體育與健康(微課課程)

《體育與健康》是中衛一中提供的微課課程，主講教師為梁澤霞。

基本介紹

• 中文名：體育與健康
• 提供學校：中衛一中
• 主講教師：梁澤霞
• 類別：微課

課程簡介

太極功夫扇吸取了中華傳統武術精華，使扇子的揮舞和太極的運動技巧靈活結合，使武術動作與中國功夫歌曲旋律巧妙結合，揉合了不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳、京劇舞蹈動作等等，內容豐富新穎，載歌載“武”，而且易學易練，深受廣大學生的普遍喜愛。

設計思路

（一）課堂導入、活力熱身階段：在本學期初學生們學習了一套鬼步廣場舞，以它作為熱身內容既複習了前邊所學內容、迎合了學生追求新潮的心理，又能達到熱身的目的，使學生在課堂上充滿了激情和活力。 （二）接受新知、提高能力階段： 首先，通過老師正確優美的示範動作來感染學生，進一步激發學生的學習太極功夫扇的欲望，使學生的求學興趣達到最高點。 讓學生自由組合成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。合作學習是一種新型的學習方式，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，並在合作學習過程中發展社會交往能力。 （三）自尊自信、一分鐘才藝展示階段 最後鼓勵有才藝的學生表演個人才藝、互相觀察、交流、評價。給學生提供展示的平台，通過一分鐘才藝表演，將課堂推向高潮。學生將自己所學動作在同伴面前展示，從而可以體驗成功,獲得成就感，增強學生自尊與自信，能夠極大的調動學生的參與積極性，更有利於挖掘學生的特長，最終實現人人有才藝、個個能展示。