魚燜豆腐

魚燜豆腐是一道以豆腐、鯽魚、大蒜等為主要食材製作的美食。需準備材料：1條魚（500g左右），3塊豆腐，兩根大蒜葉子，少許小米椒，油、鹽、醬、醋、少許雞精等。

基本介紹

• 中文名：魚燜豆腐
• 主要食材：鯽魚，豆腐
• 配料：大蒜葉子
• 輔料：油、鹽、醬、醋

材料

1條（500g左右），豆腐3塊，大蒜葉子兩根，小米椒少許，油、鹽、醬、醋、雞精少許

做法

1.準備食材：在市場上購買活鯽魚，大概在400g到500g之間；嫩豆腐3小塊，或者是一大塊，根據喜好來定，一般魚燉豆腐，豆腐比較好吃。將姜切絲，大蒜葉子切段。待用。。

2.煎魚：魚清洗乾淨後在油鍋裡面小火煎，兩面煎黃，儘量多放點油，煎起來才不會糊。

3.魚煎好後將油倒出，只留少許，加一碗水（水沒過魚身），煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料，加入小塊的白豆腐。10分鐘後，待湯是白色後撒上大蒜葉子，放點雞精，起鍋。

4.市場上鯽魚價格是6.5元/斤，一條魚也就7塊錢以內，1.5元的白豆腐，加上調料，總價格不超過10塊錢。經濟又划算。做起來也不複雜