材料:豬肉250克、蒜苔150克、2個。調味料:(1)酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙;(2)鹽半茶匙、清水4大匙,少量水,澱粉。家常菜 製作方法 方法一 (1)豬肉洗淨,切薄片,拌入調味料略醃。(2)將兩大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。(3)蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段...
1、蒜薹掐掉尾部洗淨,尾兜那裡喜歡的可以留下,切長段備用。2、腰梅肉切成比蒜薹略細的絲,用生抽、老抽、料酒、澱粉和數滴香醋醃製20分鐘,可以加兩片姜去腥。3、鍋中放適量油,下醃製好的肉絲滑炒至變色,盛出備用。4、原鍋不用再加油,直接放入蒜苔,加鹽翻炒。5、炒至蒜薹變綠時加入少量開水,蓋上...
蒜薹炒肉絲是四川一帶的風味名菜,屬於川菜系。肉香味美,色澤誘人,滋補強壯,口感甚佳,令人垂涎的現代菜餚。老少皆宜。蒜薹切寸段,紅菜椒切粗條備用。豬肉切絲,加調味料,胡椒粉去腥增味,醬油增色,雞精白糖增鮮味,水澱粉能使肉鮮嫩滑爽,拌勻後淹十分鐘入味。開火 ,鍋中放油,放蔥蒜爆香後加肉絲,炒熟...
蒜苔炒肉片,是指以蒜苔、豬肉為主料烹飪的一道菜,該菜品屬於小菜,口味是香醇。食材 主料 蒜苔400g 豬肉150g 配料 油50ml 醬油1勺 水澱粉1勺 鹽適量 味素2-3g 耗時 製作時間10分鐘內 蒜苔炒肉片做法 1蒜苔摘好後,洗淨,切段!2豬肉切片!3起鍋,放油,炒肉片,肉片發白後,加一匙醬油!4然後加入切好...
蒜苔炒肉屬於家常菜譜,主要原料是蒜苔、豬肉,工藝是炒,製作難度中等。 蒜苔外皮含有豐富的纖維素,可刺激大腸排便,調治便秘。多食用蒜苔,能預防痔瘡的發生,降低痔瘡的復發次數,並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。菜品特色 蒜苔肉絲是一道時令家常菜。蒜苔又稱蒜毫,是大蒜的花莖。蒜苔的營養價值豐富,富含維生素...
1事先滷好的豬頭肉切片,蒜薹切段,蔥姜切末。2取一碗,放入適量醬油、醋、鹽、辣豆豉、蔬菜精,調勻備用。3鍋內放油,八成熱放入豬頭肉和蔥薑末翻勻,然後迅速放入蒜薹,翻炒。待蒜薹顏色變深,倒入步驟2中的調料,顛翻勻。臨出鍋淋入少許香油即可。配料 三兩蒜薹適量鹽適量醬油適量醋適量香油適量辣豆豉適量...
肉不油膩,蒜香濃郁 製作原料 五花肉250克,蒜薹500克,醬油1湯匙,糖1湯匙,薑片若干,紹酒1湯匙,鹽適量。製作過程 1、將五花肉洗淨,切成2-3公分見方的塊;將蒜薹擇洗乾淨,切成4公分的段。 2、炒鍋中倒入2湯匙油,燒熱,炒香薑片,投入豬肉塊煸炒出油,撇去多餘的油,加入紹酒、、鹽、醬油、糖,繼續煸炒...
肉炒蒜苔是一道以豬裡脊、蒜苔等為原料,炒制而成的美味可口的名菜。所需食材 瘦豬肉300克蒜苔200克.輔料蔥末,澱粉.調料:,精鹽,味素,辣椒麵各適量 佐料:植物油50克 製作方法 1、肉切絲,蒜苔切段。2、用水調好澱粉,肉 絲裹芡.3、鍋入油,八成熱,放蔥末熘鍋,又入肉絲,炒至熟,起鍋備用.入炒蒜苔...
生炒蒜苔肉 所屬菜系 川菜 所屬類型 中廚靚菜 做法 原料 五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2個、酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙、鹽半茶匙、清水4大匙 步驟 1.五花肉洗淨,切薄片,拌入調味料(1)略醃。2.將2大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。3.蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去...
中國家庭常見的家常小炒,是以蒜薹、豬肉為主料烹飪的一道菜。【材料】蒜薹,肉片,木耳,紅椒,蔥姜蒜,生抽,料酒,鹽、生粉。【步驟】1.將肉片用料酒、生抽、鹽、生粉醃製5分鐘後,過油炒出備用。2.蒜薹洗淨切段。3.紅椒切絲。4.蔥姜蒜切好備用。5.熱鍋涼油,爆香蔥姜蒜。6.倒入蒜薹翻炒。7.倒入生抽...
2、肉切成絲,放入碗裡,倒入一勺澱粉拌勻備用 3、鍋內倒入適量油,加熱後放入薑絲炒香 4、倒入肉絲翻炒至脫生,倒入生抽和糖繼續翻炒上色 5、倒入蒜苔與肉絲一起大火翻炒一分鐘,調入味素即可 菜品特色 大蒜還具有促進新陳代謝,緩解疲勞,刺激消化器官分泌消化酶,促進上皮增生,加速創傷癒合等功效。與肉絲的...
家常蒜苔炒肉是一道菜,主料有豬肉、蒜薹等。菜譜信息 做法步驟 1. 先將豬肉洗淨,切成絲,然後將澱粉中放入一勺料酒和一勺醬油,把肉絲放入抓均,醃製十分鐘左右。2. 將蒜苔洗淨,切成小段,放入熱水中焯一下,將蔥花和薑絲切好備用。3. 在鍋中放入油,等油熱了放入蔥花和薑絲熗鍋,先放入適量的面醬,再...
肉末炒蒜苔是一道菜餚,主要原料是蒜苔、豬肉、辣椒。菜名 肉末炒蒜苔 主料 蒜苔300g 豬肉200g 辣椒100g 輔料 菜油適量 鹽適量 生薑2g 啤酒2g 澱粉適量 香油2g 製作步驟 食材:豬肉 蒜薹 姜 紅辣椒 植物油 鹽 澱粉 醬油香油 啤酒 把豬肉切末,最好再剁幾下 用啤酒香油 澱粉拌均勻醃製一會 把蒜薹洗淨切小丁 ...
蒜苔肉末是開胃下飯的家常小菜,有肉末之鮮美,亦有蒜薹之嫩滑,營養搭配合理,實為居家生活之不可缺少之菜品。原料與簡介 工藝:生炒 口味:鹹鮮味 主料:豬肋條肉(五花肉)(200克)輔料:蒜苔(150克)調料:姜(3克) 料酒(15克) 甜麵醬(3克) 醬油(30克) 鹽(1克) 味素(2克) 澱粉(豌豆)(8克) 花生油(...
肉片燜蒜薹是一道由蒜薹和瘦豬肉為主要材料做成的菜品,屬於家常菜。所需食材 原料 蒜薹1.25公斤,瘦豬肉250克。配料 植物油150克,醬油80克,精鹽10克,料酒15克,香油20克,水澱粉40克,蔥20克,姜10克。製作方法 (1)將蒜薹擇洗乾淨,切成2厘米長的段;蔥、姜切末;豬肉切成小肉片待用。(2)將油放入...
蒜薹青椒肉絲是一道地道的川菜。口味鹹鮮,製作以炒為主。簡介 工藝炒 難度國中水平 人數2人份 口味鹹鮮味 準備時間10分鐘 烹飪時間<10分鐘 用料 蒜苔1把 豬肉200克 輔料 尖椒3個 青蒜1把 調料 食鹽1小勺 醬油1小勺 雞精小半勺 植物油1湯勺 十三香1小勺 做法 1.豬肉一塊洗淨備用;蒜薹和青椒洗淨備用 2...
家常蒜苔炒五花肉 家常蒜苔炒五花肉是以蒜苔、五花肉為主料的菜品。用料 做法
豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。製作步驟 1. 將辣椒,蒜苔洗淨,尖椒切滾刀塊,蒜苔切斷,五花肉切片。2. 將鍋燒熱,倒入少許一丁點的油,放入薑片,把五花肉倒入鍋中翻炒至表皮焦黃時倒入蒜苔來回翻炒至蒜苔表皮暴起。3. 這時倒入切...
彩椒蒜苔炒豬肉 彩椒蒜苔炒豬肉是一道美食。用料 做法
蒜苔炒豬肚 蒜苔炒豬肚是以豬肚、蒜苔為主料的菜品。用料 做法
4、用兩大匙油炒蒜苗,並加調料放入辣椒絲同炒。5、倒入肉片,炒至湯汁收乾即盛出。注意事項 1.五花肉肥瘦兼雜,口感較佳,不宜用太瘦的肉,否則口感乾澀。2.炒時不宜加蓋,否則色澤會變黃。做法二 食材準備 五花肉一塊、蒜薹一把、剁椒1勺、豆瓣醬、薑片、料酒 製作步驟 1、五花肉洗淨,姜切絲。2、五花肉...
蒜薹炒豬肝是一道以蒜薹、豬肝等為主料製作的菜品, 烹飪工藝為炒。材料 主料:豬肝200克,蒜薹100克,調料:香油10克,醋10克,醬油5克,豌豆澱粉15克,鹽2克,白砂糖10克,料酒10克,味素2克,花生油75克 做法 1.澱粉加水適量調勻成水澱粉約30克,備用;2.豬肝去筋膜,切成柳葉片,放入盤內,用水澱粉...
蒜苔胡蘿蔔炒肉是一道簡單的家常菜,主料是蒜苔、胡蘿蔔、豬肉。菜品簡介 這道蒜苔炒肉是我和爸爸都愛吃的菜,記得小時候媽媽買回來後,爸爸都捨不得吃,都留給我,現在輪到我給爸爸做愛吃的蒜苔炒肉了,自己DIY又加入了胡蘿蔔,顏色看著誘人,而且還很有營養喔!豬肉炒的很嫩,柔軟,吃著很香,蒜苔清鮮,爽脆...
蒜薹200g 紅椒 20g 輔料 姜適量 ,蔥 適量 ,蒜適量 ,鹽適量 。調料 生抽適量 ,雞粉適量 ,老抽適量 ,花生油適量。詳細步驟 1 熟豬皮切成條。2 蒜薹洗淨切成段,紅椒二個切成圈。3 姜蒜切成末,蔥切花。4 鍋里放入花生油爆香姜蒜,放入蒜苔和椒圈,調入鹽炒斷生至入味 5 倒入豬皮繼續翻炒,加入少許...
青椒蒜苔炒肉絲 青椒蒜苔炒肉絲是以瘦肉、蒜苔為主料,以姜等為輔料製作的菜品。用料 做法
醬炒蒜苔 醬炒蒜苔是以蒜苔、豬肉為主料的菜品。用料 做法
蒜苔炒豬耳朵 蒜苔炒豬耳朵是一道美食,製作原料主要有熟豬耳朵。做法步驟 1. 蒜苔切斷,豬耳朵切絲,蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。2. 炒鍋內倒油,加蔥姜蒜爆香。3. 加入蒜苔炒,炒到七成熟時放鹽、生抽。4. 加入豬耳朵絲翻炒即可。
欖菜肉末炒蒜苔,一道菜,原料有蒜苔300克、瘦肉100克、橄欖菜2匙、蒜1瓣。中文名 欖菜肉末炒蒜苔 分類 家常菜 口味 蒜香味 主要食材 蒜苔,瘦肉,橄欖菜2匙、蒜1瓣 目錄 1 原料 2 操作 3 營養價值 原料 編輯 播報 蒜苔300克、瘦肉100克、橄欖菜2匙、蒜1瓣。