紅燒邊魚燜豆腐

紅燒邊魚燜豆腐

材料:新鮮邊魚1條(一斤二兩左右),豆腐1~2塊,蔥、芫荽各3~4棵、姜1小塊、紅辣椒、食用油、鹽、味極鮮醬油。 烹製:邊魚洗淨,用薑片(10餘片左右)將邊魚兩面塗抹裝盤備用,豆腐切成小塊(以小一寸照片大小,厚度薄一些為宜)。蔥花、芫荽洗淨切斷,辣椒切成小段備用。 鍋里下點油,鍋熱時放入薑片,用鍋鏟將薑片塗抹鍋心及四周,將邊魚放至鍋中用中火煎熟。待一邊熟後用鍋鏟翻至另一邊,大概3、4分鐘後將鹽均勻撒至魚身,再均勻灑進醬油,隨後將豆腐倒入鍋中與魚一起紅燒。豆腐貼鍋燒至一邊變為金黃時,將蔥花、芫荽、辣椒放入鍋中一起紅燒。 將盛放魚的盤裝3/4的清水倒入鍋中,蓋上鍋蓋用大火燜煮7~8分鐘,待魚身全部熟透,鍋里魚湯剩1/3時最佳。

基本介紹

  • 中文名:紅燒邊魚燜豆腐
  • 主要原料:新鮮邊魚,豆腐
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:蔥、芫荽、姜、紅辣椒
  • 調料:辣椒、食用油、鹽、味極鮮醬油
材料:新鮮邊魚1條(一斤二兩左右),豆腐1~2塊,蔥、芫荽各3~4棵、姜1小塊、紅辣椒、食用油、鹽、味極鮮醬油。
烹製:邊魚洗淨,用薑片(10餘片左右)將邊魚兩面塗抹裝盤備用,豆腐切成小塊(以小一寸照片大小,厚度薄一些為宜)。蔥花、芫荽洗淨切斷,辣椒切成小段備用。
鍋里下點油,鍋熱時放入薑片,用鍋鏟將薑片塗抹鍋心及四周,將邊魚放至鍋中用中火煎熟。待一邊熟後用鍋鏟翻至另一邊,大概3、4分鐘後將鹽均勻撒至魚身,再均勻灑進醬油,隨後將豆腐倒入鍋中與魚一起紅燒。豆腐貼鍋燒至一邊變為金黃時,將蔥花、芫荽、辣椒放入鍋中一起紅燒。
將盛放魚的盤裝3/4的清水倒入鍋中,蓋上鍋蓋用大火燜煮7~8分鐘,待魚身全部熟透,鍋里魚湯剩1/3時最佳。

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