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簡介
頭皮痛俗稱頭痛。
頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛是眾多疾病常見的症狀之一，大多無特異性；但某些頭痛及其伴發症狀/體徵可能是病情惡化或嚴重的信號；①突發的急性嚴重頭痛，與原有的慢性復發性頭痛特點不同；②進行性惡化的亞急性頭痛，病程在半年內波動加重，進展惡化；③頭痛發生或加重於迸氣、用力、咳喘等耗力活動後；④頭痛初發50歲以上的中年人；⑤頭痛時或間歇期可檢出陽性體徵。均應引以高度警惕，作進一步檢查、明確診斷、及時治療，最好不要拖著。偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現與脈搏一致的搏動性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。檢查可見顳動脈隆起，搏動增強，壓迫後頭痛可減輕。常在青春期發病，部分患者有家族史，多因勞累、情緒因素、經期等誘發。
症狀
頭痛前後出現顏面、胸腹部、四肢或全身性皮疹，壓迫不褪色。先有發燒（體溫>38℃），頭痛並伴有其他明確的症狀/體徵或全身不適。
頭部外傷（有短暫昏迷史）後，除數小時至數天的局部疼痛/壓痛外，頭痛呈持續性脹痛，常伴眩暈、失眠、健忘等。
中老年人短暫的（數分鐘至數小時）反覆突發的頭痛、眩暈，言語障礙、肢體感覺障礙或痙攣性癱瘓（不過24小時）
中老年人（多有高血壓、糖尿病史）在安靜狀態（休息、睡眠）下發生的肢體癱瘓、失語、頭痛、頭暈等。
陣發性頭痛
在半年內波動加重，呈持續性，頭痛劇烈時可伴有噁心、噴射性嘔吐（晨、晚較多）。
突發的有一側擴散至雙側性劇烈頭痛，伴有劇烈嘔吐、頸項強直，一般意識清醒
高血壓病人，平時頭痛一般並不嚴重，在頭後部或頸項部脹痛或緊壓感，在緊張/勞累時可加重；突發嚴重的彌慢性頭痛，噁心、嘔吐，伴有意識改變。
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復發性
發作性一側/雙側/左右交替的中至重度頭痛，有搏動感，在活動時加劇，有畏光、畏聲、噁心、嘔吐。
·經常有的頭部重壓感/緊扎感，輕度至中等頭痛，常雙側受累，頭顱周圍肌肉或可有壓痛；活動時不加劇，可有畏光、畏聲，但無噁心、嘔吐。
·頭痛較嚴重，但限於一側眼眶、眼眶上和顳部的發作性頭痛，發作時顳部血管搏動、有壓痛，頭皮及面部皮膚有痛覺過敏。
頭痛與眼部疾患有關（頭痛自眼球開始向眼後或上部放射，有搏動感，噁心、嘔吐，視力急劇下降，眼部充血明顯。
遠視或散光患者用眼過度後出現眼部疲勞和沉重感，引起額顳部及枕部輕、中度持續性頭痛。
頭痛與耳部疾患有關（頭痛伴有乳突部（耳後部）壓痛，局部浮腫，聽力下降，外耳道耳漏（流膿）後症狀不緩解，可有發燒等全身感染症狀。
陣發性頭痛與外耳道病變有關，耳痛，在牽扯耳廓時疼痛加劇外耳道流出少量膿液。
頭痛與鼻部疾患有關，表現為流膿涕、鼻塞、一側頭痛（頭部沉重感、壓迫感或鈍痛，一般白天重，夜間輕）
頭痛與口腔疾患有關（張閉口時關節彈響，張口受限，顳下頜關節輕/中度疼痛，放射至頭顳部引起頭痛）面部或額部反覆發作的、短暫的陣發性刀割樣、燒灼樣、觸電樣痛，持續數秒至數分鐘，在進食、說話、刷牙、洗臉時有明確的觸發點（每次發作數秒至一二分鐘，間歇期無症狀、體徵）
吞咽、咀嚼、說話、咳嗽、哈欠時誘發陣發性舌後部咽、下頜角或耳部痛。
頭痛與進食或服藥種類有關。
診斷
原因
內因：如精神緊張、壓力大等因素，會引起脫髮。但如果是大量地脫，則有可能是腎臟的問題。中醫說：發為血之末，可見你近期一定是血氣運行不通。
外因：則可能是由於天氣乾燥，且洗髮水為乾性，使頭油被大量洗去，無法保護頭皮而造成脫髮。
我認為你最好先換一下洗髮水，如霸王防脫之類的，是植物防脫，效果比較好。
治療
1、儘可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
2、平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
3、冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
4、作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。
皺眉：用力地擠眉，放鬆。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。
5、深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
6、按壓穴位
研究發現，穴位及脊柱按摩較常規藥物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
7、戴頭帶
在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
8、適量服用阿司匹林
9、加服維生素c
